老故事30

RTK

葵花开 发表于 2013-6-1 22:18
两个都很好
游泳其实对全身的锻炼很好
不过我有个问题

嗯，我也有鼻咽，以前不知道，总以为一去游泳就感冒了。
看来我还是多疾走，偶尔陪孩子去游游泳。
谢谢了，你也睡觉吧，你早就说困了。

葵花开

RTK 发表于 2013-6-1 22:26
嗯，我也有鼻咽，以前不知道，总以为一去游泳就感冒了。
看来我还是多疾走，偶尔陪孩子去游游泳。
谢谢了 ...

我觉得疾走很好
流汗很好
也对CARDIO好
你会明显的感觉到心脏肺部都强壮了
当然如果你坚持的话
运动最难的是坚持
买双好鞋
不然容易膝盖脚疼

好豆豆

clan

葵花开 发表于 2013-6-1 18:57
一个感冒别人就跟着感冒
我还得叨叨一下运动的好处
今年冬天一直在运动

运动确实是好。这几天老下雨，儿子上周末去95参加田径比赛，又不肯多穿，更不肯带伞，在运动场呆了一天，回来就开始咳嗽，后来女儿也开始喉咙痛鼻塞。

闹心的是儿子今天和学校出去一周体育课，俺担心呀。他可是高兴半年了。让他不去不可能的。

可怜天下父母心，他爸早晨去送，说开车的时候，还看见有些妈妈眼含热泪。

俺这今天vide grenier.一大早就听见摆放东西，等下出去晒晒太阳

clan

RTK 发表于 2013-6-1 23:14
花儿你告诉我游泳和跑步哪个好，完了咱两就都豆豆去吧。

游泳没跑步累，而且是全身的，但是麻烦，还有就是有些伤皮肤。

clan

怀念以前在国内骑车的年代，现在回去，根本不敢骑。好象很多人家也没自行车

RTK

不买滑板车，买双鞋吧。

RTK

clan 发表于 2013-6-2 07:55
游泳没跑步累，而且是全身的，但是麻烦，还有就是有些伤皮肤。

我不跑，就走快些，从来不跑步的猛然跑不好，我看文章上说的，咱不敢说是研究过的。

葵花开

clan 发表于 2013-6-2 07:45
运动确实是好。这几天老下雨，儿子上周末去95参加田径比赛，又不肯多穿，更不肯带伞，在运动场呆了一天， ...

吃一堑长一智
下一次就知道多穿了
你也不可能看着一辈子

那时候回国
看到寄宿学校周五下午
门口满当当的家长等着
我妈说，这都是儿女债
你看孩子放学，都来等着
这要是父母住老人院的
有这样来等着的吗

葵花开

clan 发表于 2013-6-2 07:55
游泳没跑步累，而且是全身的，但是麻烦，还有就是有些伤皮肤。

游泳累
你觉得不累是因为你游的慢
你觉得跑步累是因为没习惯

葵花开

clan 发表于 2013-6-2 07:58
怀念以前在国内骑车的年代，现在回去，根本不敢骑。好象很多人家也没自行车 ...

现在车多了
跟从前不一样了

葵花开

RTK 发表于 2013-6-2 10:54
不买滑板车，买双鞋吧。

这主意不错

葵花开

RTK 发表于 2013-6-2 10:56
我不跑，就走快些，从来不跑步的猛然跑不好，我看文章上说的，咱不敢说是研究过的。 ...

我还是强烈建议去健身房
很好的
健身房有很多运动不是那么强烈的
我去的那里很多老太太的
很多都很老了
所以你这个年纪完全没问题

clan

RTK 发表于 2013-6-2 11:56
我不跑，就走快些，从来不跑步的猛然跑不好，我看文章上说的，咱不敢说是研究过的。 ...

以后争取走路上班。上次俺说了俺眼科医生走路上班后，俺Lg有天心血来潮走到了pasteur,发现真是不累，一口气走到了单位，回来和俺说很爽，很爽。

俺早晨起不来床，俺觉得走比较适合俺。俺跑了会头痛

clan

葵花开 发表于 2013-6-2 12:31
游泳累
你觉得不累是因为你游的慢
你觉得跑步累是因为没习惯

俺确实是游的很慢很慢，游一下就扒在池边打水。大池游，小池泡，挺放松的

葵花开

clan 发表于 2013-6-2 15:30
俺确实是游的很慢很慢，游一下就扒在池边打水。大池游，小池泡，挺放松的 ...

你不费劲当然觉得不累
跑步愿不愿意的
想跑起来就得费劲
当然觉得累了