谁有药给我点

昭示墓想

opu 发表于 2011-6-21 20:13
要 ordonnance 的， 我刚才替你问过了，

谢谢了。。。我没什么大事，看为了我还得让你专门问一下。。谢谢了。

昭示墓想

dreamparis 发表于 2011-6-21 20:05
那你注意一下，不要经常这样，若是拖久了，超过两周这样的话，是要去看医生的。

以前医生说那个精神衰弱症 ...

我以前有过类似的所谓病史，当时在国内，持续大概半年，医生都没辙了，我又不愿意依赖药物，后来不知道怎么就慢慢好了。

opu

回复 昭示墓想 的帖子

我是怕你的失眠症转染给狗狗s 了

昭示墓想

opu 发表于 2011-6-21 20:18
回复 昭示墓想 的帖子

我是怕你的失眠症转染给狗狗s 了

不会的，他们跟我分居了

opu

昭示墓想 发表于 2011-6-21 19:21
不会的，他们跟我分居了

连狗狗都不要你 了， 你哦得了喔？

缘来你在这

给你推荐一个药，保管你2小时之内倒下：毒鼠强



失眠的话，可以在上床后在床上看看无关紧要的书，灯光可以调暗一点，这样可以帮助放松神经有助睡眠。

dreamparis

昭示墓想 发表于 2011-6-21 19:17
我以前有过类似的所谓病史，当时在国内，持续大概半年，医生都没辙了，我又不愿意依赖药物，后来不知道怎 ...

那知道了。。。
我高中的时候压力大，也长身体，结果出现这症状。

方法很简单，
多吃多睡：话说那时饭量，真的会吓死人啊。。。
睡前做点小运动，有空的话去跑跑步。
睡觉时若是你能安排你的大脑做简单运动，不让它胡思乱想，或是不着边际的想。。。
一个方法就是数无聊的数字。。。
其它具体我PM告诉你方法。。。

昭示墓想

opu 发表于 2011-6-21 20:28
连狗狗都不要你 了， 你哦得了喔？

没办啊。。不招人待见

昭示墓想

缘来你在这 发表于 2011-6-21 20:33
给你推荐一个药，保管你2小时之内倒下：毒鼠强

我看书灯光暗得话就容易头疼我好难伺候啊

昭示墓想

dreamparis 发表于 2011-6-21 20:44
那知道了。。。
我高中的时候压力大，也长身体，结果出现这症状。

遇见经验帝了

dreamparis

昭示墓想 发表于 2011-6-21 19:51
遇见经验帝了

没办法小时候是身体不好，在自己注意还有家人悉心照顾下恢复，现在身体还不错，坚持跑步煅练身体呢。

木木勺

买个可以治失眠的枕头。。。

昭示墓想

dreamparis 发表于 2011-6-21 20:55
没办法小时候是身体不好，在自己注意还有家人悉心照顾下恢复，现在身体还不错，坚持跑步煅练身 ...

我吃的多，枯瘦如柴，却身体倍棒