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2011-5-10 22:21:19
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2011-5-10 23:39:27
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2011-5-11 21:12:41
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点评
amyli071
2011-5-13 18:36
穿高跟鞋站，站久了我会抽筋的。。个人体质不一样。
nouvellesoleil
2011-5-13 08:07
忘记问妹妹了，我穿高跟鞋站着腿也会瘦吧，这个应该没有影响吧。
amyli071
2011-5-12 22:20
还想更细一些啊。。
nouvellesoleil
2011-5-12 20:17
妹妹的身材一定好极了，哈哈，腿又细，有没有小肚子
amyli071
2011-5-11 22:16
最好还要坚持脚尖站立，像芭蕾那样，同时收腹，你就会没有肚子，小腿大腿都会细，不过一定要坚持。坚持了几年了，效果很好，腿细是王道。
nouvellesoleil
2011-5-11 22:11
真的呀，我实在太高兴了。我天天就是站着比较累，然后心里还有负担小腿会变粗。看了妹妹的留言，心里放心多了。
2011-5-11 21:15:06
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点评
amyli071
2011-5-11 22:19
有些人本来就腿粗，反正我的细腿是坚持站出来的。但现在还不够细，今年在地铁看到细腿MM，大小腿一样啊。告诉自己要坚持啊，
nouvellesoleil
2011-5-11 22:13
可是为什么我看有的服务员腿还是那么粗
2011-5-11 21:15:54
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楼主 
