有没有穿高跟鞋走路太久，膝盖疼的？

yibou

我刚穿高跟鞋那会儿，走了没几步就全身酸痛，走到家第二天就发烧了

doodoo_hu

是走路的姿势不对
我刚开始穿的时候也是这样
后来看别人的走姿
然后在家练
14F说的是正确走姿
那样走膝盖肯定不会疼
要点是踏下去的时候膝盖不能是打弯

BBMFLU

@@NANATAX2@@ 发表于 2011-5-27 19:44
穿完高跟我全身疼 包括后脑门

没错， 穿高跟鞋真的要时时保持体态，走路的时候才能舒服，但是一天下来累成狗，也顾不上体态了， 脚后跟震动太多，加上肌肉过紧，后脑勺就疼

sunflower

赶紧换鞋没啥要求上下班就换慢跑鞋吧

浪漫仙人掌

我天天穿高度10厘米的女靴，天天走路去买面包，来回半小时，或者去超市，我有两双这样的靴子，有一双觉得好穿，不累脚，有一双还是有点累。不过是脚板累。膝盖疼是因为膝盖受冷，我冬天穿丝袜套短裙，不穿长裤，外出吹风也会膝盖疼的，回来泡脚就好，楼主注意保暖

cassopeia

楼主是不是走了很多下坡下楼的路。我每次穿高跟走下坡膝盖那里会抵得疼。