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mm真辛苦，说说我的经验，希望妹妹能用上，首先，喂奶，就算不感觉奶涨，其实还是有奶的，据说是现吃现产呵呵，所以宝宝吃的不够大多数是因为他睡觉！maternite的时候sf就强调宝宝吃奶要睡的话要捏捏耳朵，挠挠脚心，揉揉大腿之类让他尽量保持清醒，吃的频率高些，大约20分钟到30分钟，然后竖起来排咯，这时基本宝宝会醒，拍出来后让他吃另一边，也是骚扰他让他别马上睡着，注意，宝宝吃的太饱也会哭闹的哦。然后让他上小床睡，这样白天每一觉基本可以睡2小时左右。晚上老公一回来就让他抱宝宝，你好腾出手来作些自己的事或休息吃饭，大约8h30到9h30和老公一起给宝宝洗澡，然后喂奶，尽量喂饱些，然后让他睡自己的小床，lz这时就赶紧跟宝宝一起睡，这一觉开始宝宝只能或说只习惯睡2，3小时左右，以后会延长到5，6个小时呢，再大些吃了辅食后应该可以睡整觉了呢。凌晨宝宝醒了，看是不是要换尿布，弄好后再让他吃饱，一定要坚持骚扰他，因为这时宝宝很困，很难吃饱，可不吃饱就会经常醒，又困又饿就会总哭闹哦，我就总要花1小时到1个半来让丫丫睡下，因为她最近很粘人，只有抱着才睡的稳，不然放小床就不到3，5分钟就醒。lz宝宝后半夜要是睡不安稳或像我家宝宝一样粘人放不下的话有个好办法，不是躺着喂，我开始也是躺着喂后半夜，可以和宝宝一起睡，可我是我妈妈在身边帮忙，不是很累，睡的警醒，不然我怕自己堵碍宝宝呼吸，现在都是坐着喂1个半小时呢，方法是：lz可以在给宝宝拍嗝后就让宝宝趴着睡在你胸口，maternite时sf应该就告诉所有妈妈，宝宝不能自己单独趴着睡，不过睡妈妈胸口是很好的，宝宝听到妈妈心跳感觉妈妈体温会很安全，我家宝宝最近夜里醒了之后不肯自己睡，强撑着张着眼睛哼唧，我让她在我胸口趴着，她睡到早上6，7点！白天lzmm也可以试着这样和宝宝睡午觉的，不过注意要给宝宝带帽子哦，这个姿势lz 的呼吸正吹在宝宝头顶命门上哦，还有白天也要不时给宝宝换个姿势，他也会累呢。
最后，辅乳枕我觉得很好用呢，不光喂奶时手臂轻松多了，白天把内侧拍扁成u形，在沙发或床上，把宝宝放上去睡的很舒服呢，她自己也能玩半天，我想可能比较像被抱着，然后我就可以上网，吃饭休息了
现在我每天过的没心没肺的轻松，以上希望能帮到mm。。。。ps：我已经不记得上星期宝宝粘人又闹哭时几乎24小时挂我身上快哭了的杯具了。。。。 |
2011-3-29 21:46:46
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