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楼主: marlyne

减肥,努力减,为了小蛮腰···新计划诞生,继续努力

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新浪微博达人勋

kankan
2011-1-8 20:42:57

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新浪微博达人勋

加油!!
marlyne
2011-1-8 22:08
谢谢~~~~~~ 
2011-1-8 20:44:52

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新浪微博达人勋

减肥党路过为LZ加油
marlyne
2011-1-8 22:08
谢谢~~~~~~ 
2011-1-8 20:49:06

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新浪微博达人勋

{:12_489:}
2011-1-8 20:52:23

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新浪微博达人勋

我也要减腰!就这个腰最气人!啊啊啊啊~
marlyne
2011-1-8 22:08
一起努力吧~~~会看到希望的 ,只要有行动,什么时候都不晚 
2011-1-8 20:54:03

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新浪微博达人勋

2011-1-8 20:58:37

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新浪微博达人勋

偶今天开始加入减肥大军. 写下每天吃的东西大家互相督促....
早上一杯牛奶+水果燕麦.
6个煎饺子 =.=大清早的吃的满油腻的..罪过..
中午 吃个一碗炒面....然后1个小madeleine...
晚上吃了2kiwi ....打算等会饿的话 在啃下别的水果

貌似吃的还是有点多 唉唉 一点点减吧...
运动量几乎=0  


mm的3天只喝水是怎么熬过来的,,难以想象..,,现在肚子开始饿了 55555
2011-1-8 20:58:54

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新浪微博达人勋

我最近也在号称减肥,瘦了点点吧
暖暖怀念
2011-1-10 15:00
就少吃点啊,我肚子很容易瘦。我胖在大腿和小腿上,蛮烦的…… 
marlyne
2011-1-8 22:17
怎么减的?告诉我 告诉我,我那可恶的肚子 
2011-1-8 21:04:59

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新浪微博达人勋

腰最难减
marlyne
2011-1-8 22:17
完全同意啊 ~~ 
2011-1-8 21:10:24

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新浪微博达人勋

mm好有毅力啊,我自己实在太惭愧了(rf23rf)
=饭米粒=
2011-1-8 23:00
唉,,本来打算年初就开始21天,可是那个头3天断食实在是没坚持下来,现在老了没有年轻时候那么拼了,也特别容易饿. 
marlyne
2011-1-8 22:18
嘻嘻,那一起减吧,慢慢减 
2011-1-8 21:16:06

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新浪微博达人勋

效果已经很明显了!!!(rf28rf)
=饭米粒=
2011-1-8 23:02
是啊,明显腰围小了一圈,皮肤紧实很多. 
marlyne
2011-1-8 22:19
看照片有感觉到明显么?!真是太感动了 
2011-1-8 21:16:53

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新浪微博达人勋

妹子腿很细~
marlyne
2011-1-8 22:20
就是靠腿蒙人啊 ,到了夏天我就死了 
2011-1-8 21:20:58

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新浪微博达人勋

kankan
2011-1-8 21:27:28

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新浪微博达人勋

2011-1-8 21:37:08

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新浪微博达人勋

{:12_489:}
2011-1-8 21:51:47

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