大家来八一八自己有什么保养秘方吧

bleubleuberry

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呵呵 我的初恋现在还在进行呢 是时间久了 自己就好了 只要把心放在自己的学习上就好 之前刚谈恋爱的时候 因为是初恋 特别认真 特别重视 搞得自己很累 现在放开了就好 因为男人是要你去懂 不是去爱的 最爱的永远是自己和父母

maggielin6

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还不是婆婆呢

芊芊蝶

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其实也没怎么运动，就是散散步什么的

芊芊蝶

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我每天也都在挣扎

gemeaux

我是来偷秘方的，之前也喝蜂蜜水，结果BF一次感冒的时候因为蜂蜜止咳，把我的一瓶蜂王浆活生生几天内干光了，结果到现在他还喜欢喝蜂蜜水，我倒是不喝了。最近喜欢吃石榴，抗氧化排毒的东西都是好，要补充的是一定要天然的，什么葡萄籽胶囊，让她们都见鬼去。

gemeaux

还有如果你条件允许，我觉得每天跑步最重要！！

bleubleuberry

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蜂王浆好像30岁之前不能喝的 那个雌激素太多了

穿堂风

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那个看起来跟国内的差的好远唉

功效一样不？

图尔的dd

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上战法这么久 还是第一次这么崇拜一个mm 呵呵 向你学习

caryia

我每天早晨会蜂蜜水，加一些维生素什么的
早餐要玩命的吃好，时间允许的话尽量丰富，燕麦，酸奶，固原膏，鸡蛋，水果，五谷杂粮粉，牛奶，面包什么的，换着吃。我不吃甜早点。
另外基本不吃油炸的东西，除了肯德基的劲暴鸡米花哈哈。

喝红酒，喝咖啡。有节制一些。
有机会就走路。尽量少开车。不喝任何碳酸饮料，不吃酱油。