写给所有jms...药装护肤...p129 问答更新

我是王菲

Post by 猫猫睡觉
我体寒　就是冬天睡一个晚上被窝都很冷的那种　
爱吃甜食　不爱喝水　每天一到两杯咖啡　便秘　最近吃纤维素好像好了些
不胖　但有点浮肿　有眼袋和黑眼圈　每天要睡10个小时以上　睡不醒的那种
皮肤挺白　但没什么血色
肠胃不好　得过几次急性肠炎　胃病在吃了一个月西药后基本上好了
贫血　血小板少 （这个是帮我打针的医生说的　说我止血慢)
不过我一直都有吃些补品的　什么维生素啦　胎盘啦　花粉啦　就是不太坚持　想起来就吃



MM还需要什么资料　偶现在对MM是言听计从　太厉害了　看医生都说不出来这样

你回国记得要去看中医。。
什么维生素啊。。。胎盘啊。。。花粉啊。。。都supplementaire...
看了你上面写的东西。。。知道你血气不好。。脾肺弱。。。
我给你个温补的方子。。。你可以一周煲上那么一锅。。。
想喝的时候用水热。。（一般煲好的汤再热会破坏本来的营养。。所以我用炖的方式来回锅）

当归身。。５钱（就是前面的部分。。是补血的。。当归尾是活血的。。所以买错了。效果就不一样了。。）
薏仁。。。用你自己的手抓上一把的量。。因为它的性凉。。所以你最好夏天不要吃。。
红枣 ３。４个。。
枸杞。。。少许。。
５００ 克瘦肉。。羊肉性温。。。比较好。。但是不能吃豆腐。。相冲的。

薏仁泡水２小时。。
然后所有东西防在一起煲。。３小时。。。期间不要加水。。所以。。一定要一次性放够水。。

这样补比较温和。。你脾肺也可以慢慢的得到滋补。。
以后减少咖啡的量。。你会发现你的黑眼圈有变淡哦。。
变秘是因为内火躁的原因。。咖啡喝多了上火。。
糖。。。吃多了伤脾肺。。性凉。。。
花粉。。一定不能买桃花粉。。。那是去淤血的。。不适合你。。。

猫猫睡觉

谢谢MM　正好要回国　就去买这个来吃

inola

Post by 我是王菲
好哇。。啊你会不会讲贵阳话嘛？

原来坛子里还有几个老乡呀，我也是呢，我家在遵义。有机会大家认识认识。

锅盖鱼丸

Post by 我是王菲
你早上还用洗面乃？？

昨天你说用uriage的洗面乃不清爽。。你是不是挤太多了。。
你只要挤出四季豆的大小。。沾点水。。。认真搓。。。等到泡摸细细的再涂脸上。。
如果实在懒。。买一个洗澡的浴花。。。就可以搓错很多泡泡了。。
因为如果你用nuxe的话。。。。不会更加不清爽吗。。
uriage我都是全年在用。。nuxe冬天用。。。
而且uriage的配方比nuxe的少点刺激。。nuxe的香精多。。。

可能是我用太多了吧
四季豆我不知道有多大
但是。。我用东西量都蛮大的说

至于NUXE那个
我觉得这种天气早上上还挺舒服的
也没有过敏。。看样子香精多的以后还是少用吧
DARPHIN的东西我就觉得是淡香但是好闻

锅盖鱼丸

Post by 猫猫睡觉
我体寒　就是冬天睡一个晚上被窝都很冷的那种　
爱吃甜食　不爱喝水　每天一到两杯咖啡　便秘　最近吃纤维素好像好了些
不胖　但有点浮肿　有眼袋和黑眼圈　每天要睡10个小时以上　睡不醒的那种
皮肤挺白　但没什么血色
肠胃不好　得过几次急性肠炎　胃病在吃了一个月西药后基本上好了
贫血　血小板少 （这个是帮我打针的医生说的　说我止血慢)
不过我一直都有吃些补品的　什么维生素啦　胎盘啦　花粉啦　就是不太坚持　想起来就吃



MM还需要什么资料　偶现在对MM是言听计从　太厉害了　看医生都说不出来这样

:eek: 这个把我吓到了
我都不敢吃的呢

锅盖鱼丸

今天又新添加两个问题

1。请问对于不化妆的MM，应该怎么样清洁眼部呢？直接和清洁脸部一样么？还是说需要COTON等的辅助呀？

2。就是大家讨论到的食疗方法，我觉得这样很好，但是说到喝汤，一般每天喝多少比较好？对于补皮又应该喝些什么汤呢？


引用一下我读生物的朋友告诉我的：其实能被人体所吸收的营养还是存在于固体中，所以煮东西尽量短时间比较好，至于汤这类的东西喝起来其实并无多大营养价值！
对于这样的说法，不知道JMS觉得怎么样啊？
我是认为一般大家都觉得汤是越久越好，但是那样会不会破坏营养呢？
再我原来看蓝心湄说她如何吃银耳，就是先拿捣碎机搞烂，然后拿去和水煮，开了以后就直接服用了，她说这样使她的皮肤保养得很好！似乎没有用多长时间呢。。。

maeth

终于一口气看完mm的帖子了 救星啊~~~3个问题 有点长 麻烦mm咯
1.我以前也长豆豆 满脸都是 看了医生后
坚持一年半 口服 外敷 才基本可以见人了
现在停药都8个多月了吧
基本稳定 但时不时会冒几颗出来
特别是大姨妈来的时候
我贫血 血小板少 伤口好的很慢 容易有豆痕
这次心情不好 长了4颗
到是交替抹了differine 和cutacnyl 豆豆干了 但两个多星期了还在
怎么办这是我最头痛的问题了

2.洗面乳医生推荐的boreade creme lavante 我用了2瓶了 感觉不错很温和 第一张照片第一个就是
由于皮肤有了好转 想尝试换其他的洗面 不知道mm推荐的uriage适合我吗

3.想请mm再帮我看下我dd有什么补充或省略 还有就是紧肤 抗皱用什么好？
很想知道mm的护肤方案 还有抗老方面具体吃什么为好啊？

我的皮肤 t区油 混合皮 眼部各有两条干纹
眉心和鼻子两边毛孔有点明显

白天
面部卸妆水bioderma 4合1
+orlane粉水
+精华EL anr
+眼霜EL anr 眼部 +clarins contour des yeux
+面乳declero hydra floral
+隔离防晒clinique city block oil-free 25

晚上
shu家粉卸妆油+面部卸妆水bioderma 4合1
+orlane粉水
+精华EL anr
+眼霜EL anr 眼部 +hylexin eye
+不知道用什么晚霜好
declero 一套美白准备开始用 但只在星期五晚上
星期六如果不出门 什么都不用 只洗干净脸就行了 说是叫什么断肌法
每周一次去角质+紧肤花水 一次深层洁肤面膜+紧肤花水
两次补水面膜 分别是avene和o家的蜂蜜
其他时间用纸面膜花水

为给mm加声望 我这就灌水去

[ 本帖最后由 maeth 于 2007-11-7 15:04 编辑 ]

yuyudandan

Post by 我是王菲
原来是老乡呢。。我是贵阳的。。你呢？

果酸是可以每天用的。。。理论上面是说可以一起用。。。
但是我觉得还是分开的好。。。你可以先改善肤质再美白好了。。。

那个眼霜是可以早晚都用的。。但是之后要用防晒。。
roc的防晒。。脸部和眼部都可以用的。。。

我是贵阳旁边的...安顺.....
恩~~~那我先用一段时间的果酸好了....这几天一直在用A-DERMA,好大的药味......

啊....??这样啊......那看来我得再去买瓶ROC的防晒了..... 谁叫俺这乡下没有那个ORI......只能买ANR了.......那用这个,白天我一般懒得补防晒, 不行的吧?

yuyudandan

Post by 猫猫睡觉
天哪，太神了 MM我好崇拜你啊　我的手臂上也有唉　

那我是需要吃药什么的吗？因为好多年了　　我的生活习惯也还行的

我也有这些............从小就有,弄都弄不掉,大腿上也有些.....之前看过医生,医生说一般是弄不掉,说是缺乏什么来着.....只能多吃胡罗卜(我讨厌!)......医生还说不影响健康就只影响外观.....

PS:看了MM的身体状况.....我和MM还蛮像的.....还经常头晕................

锅盖鱼丸

Post by maeth
终于一口气看完mm的帖子了 救星啊~~~3个问题 有点长 麻烦mm咯
1.我以前也长豆豆 满脸都是 看了医生后
坚持一年半 口服 外敷 才基本可以见人了
现在停药都8个多月了吧
基本稳定 但时不时会冒几颗出来
特别是大姨妈来的时候
我贫血 血小板少 伤口好的很慢 容易有豆痕
这次心情不好 长了4颗
到是交替抹了differine 和cutacnyl 豆豆干了 但两个多星期了还在
怎么办这是我最头痛的问题了

2.洗面乳[COLO...

请问ＭＭ
那个ＤＩＦＦＥＲＩＮＥ就是大家说的ＶＡ酸么？
也是从医生那开来的么？
谢谢啊
偶到现在都还不知道从何下手去看医生呢

锅盖鱼丸

Post by yuyudandan
我也有这些............从小就有,弄都弄不掉,大腿上也有些.....之前看过医生,医生说一般是弄不掉,说是缺乏什么来着.....只能多吃胡罗卜(我讨厌!)......医生还说不影响健康就只影响外观.....

PS:看了MM的身体状况.....我和MM还蛮像的.....还经常头晕................

手上腿上那个我也有
叫＂脂溢性皮炎＂
吃烟酸片（就又叶酸）可以减轻

maeth

Post by 锅盖鱼丸
请问ＭＭ
那个ＤＩＦＦＥＲＩＮＥ就是大家说的ＶＡ酸么？
也是从医生那开来的么？
谢谢啊
偶到现在都还不知道从何下手去看医生呢

应该是lz说的那个吧 是处方药 必须医生开 最好找专门的皮肤科医生看

maeth

Post by 锅盖鱼丸
请问ＭＭ
那个ＤＩＦＦＥＲＩＮＥ就是大家说的ＶＡ酸么？
也是从医生那开来的么？
谢谢啊
偶到现在都还不知道从何下手去看医生呢

dermatologie 皮肤科 你的腿也可以一起看了
http://www.pagesjaunes.fr/
黄页上查找 很方便的

锅盖鱼丸

Post by maeth
dermatologie 皮肤科 你的腿也可以一起看了
http://www.pagesjaunes.fr/
黄页上查找 很方便的

感谢ＭＭ啊
真是细心的大好人＠＿＠

锅盖鱼丸

突然想起来要问
请问为什么晚上咱们在保养最后一步不可以用防晒产品呢?
晚上难道就不需要防晒抗氧化么?
紫外线是应该不分早晚不分四季都存在的吧
我有点想把YSL的那个用在晚上
反正早上起来也要洗脸的
不知道这样行不行呢?