最近被抑郁症痛苦的折磨着，很想离开这个世界

寶锍寶锍

其实，可以换个角度想想，想想开心的事情，是在郁闷就出去走走，找朋友聊聊天，哭哭什么的，或者大吃，做顿美味的饭，我之前也郁闷到不行，其实是经常郁闷啦，多出去走走，在一个封闭的空间呆久了，就会压抑，自然就想到灰暗的事情，其实，打开窗户，外面是阳光明媚！所以，请好好的活着。

liangbing

一定要减少自己单独呆着的时间 一定要走出家门 逛街 和朋友聊天 慢慢的你会感觉到生活的美好 加油 楼主

想吃红烧肉

总有点想做的事吧~~~只要不违法，不对他人产生不良影响，，每天忙完必须的学习和工作，就去全心投入喜欢的事，，别一直做喜欢的事，免得腻了又无聊，譬如，喜欢游戏，，那就把当天事情忙完，全心玩，，喜欢看小说也是一样，喜欢啥啥啥啥等等等等，都差不多。
先强忍着去学习，然后到时间了再去玩，会发现玩的更开心了

补充内容 ( ):
不要整天闷在家里，周末的时候，选阳光不错的下午，出去走走，看看天看看云，啥都别想，不用走太远，就去空地上看看鸽子，看看那些遛狗的人也可以，找个长凳，坐下来，看看别人在干什么，想想他们在想什么，看过人生百态，你就没那么抑郁了，自*杀，大部分人都有过念头，甚至有部分人，就在一念之间走了两条截然不同的路，别晚上出去，避免意外

宅®女4号©

找朋友啊，朋友干嘛的，就是让你来发泄的，有事儿就找人说出来，在外面就是不能有事儿，一有事儿健康就亮红灯啦

泪水的季节

楼主去捞偏门吧，和海关警察斗智斗勇，现在中国也派人参与调查了，生活丰富多彩的不的了！
枪都要准备了，日子越来越不好过了！

Fiona.L!

求唱歌。。

amyscc1217

对自己好一点吧
要是法语不好就和中国人多混混了，试着融入大家，你会发现其实还是有很多很搞笑的人和很多很搞笑的事儿的，比如常来来密版，哈哈

老猫爱洗澡

公共马甲2 发表于 2010-10-17 21:53
谢谢各位，大家让我感到了什么是温暖，即便是在国外，老猫在哪个城市？热心肠的人，我会尽量跟抑郁抗争，谢 ...

LYON  ，我做菜还凑合，很谦虚的说！！

黄连质朴

做运动！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！倾诉！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

林疏

若是抑郁症，不是偶尔的心情低落，最好去看专业的心理医生，对症下药。抑郁症被称为 心灵的癌症，不可忽视，与偶尔的情绪低落有很大的区别。

sun0203

其实很多人都有心理问题，抑郁症的倾向

轻微的  可以自己克服，严重的话  建议去看心理医生，吃抗抑郁的药物

sophiejing

心情不好的时候 多找朋友聊聊天~ 或者最近出去旅行下~ 找几个朋友一起 热闹热闹 可能会发现生活也是很美好的~ 或者心情不好就来这发泄下 其实在国外 我们都不孤独

gamay

楼主，2012马上到了，反正都是死，何不到时候看看热闹，大家一起来！