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楼主: Fiona.L!

【Fiona~減肥帖】— 请版主删帖哈,谢谢。

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新浪微博达人勋

哎。。。猪脚闻名全法了。。。
光芒四射~走在街上看到也要在你的光辉下生活,何等的悲剧。。。。{:12_491:}
2010-10-11 22:09:07

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新浪微博达人勋

学习对象 。。
2010-10-11 23:04:00

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新浪微博达人勋

Fiona.L! 发表于 2010-10-11 23:04
我正在做。

我刚刚做完
没出汗 也没觉得很热
是不是没做对?????
2010-10-11 23:23:56

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新浪微博达人勋

vivienne 发表于 2010-10-12 00:23
我刚刚做完
没出汗 也没觉得很热
是不是没做对?????

你做前要大量喝水。
是第一天做嗎?
很正常的。
第三天就會有點酸酸的。
2010-10-12 07:38:48

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新浪微博达人勋

在小两岁 发表于 2010-10-12 00:04
学习对象 。。

Cynthiaw714
2010-10-16 10:44
还忘了恭喜lz减肥成功~~羡慕~~榜样~~ 
2010-10-12 07:39:10

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新浪微博达人勋

vivienne 发表于 2010-10-12 00:23
我刚刚做完
没出汗 也没觉得很热
是不是没做对?????

你有沒有全程做完?
有些動作做了, 會覺得頭暈..
vivienne
2010-10-14 21:04
我是做的全程 最难得我觉得是爬地上双手抓着双脚 向后翘 成U字型…… 
2010-10-12 07:39:54

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新浪微博达人勋

美女美女美女
2010-10-12 07:52:14

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新浪微博达人勋

蛋炒饭 发表于 2010-10-12 08:52
美女美女美女

帥哥帥哥帥哥
2010-10-12 08:06:24

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新浪微博达人勋

Fiona.L! 发表于 2010-10-11 08:54
節食啊,晚上不吃很有效啊。。然後每天晚上做瑜伽。。那個玉珠铉減肥瑜伽。。 ...

这个我也断断续续的做了半年多,确实很雕塑线条,但是后来我坚持不下来了。。。。
2010-10-12 10:38:08

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新浪微博达人勋

caryia 发表于 2010-10-12 11:38
这个我也断断续续的做了半年多,确实很雕塑线条,但是后来我坚持不下来了。。。。
...

偶臨睡前做瑜伽然後洗澡睡覺..很好睡的。。
2010-10-12 10:59:10

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新浪微博达人勋

美美,顶贴
2010-10-12 14:26:05

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新浪微博达人勋

简直是动力贴,今晚就做瑜伽
2010-10-12 14:46:45

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新浪微博达人勋

强悍
MM真有毅力
PS:化妆中的好重要
2010-10-12 14:48:14

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新浪微博达人勋

..这都可以啊....  LZ 是不是得八下 日常生活的 吃喝 运动呀
2010-10-12 14:48:38

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新浪微博达人勋

天哪 好厉害!
2010-10-12 14:59:12

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