【转帖】打折换季 给大家推荐几款化妆品 明星最爱 牛尔老师的自制面膜和保养品和伊

胖胖兔子

硅灵清透防晒隔离乳

硅灵可以说是目前防晒产品的主流，因为它清爽、不黏腻，擦在肌肤上的延展性好，容易涂抹，所以适合油性、干性等各种肌肤使用。二氧化钛又称为钛白粉，是一种细致的白色粉末，能够阻绝阳光中的紫外线及红外线，是相当普遍的物理性防晒剂，许多黏土型的美白面膜也会使用二氧化钛来增加敷面时的白晰感受，当敷脸后将面膜洗去时，会感觉肌肤马上变白了一些。二氧化钛加上色素也常常使用于女性的粉底及粉饼产品中，所以粉底及粉饼其实也可以说是一种物理性的防晒产品。　　这一款防晒产品便是将二氧化钛分散于硅灵制成的乳液中制成的，防晒系数约可达SPF15以上。由于粉末无法溶解于硅灵中，所以别忘了使用这一款防晒产品前要摇一摇，让防晒粉末充分地分布于乳液中，会更容易涂抹均匀。
　　材料：
　　硅灵（Dimethicone）30ml（6茶匙）
　　简易乳化剂（Creagel）1ml（约1/4茶匙八分满）
　　二氧化钛6g（约2茶匙粉末）
　　纯水70ml（14茶匙）
　　化妆品级抗菌剂0.2～1 ml
　　功效：
　　防晒隔离，防止肌肤晒伤、晒黑
　　适用肤质：
　　中油性及敏感性肌肤，6个月以上的小孩也可以使用
　　使用器材：
　　小滴管、计量匙、量杯、搅拌用筷子、面霜罐1个、秤（计量防晒剂用）
　　制作方法：
　　将硅灵、水、简易乳化剂置入干净面霜罐并搅拌均匀，最后添加抗菌剂及二氧化钛粉末，搅拌均匀即可。
　　使用方法：
　　早上清洁脸部后，可先擦上保湿产品，再取适量防晒乳抹于脸及颈部，并可视需要随时补擦。
　　保存期限：
　　请在1年之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　硅灵、化妆品级抗菌剂 &、简易乳化剂 、二氧化钛
　　制作成本：
　　每100ml硅灵清透防晒隔离乳约8元
　　注意事项：
　　为了做出最细致的防晒乳，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现防晒乳的质地越细致，擦在脸上的感受也越好。
　　【小秘诀】
　　将二氧化钛的比例增加到9g（约3茶匙），产品的防晒系数大约可达到SPF（防晒伤指数）20以上、PA（防晒黑指数）+++的效果


绿茶抗氧防晒隔离霜
紫外线对肌肤引起的最大伤害便是产生自由基，以及引起肌肤发炎、晒伤，破坏肌肤细胞DNA，使细胞容易死亡，并产生癌细胞。紫外线产生的自由基也会破坏肌肤真皮层的胶原蛋白，使肌肤松弛、产生老化皱纹。所以防晒产品若能同时兼顾抗氧化、抗自由基的功效，便能够强化防晒及抗衰老的效果。这一款防晒隔离霜便是针对较为成熟的肌肤所设计，使用具有抗氧化、抗自由基功效的绿茶粉末，以及含有橄榄多酚的特级（Extra Virgin）橄榄油的基础乳霜，加上二氧化钛防晒粉末制成的。　　这一款防晒产品防晒伤的效果大约是SPF15以上（延长15倍晒伤时间），而防晒黑指数大约是PA++（有效防止晒黑）。别忘了使用在脸上时，将产品仔细涂抹均匀，这样肤色才会显得比较自然。
　　材料：
　　橄榄油15ml（3茶匙）
　　简易乳化剂（Creagel）1ml（约1/4茶匙八分满）
　　热水80ml（16茶匙）
　　绿茶粉1茶匙
　　二氧化钛粉末6g（大约2茶匙）
　　化妆品级抗菌剂0.2～1ml
　　功效：
　　抗氧化、抗自由基，防晒隔离，防止肌肤晒伤、晒黑及老化
　　适用肤质：
　　各种肌肤，建议中干性及成熟性肌肤使用
　　使用器材：
　　小滴管、计量匙或量杯、搅拌用的筷子、面霜罐1个、滤纸、秤
　　制作方法：
　　1.先将热水中加入绿茶粉，溶解均匀，之后用滤纸滤出清澈的绿茶汁液。
　　2.待绿茶汁凉后，连同橄榄油、简易乳化剂置入一个干净的面霜罐子并搅拌均匀，最后添加抗菌剂及二氧化钛，再充分搅拌均匀即可。
　　使用方法：
　　早上清洁脸部后，可先擦上保湿产品，再取适量防晒霜抹于脸及颈部，并可视需要随时补擦。
　　保存期限：
　　天然绿茶比较容易发霉，建议尽量控制在3个月内用完，如果产品有发霉现象，应立即丢弃。
　　材料购买地：
　　橄榄油 & &、化妆品级抗菌剂 & 、简易乳化剂、绿茶粉、二氧化钛
　　制作成本：
　　每100ml绿茶抗氧防晒隔离霜约8元
　　注意事项：
　　为了做出最细致的防晒霜，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现防晒霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。

芦荟保湿凝胶
因为觉得基础油太过油腻，许多芳疗一族都喜欢用芦荟凝胶当作基底，来调制纯植物精油。然而市面上的芦荟凝胶其实大都经过“稀释”，再加上水、凝胶形成剂及色素所制成，而且通常这类产品还会染成漂亮的鲜绿色，真正芦荟的含量却可能少得可怜。因为芦荟胶本身会逐渐氧化，所以天然的芦荟胶颜色会越变越深，由原来的浅黄绿色变成浅褐色，最后变成深咖啡色，不可能会像市面上的产品那样呈漂亮的鲜绿色或是完全透明。所以虽然自制的芦荟凝胶颜色不够漂亮，产品本身已不具功效，我建议你直接丢掉再做新的。
　　除了调制精油之外，其实芦荟保湿凝胶本身就是一款很清爽舒适的保湿产品，由于它完全不含油脂，非常适合油性肌肤日常使用或其他类型肌肤夏天使用。此外，这一款产品也可以舒缓男士刮胡后的肌肤不适、女士除毛后的护理，以及作为晒伤肌肤的修护凝胶来使用。
　　材料：
　　芦荟萃取液90ml（18茶匙）（请参考100页芦荟处理方式）
　　凝胶形成剂（速成透明胶）2茶匙
　　化妆品级抗菌剂0.2～1ml
　　功效：
　　清爽保湿、维持肌肤水分，镇静、安抚肌肤
　　适用肤质：
　　各种肌肤，推荐缺水及敏感性肌肤使用
　　使用器材：
　　滴管、量杯或计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、干净的空瓶1只
　　制作方法：
　　将芦荟、凝胶形成剂、抗菌剂一起倒入瓶中，用力摇晃数分钟，待均匀融合成凝胶状之后，即可使用。
　　使用方法：
　　清洁脸部或拍上化妆水后，取适量均匀抹于脸部及颈部肌肤，眼部肌肤不需避开，建议早晚使用。
　　保存期限：
　　最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　芦荟、凝胶形成剂（速成透明胶）、化妆品级抗菌剂 &
　　制作成本：
　　每100ml芦荟保湿凝胶约3元
　　【小秘诀】
　　这一款产品可以当作保湿面膜使用。只要涂抹厚厚的一层于脸部、颈部肌肤，眼部肌肤也可以抹上，10分钟之后再用面纸将多余的芦荟胶拭去，你会发现肌肤变得水水嫩嫩。

接骨木橘子子亮眼凝露

干燥的接骨木花含有丰富的类黄酮素以及前花青素，具有很好的收敛、抗浮肿功能；接骨木花拿来泡茶喝，也能够消除身体浮肿，具有利尿的功效。而秋冬季节到处可以买到的橘子，吃的时候可不要轻易丢弃橘子子，收集起来可以做成很棒的保养品材料，因为橘子子富含保湿的植物果胶，能够结合水分形成凝胶状物。而伏特加或琴酒的酒精（可用其他高度酒代替，如二锅头），则可溶解接骨木及橘子子中的有效成分，并发挥清凉收敛肌肤的效果。这三种材料调和在一起，静置一段时间，就能制作出这一款清凉好用的眼部保湿凝露，还能
防止眼部浮肿，并消除眼部肌肤的疲惫。
　　材料：
　　干燥接骨木花1茶匙
　　橘子子约150颗～200颗
　　伏特加酒或琴酒（可用其他高度酒代替，如二锅头）25ml（5茶匙）
　　水25ml（5茶匙）
　　功效：
　　消除眼部疲劳，防止眼部肿胀，保湿
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　干净的玻璃或塑料有盖空瓶、纱布、计量匙、滴管、按压式空瓶1只
　　制作方法：
　　将橘子子、干燥的接骨木花、抗菌剂及酒一并加入空瓶中，加盖密封约2～3星期后会结成凝胶状，再用纱布将残渣清除，将制作好的眼胶置入干净空瓶中即可。
　　使用方法：
　　取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用。
　　保存期限：
　　最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　接骨木、橘子、伏特加酒或琴酒（可用其他高度酒代替，如二锅头）、化妆品级抗菌剂 &
　　制作成本：
　　每50ml接骨木橘子子亮眼凝露约4元
　　【小秘诀】
　　买不到接骨木时，直接用橘子子浸泡伏特加酒并加一倍的水密封3周后，就可以制成简单的眼胶。

金盏花舒缓保湿眼胶
金盏花是一种金黄色类似菊花的花朵，干燥的金盏花煎煮过的萃取汁液具有很好的消炎、止血、舒缓、抗敏、消除皮肤浮肿的功能，而且金盏花萃取液非常的温和，很适合拿来当作脆弱敏感的眼部肌肤的保养成分。这一款眼胶便是使用煎煮过的金盏花汁液，加上凝胶形成剂（速成透明胶）以及保湿的甘油调和而成。由于金盏花汁液很容易腐坏，别忘了添加少许的抗菌剂，才能让这款产品保存较长时间。
　　材料：
　　干燥金盏花2茶匙
　　凝胶形成剂（速成透明胶）1茶匙
　　纯水100ml（20茶匙）
　　甘油5ml（1茶匙）
　　化妆品级抗菌剂0.1～0.5ml
　　功效：
　　消除眼部疲劳，防止眼部浮肿及眼袋形成，保湿
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　煮水用的锅或茶壶、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗1个、空瓶子1只、滤网
　　制作方法：
　　将金盏花加入水中，用小火煎煮2～3分钟至水剩下一半，待凉后过滤，再将45ml的金盏花汁倒入一空瓶中，加入凝胶形成剂、甘油及抗菌剂，盖上盖子用力摇晃数分钟使其均匀，充分融合成凝胶状即可。
　　使用方法：
　　取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用，亦可厚厚一层敷于眼部肌肤，10分钟之后再用面纸擦掉多余的凝胶。
　　保存期限：
　　最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　干燥金盏花 、凝胶形成剂（速成透明胶）、甘油 &、化妆品级抗菌剂 &
　　制作成本：
　　每50ml金盏花舒缓保湿眼胶约2元
　　【小秘诀】
　　洋甘菊花的效果类似金盏花，你也可以用干燥甘菊花代替金盏花来制作这一款保湿眼胶。

胖胖兔子

薄荷精油护唇膏红酒唇颊露洁牙粉毛孔紧致面膜酵母酸奶面膜凡士林是一种矿物蜡，由石油提炼而成，纯度极高，呈半固体状，擦在皮肤上能形成保护膜，降低水分流失，而且在一般的药店和超市都可以买到，价钱也非常的便宜。对于唇部而言，凡士林是一种相当好的滋润成分，又能为唇部带来明亮的光泽度，甚至滑雪时为了
防止肌肤冻伤，也可以将凡士林擦在肌肤上，可以给肌肤特别的保护。　　薄荷及尤加利精油都属于凉性的植物精油，许多润喉糖都运用这两种成分让喉咙清凉舒适；而对唇部来说，它们也有很好的清凉止痛作用，并且能促进皲裂的唇部肌肤愈合。将这两种成分调和凡士林之后，就能成为一种相当省钱又好用的护唇膏了。
　　材料：
　　凡士林15ml（3茶匙）
　　薄荷精油2～5滴
　　尤加利精油2～5滴
　　功效：
　　滋润唇部、防止唇部干裂疼痛
　　适用肤质：
　　干燥的唇部肌肤
　　使用器材：
　　微波炉或煮水的锅、碗1个、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、小面霜罐1个
　　制作方法：
　　将凡士林加热溶解（隔水加热或用微波炉加热约1分钟），再加上植物精油均匀搅拌，倒入小面霜罐中，待凉后凝固即可使用。
　　使用方法：
　　将护唇膏随时涂抹于唇部肌肤。
　　保存期限：
　　约2年，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　植物精油 & 、凡士林 &
　　制作成本：
　　每15ml薄荷精油护唇膏约2元
　　【小秘诀】
　　直接用凡士林当护唇膏，也有很好的滋润效果。

蜂蜡是蜜蜂所分泌、专门用来建造蜂巢的一种物质，具备天然的抗菌特性，所以不容易变质，在保养品中常用来增加硬度与滋润效果，是纯天然的滋润剂，化妆品使用这种成分已有两千年历史，它能够在肌肤表面形成保护膜，防止肌肤因外界环境的刺激而受到伤害。蜂蜡也很适合制成护唇膏，几乎所有的口红及护唇膏都有蜂蜡的成分。
　　这个配方还添加了便宜且具有保湿滋润功效的椰子油，当然，也可以用其他植物油代替
它，还可以在这一款护唇膏中添加自己喜爱的植物精油。我就特别喜欢添加可以舒缓唇部不适并带有清淡花草香味的薰衣草精油，大约每10ml的护唇膏添加4～8滴的纯植物精油即可。
　　材料：
　　蜂蜡5ml（1茶匙）
　　天然植物油40ml（8茶匙）；建议使用椰子油，便宜好用
　　功效：
　　滋润唇部、防止唇部干裂
　　适用肤质：　　干燥的唇部肌肤
　　使用器材：
　　微波炉或煮水的锅、碗1个、小面霜罐1个、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙
　　制作方法：
　　蜂蜡中加入植物油后，加热溶解（隔水加热或用微波炉加热约1分钟），再倒入面霜罐中，趁热可添加植物精油，待凉后凝固即可使用。
　　使用方法：
　　将护唇膏随时涂抹于唇部肌肤。
　　保存期限：
　　约2年，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　蜂蜡 、椰子油
　　制作成本：
　　每50ml蜂蜡椰油护唇膏约1元
　　【小秘诀】
　　如果喜欢较硬的护唇棒效果，可以将这个配方的蜂蜡多加一倍（2茶匙）。准备数个用过的旋转式护唇棒容器，趁热将做好的产品倒入棒子中，待凉后就是一支自制的蜂蜡护唇棒了。

红酒唇颊露
这是一款非常简单的自制天然液状唇彩与腮红，只要使用家里喝剩的红酒或玫瑰红酒就能制成。由于红酒含有天然的红葡萄色素，可以当作天然的腮红或唇彩使用。而且不用担心红酒会对你的肌肤造成不良影响，因为红酒含有天然的单宁酸与多酚成分，是一种很好的
抗氧化剂，能够对肌肤产生抗老化的功效。
　　这款产品只要将红酒或玫瑰红酒加热蒸发，待酒浓缩至原有的1/10量时即可。我建议肌肤较黝黑的人选择颜色较偏紫色的红酒，而肌肤偏白的人则使用较偏红的玫瑰红酒，只要将少量抹于双颊及双唇，就会有自然的彩妆效果。由于是液状不含油脂的唇彩，记得先使用本产品再擦上护唇膏，否则如果嘴唇已经沾上护唇膏的油脂成分，就不容易上色了。
　　材料：
　　红酒或玫瑰红酒100ml（20茶匙）
　　功效：
　　修饰唇部及脸颊，为脸部带来红润的好气色
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　计量匙或量杯、煮水的锅、空瓶子1只
　　制作方法：
　　将酒置入锅中慢慢加热煮沸，直至酒蒸发到约剩下10～15ml，再将煮过的酒倒入空瓶中即可。
　　使用方法：
　　取适量产品，用干净的唇刷抹于唇部肌肤，可重复涂抹以加深颜色，视状况再涂上护唇膏。作为脸部腮红则在扑蜜粉前使用，取适量直接用指腹均匀抹于双颊即可。
　　保存期限：
　　在6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　材料购买地：
　　红酒/玫瑰红酒
　　制作成本：
　　每15ml红酒唇颊露约8元

洁牙粉毛孔紧致面膜

　　在超市可以买到的洁牙粉，是保养油性肌肤的极佳材料。洁牙粉含有类似碳酸钙的摩擦剂，可以深层洁净毛孔的污垢，让粉刺开口从而顺利排出，借此达到缩小毛孔的功能；此外，洁牙粉当中的清凉薄荷成分也具有杀菌功能，可以达到改善面疱肌肤的功效。


　　只要将洁牙粉加上深层清洁的高岭土或是绿豆粉、黄豆粉，再调和些许紧肤消炎的蛋白搅拌均匀，就是一款非常清凉好用的毛孔紧致面膜。敷完面膜冲洗的时候，可先稍微和水揉搓一下鼻头粉刺处，就能够去除多余角质并帮助鼻头的粉刺排出。
　　材料：
　　高岭土2茶匙（绿豆粉、黄豆粉皆可）
　　洁牙粉1/2茶匙
　　蛋白约3茶匙（偏干性肌肤可将蛋白、蛋黄混和后再添加）
　　功效：
　　洁净肌肤毛孔，让肌肤细致光滑
　　适用肤质：
　　中油性肌肤
　　使用器材：
　　计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个
　　制作方法：
　　将材料混合均匀搅拌。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待15分钟，再用温水冲洗干净，建议每周使用1～2次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
　　材料购买地：
　　高岭土 、鸡蛋 、洁牙粉 　
　　制作成本：
　　约1元
　　【小秘诀】
　　洁牙粉本身就是一种很好的去角质粉末：将洁牙粉加水揉搓于毛孔容易阻塞的肌肤，特别是鼻头部位可加强搓揉2～3分钟，之后再用清水洗去，可改善鼻头粉刺，收缩毛孔，每周可做1～2次。

酵母酸奶面膜

　　在超市很容易购买到的酵母粉及酸奶，都是很好的保养材料。酵母粉含有丰富的B族维生素，能促进肌肤的新陈代谢；而酸奶则含有天然乳酸成分，不仅是一种很好的肌肤保湿剂，同时还能铀偌》舻脑偕美戏辖侵释崖洌苊饧》裘鬃枞匀欢坏胤乐狗鄞滩?!--NEWSZW_HZH_BEGIN-->
生。这一款面膜非常温和，很适合敏感性肌肤使用，若是肌肤非常油腻，不妨考虑经常使用（每周可使用3次），长期敷下来，一定会发现肌肤不止毛孔变小、粉刺变少，连肤色也会变得比较白晰透明。
　　材料：
　　酵母粉1茶匙
　　原味酸奶2茶匙
　　功效：
　　柔嫩肌肤，促进肌肤新陈代谢，使毛孔细致
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个
　　制作方法：
　　将材料混合搅拌均匀。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1～3次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
　　材料购买地：
　　酵母粉 、原味酸奶 　
　　制作成本：
　　约1元
　　【小秘诀】
　　早上起来赶时间的话，直接将酸奶拿来敷脸3分钟，然后冲洗干净，肌肤会变得比较细致光滑，也有很好的美肤效果喔！


夏天有时容易上火，会造成脸部浮肿或是乱长东西，所以我时常会去中药店买一些干燥荷叶来泡茶喝，因为荷叶汁是一种很好的利尿消肿饮料，价钱也非常便宜，并且含有丰富的单宁酸与类黄酮素，能够糁录》舨⒂兄诹馨脱罚镏懦迥诘乃旨岸舅亍６踩食擞忻腊椎墓δ埽彩且恢趾芎玫呐潘虺煞帧?/p>
　　薏仁在一般超市即可买到，价钱也很便宜，不过如果想省却用研磨机将薏仁磨成粉的步
骤，直接到中药店买薏仁粉就可以了。当然除了使用这个面膜，我也建议你常喝荷叶汁或薏仁汤，对整个身体的排毒都是很有帮助的。
　　材料：
　　荷叶1把（约3茶匙）
　　薏仁粉2茶匙
　　水100ml（20茶匙）
　　功效：
　　促进淋巴循环，消除脸部浮肿，收敛紧致肌肤
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　煮水的锅、滤网、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个、计量匙
　　制作方法：
　　将荷叶浸于水中（约100ml）用小火煎煮约2分钟至水剩下少量，再滤掉荷叶取其汁液约3茶匙，拌着薏仁粉调匀即可。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用2～3次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。
　　材料购买地：
　　荷叶 、薏仁粉
　　制作成本：
　　约1元
　　【小秘诀】
　　容易上火或浮肿的人，记得时常泡一些荷叶水喝，对于利尿及降火都很有帮助

胖胖兔子

荷叶薏仁淋巴排水面膜

夏天有时容易上火，会造成脸部浮肿或是乱长东西，所以我时常会去中药店买一些干燥荷叶来泡茶喝，因为荷叶汁是一种很好的利尿消肿饮料，价钱也非常便宜，并且含有丰富的单宁酸与类黄酮素，能够紧致肌肤并有助于淋巴循环，帮助排除体内的水分及毒素。而薏仁除了有美白的功能，也是一种很好的排水利尿成分。
　　薏仁在一般超市即可买到，价钱也很便宜，不过如果想省却用研磨机将薏仁磨成粉的步
骤，直接到中药店买薏仁粉就可以了。当然除了使用这个面膜，我也建议你常喝荷叶汁或薏仁汤，对整个身体的排毒都是很有帮助的。
　　材料：
　　荷叶1把（约3茶匙）
　　薏仁粉2茶匙
　　水100ml（20茶匙）
　　功效：
　　促进淋巴循环，消除脸部浮肿，收敛紧致肌肤
　　适用肤质：
　　各种肌肤
　　使用器材：
　　煮水的锅、滤网、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个、计量匙
　　制作方法：
　　将荷叶浸于水中（约100ml）用小火煎煮约2分钟至水剩下少量，再滤掉荷叶取其汁液约3茶匙，拌着薏仁粉调匀即可。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）待10～15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用2～3次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。
　　材料购买地：
　　荷叶 、薏仁粉
　　制作成本：
　　约1元
　　【小秘诀】
　　容易上火或浮肿的人，记得时常泡一些荷叶水喝，对于利尿及降火都很有帮助。

绿茶橘皮纤容面膜

绿茶橘皮纤容面膜

　　绿茶是这几年保养品中非常热门的新成分，它含有丰富的多酚类，是一种很好的自由基清道夫，具有抗氧化的作用，而抗氧化就是抗老化。此外，绿茶的多酚及茶碱成分还能促进血液及淋巴循环，防止肌肤浮肿，对于肌肤的紧致、塑形也有帮助。


　　这一款面膜还添加了干燥橘子皮磨成的粉，因为橘子皮含有天然植物精油，能够促进肌肤血液循环，加速脸部水分排除，对于浮肿肌肤也具有很好的改善功效。只是干燥橘皮需要用磨豆机磨成粉末状，如果你没有磨豆机，不妨直接使用橘子（甜橙）精油，效果是一样的。
　　材料：
　　绿茶粉2茶匙
　　蛋白约4茶匙
　　橘子精油2滴或干燥橘皮粉1茶匙
　　功效：
　　紧致肌肤，促进脸部水分排除，改善肌肤浮肿　　适用肤质：
　　中油性肌肤（干性肌肤可添加蛋黄以防止肌肤干燥）
　　使用器材：
　　微波炉、磨豆机、计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个
　　制作方法：
　　1.将新鲜橘皮放置于通风处1周待其干燥；也可以用微波炉加热约5分钟，可令橘皮迅速干燥。
　　2.将干燥橘皮切成小块置入磨豆机中磨成橘皮粉末（也可以将以上两步省略，直接用市售橘子精油代替）。
　　3.将绿茶粉加上干燥橘皮粉或橘子精油，再用蛋白调和成糊状即可。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部及唇部周围）10～15分钟后，再用清水冲洗干净，每周可使用2～3次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存1周。
　　材料购买地：
　　绿茶粉 、鸡蛋 、干燥橘皮：废物利用（橘子精油）
　　制作成本：
　　约1～2元

红酒酵母蛋黄滋养面膜
虽然法国人经常吃大鱼大肉，但因为吃饭时配红酒，反而不容易患高血压、心脏病，这就是所谓的法国矛盾（French Paradox）——将法国人的健康归因于他们爱喝红酒。红酒由整颗葡萄酿造，喝起来有点涩，主要是因为其中含有单宁峒捌咸讯喾拥瘸煞郑芄豢寡趸⒋俳貉罚眉》袅晾鲇泄庠螅且恢址浅：玫姆罅巢牧稀Ｕ飧雠浞街谢固砑恿私湍阜郏蛭刑烊坏腂族维生素，能够促进肌肤的新陈代谢，预防肌肤暗沉。而蛋黄中的卵磷脂则有滋润肌肤的作用，让肌肤柔润细致，明亮而有光泽。

　　这一款面膜非常适合肌肤干燥暗沉又无光泽的人使用，制作也非常容易，而且红酒中的酒精成分也能溶解更多有效的保养成分，促进肌肤的吸收。
　　材料：
　　红葡萄酒1茶匙
　　酵母粉2茶匙
　　蛋黄1个
　　功效：
　　滋润肌肤，使肌肤柔软细致、红润有光泽
　　适用肤质：
　　偏干性肌肤
　　使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗1个
　　制作方法：
　　将材料混合搅拌均匀。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸部（避开眼部周围）及颈部15分钟，再用温水冲洗干净，每天都可使用。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能无法一次用完，多余产品置于冰箱冷藏可保存1周。
　　材料购买地：
　　红酒 、酵母粉 、鸡蛋
　　制作成本：
　　约2元

番茄酱蛋白紧肤面膜

番茄酱蛋白紧肤面膜

　　家里厨房中随手可得的番茄酱也可以当作护肤的材料？由于近年发现番茄富含一种称为茄红素（Lycopene）的抗氧化物质，具有非常优异的抗老化功效，使得番茄中的茄红素辉境晌Ｑ返牡焙斐煞帧Ｓ乙补睦嗣嵌喑耘氲鞴姆眩馐且蛭押焖厥粲谥?!--NEWSZW_HZH_BEGIN-->
溶性成分，单纯吃番茄，无法让人体充分地吸收茄红素。而番茄酱这种由番茄调制而成的调味料，自然也成为优质的抗衰老调味料，营养专家建议不论煮面还是煎蛋时，加一点番茄酱，就能为身体带来更多健康。因此，如果你不介意番茄酱的特有气味，将番茄酱拿来护肤有何不可呢？
　　这个方便又快速的面膜，便是运用番茄酱加上蛋白调制而成，具有紧肤及抗氧化的功效，你不妨试试看。
　　材料：
　　番茄酱2茶匙
　　蛋白2茶匙
　　功效：
　　红润紧实肌肤，防止肌肤老化
　　适用肤质：
　　各种肌肤，推荐暗沉松弛的肌肤使用
　　使用器材：
　　计量匙、搅拌用的汤匙
　　制作方法：
　　将番茄酱与蛋白调和均匀即可。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上10～15分钟，再用清水冲洗干净，每天都可使用。
　　保存期限：
　　最好一次用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。
　　材料购买地：
　　番茄酱 、鸡蛋
　　制作成本：
　　约1元

甘草洗米水镇静面膜

甘草在中药里扮演的角色是一种辅助剂，它能对许多中药产生增效作用，同时也具有很好的解毒功能，因为其中含有将近12%的甘草酸胺，对肌肤而言是一种很好的抗炎舒缓成分，并能中和或解除肌肤的有毒物质，发挥美白护肤的功效。而传统的老祖母常用来护肤止痒的洗米水，除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力，因此非常适合脆弱敏感肌肤使用，许多知名保养品牌也开始运用米的萃取液来制造保湿及抗过敏的保养品。

　　这个配方便是运用甘草粉调和浓缩的洗米水制作而成，不但做起来简单，而且因其温和的特性，对保养敏感肌肤的效果很好。我也建议你直接拿煮米饭或稀饭时黏糊的米浆来代替洗米水，效果会更好。
　　材料：
　　甘草粉2茶匙
　　洗米水约100ml；或是直接使用3茶匙煮米饭或稀饭时的米浆
　　功效：
　　安抚镇静，消除脸部干痒
　　适用肤质：
　　各种肌肤，特别适合敏感性肌肤
　　使用器材：
　　煮水的锅、计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗1个
　　制作方法：
　　1.将白米浸在水中，然后将第一次的洗米水取出约100ml，置于锅中加热煮沸，直至洗米水浓缩至一半或更少量。
　　2.取2～3茶匙的浓缩洗米水或煮稀饭的米浆，调和甘草粉拌匀即可。
　　使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上（避开眼部周围）10～15分钟，再用温水冲洗干净，每周可使用2～3次。
　　保存期限：
　　这一款面膜可能一次无法用完，多余面膜置于冰箱冷藏大约可保存两周。
　　材料购买地：
　　甘草粉 &、白米
　　制作成本：
　　约2元
　　【小秘诀】
　　肌肤敏感发痒时，直接用煮稀饭的米浆擦在肌肤上，也有镇静保湿的效果！

胖胖兔子

附录 常见化妆品DIY问题的解答

关于敷脸保养
　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　Q1：自制面膜的确很便宜，但它们和专柜所卖的产品（除了多放的香精、色素、防腐剂之外）真的没有差别吗？


　　化妆品的调制算是一门艺术，而且消费者的购买动机在很大程度上是决定于其心理层面（愉悦的心情），所以市场上出售的保养品除了广告营销的支出之外，也花了很多时间来研究包装、产品名称、颜色、质地（稀、稠、粉、滑）、香味（花香、果香、草香）等，这些都需要投入相当的时间及人力来完成，而且还要独树一帜、与众不同（如果全都只卖一种成分的产品，还要区分品牌吗），这一点是自制面膜很难比得上的。
　　所以自制面膜的缺点就是质地、气味和包装等，没办法做到像市售保养品那么讨人喜欢、令人愉悦。但自制面膜除了便宜之外，实际的护肤效果并不会输给一般市售面膜，而且还会有一种亲身参与的乐趣。这就好比高级法国餐厅的洋葱汤与乡村的洋葱汤，在材料上并没有什么不同，然而高级洋葱汤会让你喝出洋葱味，却喝不到一点洋葱渣；乡村的洋葱汤则会让你感受到洋葱在口中的那种实在感，二者各有千秋。
　　Q2：面膜可以天天使用吗？
　　不一定。保湿面膜可以天天敷，但如果你敷的面膜具有深层清洁的功能，那么油性肌肤每周最多敷3次、干性肌肤建议每周1次就好。不过每个人的肌肤性质都不一样，还是要听听自己肌肤的声音，若是它已经提出抗议（脱皮、红肿），就表示你敷得太过头了。建议你多观察自己的肌肤变化再做调适。
　　Q3：请问自制面膜是否可以交叉使用？或者每一种面膜都需要使用一段时间后再更换？
　　面膜是可以交叉使用的，只要你确定每一款面膜都适合自己的肤质与需求，并不是只能使用某一种面膜，一段时日后再做更换。
　　Q4：敷脸时，眼皮部分是否可以敷?
　　敷脸时除非有特别说明，否则最好不要敷在眼皮上，以免造成眼皮的干燥不适。特别是一些要用水洗掉的面膜，涂抹时最好避开眼部周围。
　　Q5：敷脸时刺痛过敏了，怎么办？
　　容易过敏的人敷面膜时一定要小心，如果敷脸时出现脱皮或刺痛，说明肌肤已经变得脆弱了，应该要立刻停止，再敷下去就很可能出现红肿发炎的过敏反应。如果真的过敏了，最好用冰毛巾冷敷，停止使用保养品并且谨防日晒，大约两三天就可以恢复；但如果过敏现象很严重，建议一定要找医生。
　　Q6：我听人家说新鲜蔬果制成的面膜分子太大、无法被皮肤吸收，比不上市售的经过“萃取”的保养品，真的是这样吗？
　　由于蔬果属于植物，其细胞构造多了一层细胞壁，所以直接将新鲜蔬果贴在脸上（如小黄瓜切片），其效果会很有限，因为有效成分无法穿透细胞壁。可是如果经过搅拌、打汁后，蔬果的细胞壁已被破坏，就没有这种顾虑了。
　　其实新鲜的蔬果活性最强，含有丰富的维生素、矿物质、果酸、类黄酮素、多酚、胡萝卜素等对肌肤有益的成分，只是这些新鲜天然的成分平时由果皮保护，一旦露出，就很容易坏掉。市售的保养品很少用新鲜蔬果来做，就是因为无法保存。只有少数品牌的面膜这样做（如英国天然保养品牌Lush），但是得要冷藏起来卖。
　　大部分保养品公司标榜的所谓植物精华或萃取物，则是购自原料商（在化工商店你也可以找到小黄瓜萃取液、金缕梅萃取液等天然植物萃取液）。通常这些萃取液的制作方式是先将新鲜的植物干燥，再用丙二醇等溶剂通过煎煮或浸泡的方式，将干燥植物中的有效成分溶解出来（就像泡茶一样）。萃取液当中的溶剂成分具有防腐功能，能保存较长的时间；再加上溶剂萃取的方式可以将植物萃取物浓缩，因此添加的比例不会太多。目前市售保养品的植物萃取液总含量通常不超过10%，然而历经萃取的过程，有些天然蔬果的营养成分已经遭到破坏，例如容易氧化的维生素C。所以这样比较起来，新鲜蔬果的活性比萃取液的更好。
　　新鲜蔬果所含的营养成分，其分子是大是小都无所谓，因为这些营养成分并不会经溶剂萃取之后就自动变小。以面膜敷脸的方式是可以让新鲜蔬果的营养成分被皮肤有效吸收的。
　　关于肤质判定及肌肤过敏
　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　Q1：如何判断自己的肤质？
　　肌肤随时在改变，肤质会受到环境、气候、温度、湿度、年龄以及激素分泌等多种因素的影响，许多人在夏天是油性肌肤，到了秋冬季就变为混合性肌肤。
　　因此，没有人的肤质是绝对固定不变的。肤质应该自行掌握，你可以做个自我检测，确认自己目前是什么样的肤质：
　　肌肤状况 肤质类别
　　皮肤很容易出油，毛孔粗大，容易有粉刺 油性肌肤
　　即使不洗脸也常常感到脸部肌肤紧绷 干性肌肤
　　脸上有粉刺，出油但又会脱皮 干燥型油性肌肤
　　脸不油不绷，没有粉刺与青春痘 中性肌肤
Q2：我的皮肤很敏感，到底哪一款自制保养品或面膜适合我用呢？
　　对敏感性肌肤而言，真的很难说哪一种保养品才是最佳的选择，因为任何一种你擦在脸上的成分，都有可能被高度紧张的免疫系统“拒绝入境”，没有一种保养品可以保证完全不会导致过敏，有时候连“水”都可能是致敏因素。即使这样，针对敏感性肌肤的保养品选择，你还是可以掌握几个重点：


　　＊以少取胜：
　　尽量选择成分简单的保养品，擦在肌肤上的东西少了，过敏的几率自然就会降低。
　　＊温和为主：
　　尽量选择不含皂性、人工香料、酒精、羊毛脂、高浓度果酸、A酸、水杨酸等刺激性配方的保养品，而以温和的弱酸性保养品为佳。
　　＊安抚舒压：
　　由于敏感性肌肤一直处于高度“紧张”状态，要尽量挑选能“舒缓”、“安抚”、“舒压”、“镇定”肌肤的配方。例如甘草、甘菊、薰衣草、芦荟、小黄瓜、没药醇等天然植物萃取物，都具有安抚镇定功效，适合敏感性肌肤的保养成分。
　　＊加强修护：
　　如果肌肤缺乏水分，或是角质层过于脆弱，就容易因外来环境刺激而造成过敏，因此必须选择具有加强修护功能的产品，一些保湿、锁水成分如玻尿酸、分子钉等，都能加强肌肤表面的防御机能，加强角质层的保湿修护能力，防止肌肤干燥、脆弱。
　　此外，如果是容易过敏的肤质，由于你真的没有办法确认哪一种保养品才真正适合你的话，就在使用任何一款产品前，先做肌肤的过敏性测试再使用。
　　Q3：我的肌肤很容易过敏，能够使用DIY的保养品或面膜吗？
　　过敏的原因相当复杂，没有任何一种产品可以保证绝对不会造成过敏。容易过敏的肌肤，在开始使用任何一款保养品之前，一定要先做肌肤的过敏性测试，这样才能放心使用。
　　Q4：该如何做肌肤的过敏性测试呢？
　　将少数打算测试的保养品涂抹于耳后、手肘内侧、手腕内侧、脸颊，或是颈部的一小块皮肤上——这些部位是超级敏感的区域，所以测试结果会比较既贰＝蛩悴馐缘谋Ｑ吠磕ㄔ谡庑┎课唬Ａ糁辽?4小时，如果没有发红或搔痒反应，就能比较放心地开始使用。然而，有些过敏反应也可能会在数天之后发生，所以一旦出现过敏，还是应该用正确的观念进行处理，以免造成进一步的肌肤伤害。
　　Q5：我的肌肤不幸过敏了，应该如何处理呢？
　　＊停用目前使用的保养品，而且不要再随意擦上其他新的保养品：
　　有些号称有抗敏功能的保养品擦在过敏肌肤上，可能比什么都不擦更糟。
　　＊避免化妆：
　　过敏时的一张花脸难以见人，但即便这样，也不能用彩妆遮掩，因为彩妆产品容易造成过敏加剧，应尽量避免。
　　＊用温和的洁肤产品洗脸，不要使用含皂性的洗脸产品：
　　挑选一些温和的（如氨基酸型）洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅用冷水洗脸。不建议用热水，这样会因干燥而加剧皮肤的过敏现象。
　　＊加强冰敷、避免过热：
　　热会使过敏时的泛红现象更加严重；而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以促进肌肤降温，使红肿热痛的程度减至最低。
　　＊视情况局部擦上保湿霜：
　　如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的部分擦上保湿霜。保湿霜的成分则一定要温和，避免二度刺激。
　　＊避免风吹日晒：
　　强风及日照都会进一步刺激肌肤，导致过敏状况更加严重，因此肌肤过敏时应避免直接吹风或接受阳光照射。
　　＊在红肿、刺痛、发痒部位使用抗敏的类固醇药膏：
　　许多人会担心类固醇对肌肤有伤害而不敢使用，事实上肌肤一旦过敏，最快的解决方式便是擦上含类固醇的药膏。虽然长期使用类固醇会造成胶原蛋白萎缩、肌肤变薄等问题，但如果担心其副作用而完全不使用，则无异于因噎废食，恐怕会对肌肤造成更大的伤害。事实上，连续使用这类药膏数周，并不会造成所谓的副作用，类固醇对肌肤造成的副作用是针对那些经年累月长期使用（每天使用，持续3个月以上的状况）的人而言的。
　　＊不要惊恐：
　　过于忧郁惊慌，反而会因压力、沮丧等心理因素而导致过敏现象更加严重。保持平常心来对待过敏问题，往往是快速治愈的关键。
　　＊视情况就医治疗：
　　如果红肿问题过于严重，则建议要马上就医，皮肤科医生会依过敏的严重程度，以局部涂抹类固醇药膏或是注射抗组织胺等方式，来进行治疗。
　　其他疑问
　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　　Q1：有所谓的天然抗菌剂或是精油抗菌剂吗？
　　由于芳香疗法及植物疗法的盛行，使得防腐剂近年来也吹起一股天然风潮，许多天然成分如蜂胶、茶树、迷迭香等植物精油，都具有良好的抗菌性，因此使用这类成分制作保养品不但具有调理与保养肌肤的功效，还能发挥防腐作用，从而相对减少化学性抗菌剂的使用。
但是天然成分并不代表不会引起过敏，消费者也不必一面倒地认为天然的就是最好的，例如樟脑、肉桂这类植物精油，对肌肤就有很大的刺激性。
　　此外，要达到保养品的防腐效果，以茶树植物精油而言，添加比例至少要达到5%以上才会比较理想，这样不但会影响保养品的整体气味，也会提高制作成本（精油价格较贵）。因此这些天然抗菌剂多半只具有辅助功能，还是需要搭配其他抗菌剂，所以不建议单独使用。


　　Q2：添加酒精或酒，能够发挥抗菌、防腐的功效吗？
　　可以，但酒精的比例至少要达到12%以上，才能比较有效地防腐。不过这样对多数中干性肌肤反而会造成干燥与刺激，因此只适合年轻的油性肌肤使用。
　　Q3：如果我做两倍份量的保养品，抗菌剂添加剂量也要加倍吗?
　　是的。
　　Q4：化妆品可不可能做到完全不添加防腐剂？
　　有可能，但化妆品的成分会受到局限，例如完全不含水分、仅有油或蜡质的产品；或是像爽身粉一样完全干燥的粉末状产品，细菌无法存活于这种环境，就无须添加防腐剂；或者是产品本身具有杀菌、消炎、抗痘的功效，因此细菌无所遁形。另外，真空包装如安瓶式的设计，因为完全隔绝空气与细菌，一旦开封后要立即用完，因此无须添加防腐剂；硬管式包装（如铝管）不容易让空气接触到产品本身，密封的按压式设计，手部一般不会直接碰触到内部产品，从而大大降低了产品被污染、氧化的几率，因此可以降低防腐剂的用量，更能降低对肌肤产生刺激的可能性。
　　对于DIY来说，因为制作保养品的环境无法控制到无菌状态，即使添加抗菌剂，防腐效果可能仍然达不到某些制药级的专业保养品工厂的水平，所以自制保养品无论添加抗菌剂与否，都应该尽早用完。
　　Q5：如何判断保养品是否尚未变质？
　　我们可由物理与化学性质来分析，就能判断保养品是否仍处于安全有效状态：
　　＊物理稳定分析
　　油水不分离 不应有油水分离或渗出水分的现象。例如，有些面霜或乳液如果长期放置，会造成化学分子的不稳定，呈现油水分离现象。因此消费者买回商品后，在正常状况下不应该会看到油一层、水一层的现象。
　　无沉淀 不应产生杂质与沉淀物。例如一般的化妆水或保湿水，应该是清澈见底，没有沉淀物的。
　　无凝结 没有异常凝块的产生。例如有些添加粉末的化妆水（使用前须摇一摇），这些粉末不应该凝聚在瓶底而无法散开。
　　无挥发 未开过封的保养品，不应产生挥发而使得分量减少的现象。例如化妆水不应有蒸发、越变越少的现象。
　　无固化 没有凝固的现象。例如乳液或面霜不应该凝固成固体状。
　　无软化 是否软化、变稀。例如乳液或洗发水不应变成一滩水。
　　＊化学稳定分析
　　色彩稳定性 没有出现变色或是褪色的迹象。
　　气味稳定性 没有出现刺鼻或是怪异的气味。
　　没有受到污染 没有菌丝、杂质或是悬浮物出现。
　　无明显结晶析出 没有产生异常结晶体或颗粒。
　　Q6：自制保养品应该如何保存？
　　经常使用的保养品，要注意以下几点即可：使用后将瓶盖盖紧，手指最好不要直接接触到产品，勿将保养品放在过于潮湿、高温或是阳光与强光直射的地点。如果不是当季适用的保养品，则可以考虑将产品置于冰箱冷藏，这样能确保产品保存相当长的时间。但是要记住，如果是经常使用的保养品，则不建议放入冰箱冷藏，因为保养品一会儿放进冰箱、一会儿又取出，经常性的温度变化，会更容易造成保养品提早变质。
　　Q7：书中教大家添加植物精油来做成面膜或其他保养品，有没有一定的添加比例标准？
　　向脸部保养品中添加精油，其比例最多可以达到5%，大约是每100ml的保养品添加总量100滴的植物精油；不过这种比例并不适用于每天的保养，因为这样的话浓度会太高。如果是制作长期使用的脸部保养品，建议精油浓度最好控制在0.5%～3%之间（大约是每100ml的保养品添加总量10～60滴的植物精油），并且先从最低浓度开始使用。
　　清洁产品添加精油的目的主要是为了增加使用时的感官享受，所以我认为只要味道能够呈现出来就可以了。
　　Q8：化工原料的保存期限有多长、怎样保存为佳？
　　基本上，一般分装化工原料的保存期限约为两年。但是一些营养价值较高的蛋白质、玻尿酸等生化原料，或是较容易氧化的天然植物油（如晚樱草油、玫瑰果油），则要尽量在一年之内使用完毕。
　　化工原料的保存方法与一般保养品没有太大不同，都必须要避免置于高温、阳光直射及湿度过高的环境。如有必要，有些容易氧化变质的原料，可以置于冰箱冷藏。

胖胖兔子

卸妆清洁用品
魔术卸妆洁颜油
Magic Cleansing Oil
　　这是一款非常受欢迎的卸妆洗脸两用产品，直接用在脸上时是卸妆油，沾水清洗时又能瞬间乳化为牛奶状的水溶性物质，用水冲洗后肌肤还会留下一点滋润的感觉。
　　你可以在家里轻松地制作这一款卸妆产品。我使用了一般超市常见的橄榄油为主要材料
，橄榄油是地中海地区居民食用与美容的必备圣品，它的重要性从希腊雅典娜女神手中所持的橄榄树枝即可见一斑。你也可以改用油质较为清爽的葡萄子油，卸妆的效果一样好，但触感会比橄榄油更清爽一些。在选购葡萄子油时，直接购买超市的食用油即可。
　　另外，使产品具有魔术般乳化效果的成分是乳化剂Tween 80，它能让水分包住油分。橄榄油可将脸上的污垢及彩妆溶解，再通过 Tween 80，让水将油污包住并清除，这样就可以让皮肤变得干干净净。Tween 80这种乳化剂必须在化工原料商店里购买，价钱相当便宜。除了Tween 80，另一种相似的乳化剂Tween 20也具有很好的乳化效果，只是Tween 20要比Tween 80更为清爽，也比较容易与油质调和，对油性肌肤更适合。
　　别忘了，自制的卸妆油在使用之前都要摇一摇，以确保产品达到最佳的乳化效果。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　橄榄油（或葡萄子油）100ml
　　乳化剂（橄榄油用Tween 80约2茶匙，即10ml；葡萄子油用Tween 20约3茶匙，即15ml）
　　●功效：
　　深层清洁肌肤，卸除彩妆
　　●适用肤质：
　　各种肌肤
　　●使用器材：
　　量杯、计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、空瓶子
　　●制作方法：
　　将橄榄油置入一个干净的容器内，加入乳化剂搅拌均匀即可。
　　●使用方法：
　　先将卸妆油摇晃均匀，然后取适量涂抹于脸上，轻轻按摩面部，加上清水乳化后，再用清水冲净即可。
　　●保存期限：
　　最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　●材料购买地：
　　橄榄油（葡萄子油）、乳化剂
　　●制作成本：
　　每100ml约5～10元
　　【小秘诀】
　　你还可以取自己喜爱的植物精油（如柠檬或薰衣草精油）约20～40滴加入这个配方中。这样的话，当你用这一款产品洗脸时，就会散发出你所喜爱的植物精油的芳香。

牛奶嫩白洁面乳
Milk Cleanser
　　这一款洁面乳可选择使用全脂或脱脂奶粉来制作。若肌肤偏干，较适合用全脂奶粉；一般肌肤则使用脱脂奶粉即可。奶粉所含的天然乳蛋白能滋润肌肤，让肌肤不至于过度干燥。这款洁面乳还可以调和家用的碱性香皂使用，让香皂变得温和而不刺激。


　　这款洁面乳有淡淡的牛奶香，使用时泡沫不多，洗后的肌肤也不会干燥紧绷。
　　如果你不喜欢皂类清洁剂，也可以改用在化工原料商店购得的起泡剂。此外，你还可以在洁面乳中添加几滴自己喜爱的植物精油，洗时就有不同的香味哦！
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★
　　●材料：
　　配方一：
　　奶粉2茶匙、一般家用香皂1/4块（25g）、蒸馏水200ml、植物精油10～20 滴（可省略）、抗菌剂0.5ml
　　配方二：
　　起泡剂（椰子油起泡剂、弱酸性起泡剂或氨基酸起泡剂）30ml、蒸馏水70ml、奶粉2茶匙、抗菌剂0.5ml
　　●功效：
　　温和清洁肌肤，柔嫩肌肤
　　●适用肤质：
　　各种肌肤
　　●使用器材：
　　刨刀、滴管、量杯、计量匙、加热用的锅、搅拌用的筷子或金属汤匙、空瓶子
　　●制作方法：
　　做法一：
　　先将香皂用刨刀或削皮刀刨得尽量地细碎，再将200ml蒸馏水加热，然后放进磨碎的香皂屑一边煮一边搅拌。香皂溶解后加水大约100ml（若煮干还可添加更多水），关火，放入奶粉搅拌均匀，冷却后加入抗菌剂，置于容器中即可。
　　做法二：
　　直接将奶粉加蒸馏水充分搅拌使之溶解，再加入起泡剂及抗菌剂拌匀即可。
　　●使用方法：
　　早晚取适量，加水于手心搓揉起泡，再涂抹于沾湿的脸上；轻轻搓出泡沫后，用清水冲洗干净。
　　●保存期限：
　　约1个月
　　●材料购买地：
　　香皂（废物利用）、奶粉　
　　抗菌剂、起泡剂
　　●制作成本：
　　每100ml约3～13元
　　（若添加植物精油，成本会高一些）
　　【小秘诀】
　　如果不喜欢奶粉的气味，也可以直接到化工原料商店购买乳蛋白或胶原蛋白粉末，比例可降至1%，以配方二来制作；将1g（约1/2茶匙）的粉末溶于水中，再添加起泡剂及抗菌剂即可。

胖胖兔子

去角质用品
橘皮酸奶去角质乳
Orange Peel & Yogurt Exfoliating Milk
　　橘子皮是一种很好的美容及清洁用品。橘子皮富含天然的橘子精油，有很好的去油收敛及净化效果。你可以用橘子皮来擦拭身体角质粗厚处，或是拿来泡在洗澡水中，有净化身体肌肤及消除疲劳的作用。你甚至可以用橘子皮擦拭家中的皮制沙发、皮包等等，它能清洁皮制品并使其富有光泽。


　　以下介绍的橘皮酸奶去角质乳必须用干燥的橘皮，你可将橘子皮放置在通风的环境中自然晾干（约需一星期），或是使用快速的方法处理，具体方法是：将橘子皮置于微波炉的烤盘中，以中温加热约5分钟，取出后橘子皮就会完全干燥。再将其研磨成细致的粉末，便是一种含天然橘子精油的去角质粉末。酸奶内富含乳酸成分，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤新陈代谢。两者调和在一起，便是这款极为细致好用的去角质乳液。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　原味酸奶1罐
　　干燥橘子皮少许
　　●功效：
　　清洁肌肤，收敛毛孔，去除肌肤角质
　　●适用肤质：
　　各种肌肤
　　●使用器材：
　　微波炉（亦可让橘子皮自然风干）、磨豆机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗
　　●制作方法：
　　干燥过的橘子皮用磨豆机磨成粉末后，拌入酸奶之中。
　　●使用方法：
　　取适量抹于脸上轻轻搓揉，之后用清水冲净。
　　●保存期限
　　置于冰箱内1周用完。
　　●材料购买地：
　　原味酸奶、橘子皮（废物利用）
　　●制作成本：
　　约4元
　　【小秘诀】
　　也可用柠檬皮、葡萄柚皮代替橘子皮。另外，也可以用橄榄油代替酸奶，直接搓洗脸部及身体，可达到全身去角质的功效。

橄榄子柳橙磨砂凝胶
Orange & Olive Stone Facial Scrub
　　我很喜欢吃橄榄制成的蜜饯，而每次吃完蜜饯后，都会将橄榄的果核留下。橄榄核压制后的碎颗粒，是天然的去角质成分，可去除脸上和身体上的污垢及老死细胞。用磨豆机研磨橄榄果核的时间最好久一些，这样可以确保研磨出细致温和的去角质粉末。


　　柳橙汁液不但含有天然的维生素C，其天然的果酸成分还可收缩毛孔，让角质更为细致，并且还会使产品带有清新舒畅的柳橙气息。为了让产品呈现浓稠的凝胶质地，可以使用天然的淀粉或是莲藕粉，加热时要边搅拌边加热，避免出现因搅拌不匀造成的块状不均匀质地。另外，在粉末加水后，要在煮成完全透明之时再关火，趁热将新鲜柳橙汁加入其中，就会呈现漂亮的黄色凝胶质地，待凉后再拌入磨碎的橄榄核粉末及抗菌剂即可。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★ 制作方便度 ★★
　　●材料：
　　橄榄子3～5颗
　　1个柳橙的汁液（约20ml）
　　蒸馏水80ml、淀粉或莲藕粉2茶匙
　　抗菌剂0.5ml
　　●功效：
　　深层去除肌肤角质
　　●适用肤质：
　　中油性肌肤，不建议敏感性肌肤使用
　　●使用器材：
　　滴管、水果刀、量杯、计量匙、磨豆机、榨汁机（亦可直接用手挤压出柳橙汁）、加热用的锅、搅拌用的筷子或金属汤匙、干净的容器
　　●制作方法：
　　1.将橄榄子用咖啡磨豆机磨碎后备用（越细越好）。
　　2.将淀粉或莲藕粉加上80ml冷水后加热，缓缓搅拌，待煮沸溶解后将火熄灭，趁温热时加入柳橙汁并搅拌成凝胶状。
　　3.待凉后再添加抗菌剂及磨碎的橄榄子粉末，搅拌均匀后，倒入容器即可。
　　●使用方法：
　　取适量抹于脸上轻轻揉搓，之后用清水冲净。
　　●保存期限：

　　约1个月（天然材料很容易担刖×看娣庞诒洌?/p> 　　●材料购买地：
　　橄榄子（废物利用）、柳橙
　　蒸馏水、莲藕粉或淀粉
　　抗菌剂
　　●制作成本：
　　每100ml约2元
　　【小秘诀】
　　1.若没有磨豆机，可以去化工店购买磨碎的天然核桃（杏核）颗粒，大约添加 2茶匙的量，就可以制作出类似的磨砂凝胶，而且触感会更为细致。
　　2.你也可以使用化工原料商店的高分子增稠剂（甲基纤维素、乙基纤维素、山羊胶等）替代淀粉或莲藕粉来增稠，相关增稠注意事项请参考书末附录的增稠剂比较说明。

胖胖兔子

调理肌肤用品

玫瑰甘油保湿化妆水

Rose & Glycerin Hydrating Lotion
　　在罗马神话中有这样一个关于玫瑰的传说：一位名叫萝丹缇的美女因过于美丽而抢了月亮女神黛安娜的风采，因此黛安娜的哥哥—太阳神阿波罗便将萝丹缇变成了玫瑰花。玫瑰象征爱情与美丽，是女性最喜爱的花朵。对肌肤来说，玫瑰花富含单宁酸、类黄酮以及少量玫瑰精油，具有消炎、止痒、舒缓、杀菌、收敛、促进血液循环的效果。公元十世纪时，即有
人用玫瑰花露来清洁并收敛肌肤，质地相当温和。
　　这一款化妆水便是运用温和的玫瑰煎煮液添加保湿的甘油调制而成。甘油是一种很好的肌肤保湿剂，可与水互相溶合，在化工材料商店及药店都可以买到，价钱也很便宜。这个配方中要加些抗菌剂，以防止化妆水变质。若要增加视觉及嗅觉的享受，你也可以将一些新鲜玫瑰花瓣加在化妆水中，再添加几滴玫瑰植物精油，不但带有淡淡的玫瑰香味，保养肌肤的效果还会更好。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★
　　●材料：
　　干燥玫瑰3茶匙、蒸馏水100ml
　　甘油10ml、抗菌剂0.5～1ml
　　●功效：
　　保湿，补充肌肤水分，轻微收敛毛孔
　　●适用肤质：
　　中干性肌肤，特别是敏感性肌肤
　　●使用器材：
　　加热用的锅、滤网、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、计量杯、滴管、漏斗、容器1个
　　●制作方法：
　　将蒸馏水加热，加入玫瑰以小火煎煮约3～5分钟，再取约90ml的玫瑰汁液过滤后，待凉加入甘油及抗菌剂搅拌均匀，倒入一干净空瓶中即可。
　　●使用方法：
　　早晚洗脸或敷面后，用化妆棉沾取适量玫瑰甘油化妆水，轻拍脸部肌肤。
　　●保存期限
　　约1个月（天然玫瑰萃取液很容易变坏，请尽量存放于冰箱）。
　　●材料购买地：
　　干燥玫瑰花、甘油
　　抗菌剂
　　●制作成本：
　　每100ml约11元
　　【注意事项】
　　1.由于煎煮的玫瑰汁液很容易变质，即使添加了抗菌剂也不宜久置，必要时可以放进冰箱冷藏保存。比较简单的做法是直接将市售的玫瑰花水（化工原料商店、天然植物及精油专卖店有售）加上甘油，无须添加抗菌剂就能保存大约3个月。
　　2.由于甘油触感较黏，不喜欢过于黏腻的人可将其比例减少至5%，或改用其他类似甘油的保湿剂，如丁二醇（Butylene Glycol）就是一种保湿性及安全性几乎与甘油相当的醇类保湿剂，化工商店均有售。
茶树精油消炎化妆水
Tea Tree Anti-Blemish Toner
　　茶树精油及薰衣草精油是少数不经稀释就可以直接擦在肌肤上的植物精油，由于其优异的杀菌及愈合功效，可拿来治疗刀伤、烫伤、蚊虫咬伤、青春痘、头皮屑或各种肌肤感染。茶树精油现在已经相当普遍，不论百货公司还是精油专卖店，都可以买得到。而薰衣草精油除了效果不亚于茶树精油，其气味还有抗压、舒缓的心灵的疗效。


　　这个配方便是运用茶树精油添加薰衣草精油以及具收敛功效的伏特加酒，制成一款相当适合油性及问题性肌肤使用的抗痘消炎化妆水。由于这款化妆水的成分已有很好的消炎及抗菌性，因此不需要再添加抗菌剂就能保存很长时间。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　茶树精油10～20滴
　　薰衣草精油10～20滴
　　水70ml
　　伏特加酒（可用其他高度酒代替，如二锅头）30ml
　　●功效：
　　收敛毛孔，预防粉刺面疱产生
　　●适用肤质：
　　油性、问题性肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、计量杯、漏斗、容器
　　●制作方法：
　　将材料混合，均匀搅拌，再倒入一干净消毒的空瓶中。
　　●使用方法：
　　洗脸或敷面后，用化妆棉沾取适量化妆水，轻拍脸部肌肤。
　　●保存期限：
　　约6个月
　　●材料购买地：
　　茶树精油、薰衣草精油
　　伏特加
　　●制作成本：
　　每100ml约18～25元
　　【小秘诀】
　　你可以减少10ml的水，再另外多添加10ml的金缕梅或牛蒡萃取液（化工商店有售），这样会有更好的收敛及控油效果

胖胖兔子

美白淡斑面膜

法国王妃面膜

French Queen Mask 这个面膜是很久以前报纸上曾报道过的一位明星的美白秘方，据说是法国一位王妃（18世纪的玛丽）这个面膜的配方中，很特别的一点是加了朗姆酒。朗姆酒是由蜜糖所酿出来的酒，含有滋润成分，而朗姆酒的酒精则是一种很好的溶剂，能将鸡蛋、奶粉内的滋养成分溶解出来，促进肌肤的吸收。另外，柠檬或葡萄柚汁所含的天然维生素
C及果酸成分，也都是美白及淡化斑点所不可或缺的主要成分。这个面膜可能一次无法用完，须将剩下的面膜置于冰箱冷藏，但最好能在一周之内用完。可以天天使用。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：朗姆酒1茶匙（其他烈酒如二锅头、伏特加也可以）鸡蛋1个脱脂奶粉1/2杯（大约25茶匙） 1个柠檬或半个葡萄柚的汁液 ●功效：美白、净化肌肤，让肌肤柔软细致 ●适用肤质：各种肌肤（对酒精过敏者除外） ●使用器材：水果刀、量杯、计量匙、榨汁机（也可直接用手挤压出柠檬汁），搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将所有材料混合，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上静待15分钟后，再用温水洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：烈酒、奶粉、鸡蛋柠檬或葡萄柚 ●制作成本：约4元
薏仁甘草美白面膜

Job's Tear & Licorice Mask 薏仁是一种很好的美容食品。在夏季，我经常会来上一碗薏仁汤，它不仅能清凉消暑，而且因为薏仁能够促进排水，还可以防止暑气造成的水肿、浮肿现象。此外，薏仁含有丰富的类黄酮，能够防止黑色素的产生，因此有美白的功能。薏仁在一般超市即可买到，价钱也非常便宜，不过如果你要省掉用磨豆机将薏仁磨成粉的步骤，就要到中药店购买薏仁粉。 甘草除了有良好的镇静消炎功效外，还能抑制合成黑色素的酪氨酸酶，因此也是一种便宜又有效的天然美白成分。这个面膜便是用薏仁及甘草这
两种成分，调和滋润肌肤的鲜奶制成的。 这个面膜可能一次无法用完，须将剩下的面膜置于冰箱冷藏，最好在一周之内用完。可以天天使用。男性适用度 ★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　材料：薏仁粉1茶匙甘草粉1茶匙纯鲜奶3茶匙 ●功效：美白滋润肌肤，让肌肤柔细光滑 ●适用肤质：各种肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将各种材料混合，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上15分钟，干后再用沾湿的手指揉搓掉面膜，然后用温水洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：薏仁粉 &、甘草粉 &、纯鲜奶 ●制作成本：约3元

白芷鲜奶美白面膜

Angelica & Milk Mask
　　白芷与另一款中药当归，可称得上兄弟姐妹，它们属于同科的药用植物。白芷兼具美白、防晒效果，而且富含精油成分，所以也有很好的抗菌及促进血液循环的作用，具有让面色红润并改善黑头粉刺的功效。然而白芷较为辛辣，对肌肤有些刺激，因此这个配方另外添加了镇静安抚并兼具滋润功效的鲜奶。你可在中药店将白芷磨成粉末，然后在白芷粉中直接添
加鲜奶，就制成这一款极为简便有效的美白滋润面膜了。当然你也可以用奶粉加水来代替鲜奶。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：白芷粉末2茶匙鲜奶3茶匙 ●功效：美白滋润肌肤，并让面色红润，改善黑头粉刺。 ●适用肤质：各种肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将材料混合，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：白芷、鲜奶 ●制作成本：约2元

茯苓黄芩抗敏美白面膜
Smilax & Scutellaria Mask 一些产品为了强化美白效果，往往都具有较为刺激的缺点，这款美白面膜便是针对敏感脆弱的肌肤所设计的。白茯苓是一种具有美白功效的中药成分，而且药性温和，不会刺激皮肤，因此十分适合肌肤敏感的女性使用。在这个配方中还添加了具有抗过敏与消炎作用的中药黄芩。黄芩也有很好的抗菌功能，因此对于面疱粉刺亦能发挥消炎抗菌的功能，是一种很好的肌肤清道夫，能将肌肤新陈代谢产生的废物予以清除，让肌肤干净平滑。你同样可以先请中药店将这两种药材磨成粉末，然后将两种粉末添加在一
起，直接调和水敷在脸上，这一款温和的美白面膜就完成了。男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：茯苓粉1茶匙黄芩粉1茶匙 ●功效：美白肌肤，抗过敏，使肌肤干净细致 ●适用肤质：各种肌肤，尤其是敏感性肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将材料混合，加热水搅拌均匀，待凉备用。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：白茯苓、黄芩 ●制作成本：约2元【注意事项】黄芩具有天然黄色素，用后肌肤会暂时染成微黄色，这是角质层沾到黄芩的关系，只要清洁几次就能将残留的黄芩颜色洗去，不必太紧张。但如果你的肤色过于白皙，则请直接使用茯苓粉敷脸。

豆腐酵母美白面膜

Soybean Curd &Yeast Mask
　　过年过节时，冰箱若塞了太多东西，便容易忽略某些食物的保存期限，这时候刚好可以看看里头有什么能拿来当制作面膜的材料。便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮；豆腐当中还含有天然的植物乳化剂——卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果；加上酵母粉调和成面膜，则能强化肌肤的防御功能，
让肌肤显得更加干净、白晰。除了酵母粉与豆腐之外，如果你的肌肤偏向干性，不妨在这款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油，由于豆腐中的卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤。这款面膜建议每周敷面1～2次。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：豆腐1小块（约2～3茶匙）酵母粉2茶匙橄榄油1/2茶匙（油性肌肤可省略） ●功效：嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉，加强肌肤抗氧化能力 ●适用肤质：各种肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将豆腐碾碎，加入酵母粉调匀即可。干性肌肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。 ●使用方法：避开眼唇部位，将面膜敷于脸上，15～20分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：豆腐、酵母粉、橄榄油 ●制作成本：约1元【小秘诀】找不着酵母粉的时候，直接将豆腐捣碎抹在脸上，就是一种简易的美白面膜了！
蜂王浆珍珠粉华贵嫩白面膜

Royal Jelly & Pearl Mask 蜂王浆与珍珠粉自古以来都是女性美颜嫩白肌肤的保养圣品，然而价钱比起其他材料来显得昂贵许多话惚Ｑ分胁⒉蝗菀准秸饬街殖煞郑虼宋揖蜕杓屏苏饪罴涔蟮拿腊酌婺ぁ?蜂王浆除了含有许多矿物质、维生素与氨基酸之外，还含有一种被称为癸烯酸（10-hydroxy-decenoic acid，10-HDA）的珍贵成分，能防止肌肤老化，活化肌肤，让肌肤保持正常的新陈代谢。而珍珠粉的成分中除了碳酸钙之外，还富含胶质及其他微量元素，能加强肌肤的保湿效果。珍珠粉价格较高，市面上许多珍珠粉其实是
用蚌壳粉鱼目混珠，所以还是到较有信用的中药店购买，比较放心。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　● 材料：蜂王浆1茶匙（或用干燥的蜂王浆胶囊2颗）珍珠粉1小匙（约1/4茶匙）薏仁粉1茶匙水或蛋清少许（约2～3茶匙） ●功效：嫩白柔细肌肤，防止肌肤老化 ●适用肤质：各种肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将材料调匀至糊状即可。 ●使用方法：将面膜敷于脸上，15～20分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：蜂王浆、珍珠粉薏仁粉、鸡蛋 ●制作成本：约18元

胖胖兔子

抗痘消炎面膜
云南白药暗疮消炎膏
Chinese Anti-Blemish Balm 小时候家中都会存一瓶云南白药备用，总觉得这是一种仙丹妙药，好像什么都能治。其实云南白药主要的功能是止血止痛，愈合伤口。它是严重内伤的人所服用的一种止血剂，但是由于含有毒性，一般人最好不要轻易服用；另外对于一般刀伤、烫伤，它也是一种很好的外用药粉。这个配方是我求学时代长青春痘时无意间发明的。我发现云南白药的消炎消肿功能很好，所以很适合用来涂抹在暗疮处。凡士林在一般的药店都可以买到，是一种矿物蜡，在这个配方中，它作为一种封闭剂，能让药力慢慢地被肌肤所
吸收，对于较深层的暗疮能维持较长久的药力。然而若使用后觉得肌肤搔痒不适，最好立即停止。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★
　　●材料：云南白药粉1/2茶匙凡士林10g（约2茶匙） ●功效：改善较深层的暗疮肌肤 ●适用肤质：各种肌肤 ●使用器材：计量匙、加热用的锅或微波炉、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：凡士林加热（置于微波炉内或隔着热水）溶解后，将云南白药加入溶解的凡士林中搅拌均匀，倒入一个干净的容器，待冷却凝固即可。 ●使用方法：晚上睡觉前将制作好的药膏涂在暗疮处，次日早晨再清洗掉。 ●保存期限： 6个月内用完。 ●材料购买地：云南白药、凡士林& ●制作成本：约8元【小秘诀】若没时间制作药膏，直接将云南白药调和一点水，抹在青春痘处或挤完脓疱的伤口上，也有很好的杀菌及愈合疤痕的功效。

绿豆蛋清排毒面膜

Mung Bean & Egg White Mask 夏日最清凉消暑的甜品莫过于一碗冰凉的绿豆汤了。绿豆粉是一种便宜又好用的美肤圣品，不但可以洗脸，也是很好的面膜材料，在超市及中药店都可以买到。然而若是用于保养，请选择稍偏绿色的绿豆粉，因其保留了绿豆壳的成分，排毒消肿的功能会更好。此外，有些绿豆粉研磨得过于粗糙，对肌肤有比较大的刺激性，敏感性肌肤不太适宜使用。制作这个配方时，只要直接用绿豆粉调和去油消炎的蛋清即可。若要使其发挥更好的作用，可再加入2滴芳香疗法的精油之王——薰衣草精油。薰衣草具有很好的
消炎抗菌功能，它芬芳的气味也能让你在敷脸时充分地放松心情。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：绿豆粉2茶匙蛋清1个（约添加3茶匙的量即可）薰衣草精油2滴（亦可省略） ●功效：杀菌、排毒，收敛脸部肌肤，防止青春痘、粉刺产生。 ●适用肤质：油性肌肤，特别是面疱红肿的肌肤。 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗 ●制作方法：将绿豆粉添加适量蛋清调成糊状即可；可视情况再加入薰衣草精油，搅拌均匀。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱两周内用完。 ●材料购买地：绿豆粉、鸡蛋薰衣草精油 ●制作成本：约2～3元

没药牛蒡消炎洁净面膜

Myrrh & Burdock Mask 没药在东方是一种很特殊的中药成分，在西方也是一种很著名的香料。《圣经》记载，耶稣诞生之时，东方三圣者从伯利恒之星来到耶路撒冷，献上三种圣物庆祝耶稣诞生，这三种圣物就是黄金、乳香及没药。没药主要成分是一种黑色的黏性树脂，具有非常强的消炎收敛功能，能清除肌肤油脂，治疗青春痘及暗疮，到中药店采购时，可以要求将没药磨成粉末。 牛蒡在超市很容易买到，它富含纤维素，除了是很好的夏季清凉减肥小菜外，其汁液对肌肤而言也是相当好的收敛水，具有调节肌肤油脂分泌的功能，可
清洁皮脂腺体的残渣，使皮脂腺通畅并能得到深层净化。将没药粉调和牛蒡汁，就可以制成这一款极适合男性使用的黑色泥膏状抗痘面膜。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★ 制作方便度 ★★★
　　●材料：没药粉2茶匙牛蒡1根 ●功效：消炎杀菌，调节肌肤油脂分泌，使肌肤洁净，改善青春痘 ●适用肤质：油性肌肤 ●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、果菜榨汁机、碗 ●制作方法：将新鲜牛蒡榨汁，取其汁液约3～4茶匙，调和没药粉搅拌均匀即可。 ●使用方法：将调制好的面膜敷于脸上，15分钟后再用温水将脸洗净。 ●保存期限：置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地：没药、牛蒡 ●制作成本：约4元【小秘诀】 1.把用剩的牛蒡汁放在冰箱内冷藏，不但是一种很好的抗油收敛水，也可抹在头皮上，防止头皮异常出油，预防头皮屑产生。 2.若牛蒡太硬不方便直接榨汁，也可以用水煮的方式，将牛蒡的有效成分萃取出来。具体方法是：大约以2碗水煎煮一小段牛蒡，收至剩下半碗水左右时即可使用。

胖胖兔子

保湿滋润面膜

蜂蜜燕麦滋润面膜

Honey & Oat Flour Mask
　　古代的希腊人称蜂蜜为“神赐的蜜”。它是蜜蜂将采来的花蜜加工制成的，由于含有很丰富的果糖和葡萄糖，因此非常容易被身体所吸收。此外，蜂蜜还含有维生素B1、维生素B2、维生素C以及丰富的矿物质，如钠、钾、钙、镁、铁、硫、锰等，这些营养成分不仅能够快速补充体力，对肌肤而言也是一种上乘的保湿滋润成分，能滋润干燥缺水的肌肤，让肌肤细
嫩而柔软，非常适合干性、缺水性的肌肤使用，所以许多护唇膏及保湿产品的主要成分就是蜂蜜。
　　这个面膜配方除了蜂蜜之外，还加上了一点温和的去角质及抗过敏成分—燕麦。燕麦含有丰富的蛋白质与矿物质，能强化肌肤防御功能，并具有温和的洁净作用。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　燕麦粉3茶匙（可用婴儿麦粉替代）
　　蜂蜜3茶匙
　　●功效：
　　深层滋养肌肤，让肌肤柔软细致
　　●适用肤质：
　　中干性及敏感性肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗
　　●制作方法：
　　将燕麦粉与蜂蜜混合，搅拌均匀即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上15分钟后，再用温水将脸洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　燕麦粉、蜂蜜
　　●制作成本：
　　约1.5元

胡萝卜蛋黄酱保湿面膜
Carrot & Mayonnaise Mask
　　常喝新鲜的胡萝卜汁能养颜美容。胡萝卜所含的胡萝卜素，不但在人体内能转变为维生素A，而且对肌肤也有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用，让肌肤红润有光泽，因此是一种非常好的护肤品。而便宜又容易购买的蛋黄沙拉酱，主要是由沙拉油添加蛋黄以及醋或柠檬汁搅拌而成，其实就是一种最天然的护肤乳液，具有保湿滋润的作用，让肌肤柔嫩细
致。
　　制作这个面膜时，你可以用磨碎的胡萝卜与沙拉酱搅拌均匀，或者直接用你喝剩的胡萝卜汁调和沙拉酱，这一款简单又好用的保湿抗老化面膜就完成了。
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★
　　●材料：
　　蛋黄酱2茶匙
　　磨碎的胡萝卜泥2茶匙（约1/4根胡萝卜）
　　●功效：
　　保湿、滋润肌肤，防止肌肤干燥老化，让肌肤更有光泽
　　●适用肤质：
　　各种肌肤，特别是偏干性肤质
　　●使用器材：
　　计量匙、刨刀、碗
　　●制作方法：
　　用刨刀将胡萝卜磨成泥，再加入蛋黄酱搅拌均匀即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜敷于脸上15～20分钟后，再用温水将脸洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱1周内用完。
　　●材料购买地：
　　蛋黄酱或沙拉酱、胡萝卜
　　●制作成本：
　　约1元

苹果泥蛋黄亮颜面膜

Apple & Yolk Mask
　　苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧致有弹性，所以不少男女明星在拍写真集之前的保养秘诀就是：多吃苹果。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能帮助肌肤抗氧化，排泄毒素。苹果中还含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。


　　这个面膜的灵感便是来自于我的嫂子及朋友们。她们拿婴儿苹果泥来喂小baby时，总会剩下一些，丢弃也蛮可惜的，就涂在脸上，成为一种很好的护肤面膜。当然你也可以使用新鲜的苹果。我在配方中还加了一个蛋黄，丰富的卵磷脂成分会让保湿效果加倍哦！
　　男性适用度 ★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★
　　●材料：
　　苹果1/4个
　　蛋黄1个
　　面粉2茶匙
　　●功效：
　　保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽
　　●适用肤质：
　　各种肌肤，特别是干性肌肤
　　●使用器材：
　　刨刀或果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗
　　●制作方法：
　　将苹果磨成泥状，或是用榨汁机搅拌后将苹果泥取出（也可使用婴儿吃剩的苹果泥），加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
　　●使用方法：
　　将面膜敷于脸上，10～20分钟后再用温水将脸冲净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱1周内用完。
　　●材料购买地：
　　苹果或婴儿食用苹果泥
　　鸡蛋、面粉
　　●制作成本：
　　约2元

红酒抗氧保湿面膜
Red Wine Hydrating Gel Mask
　　随着大S《美容大王》这本书的热卖，当中介绍的一款“红酒面膜”也引起许多人的好奇。红酒的确可以作为保养肌肤的材料，因为红酒是由整颗葡萄酿造出来的，含有丰富的多酚成分，具有抗氧化、促进肌肤血液循环、让肤色红润健康的作用。当然，你也可以自行制作红酒面膜，只要将红葡萄酒增稠，加上保湿效果最佳的玻尿酸粉，就可以完成这款具有凝胶
质地的红酒面膜了。
　　这款面膜中红酒的量占了一半，还含有相当浓度的玻尿酸，效果不会比市售的产品逊色，甚至保湿和红润气色的效果会更佳！你也可以将这款红酒面膜当作保湿凝胶使用，薄薄地涂抹一层在脸上，很快就会被肌肤吸收。另外，因其富含保湿的玻尿酸成分，肌肤会有一种滑嫩细致的感觉，经常使用会让你呈现苹果般的红润健康肤色。偏干性的肌肤则在使用后要擦上具有锁水功效的保湿乳液或面霜，才能完整地发挥红酒的保养效果。
　　另外，不喜欢红酒气味的人可以添加少许植物精油，像我就很喜欢在红酒面膜中加上5滴桂花精油，敷脸的时候会让人感觉很幸福！
　　男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★
　　●材料：
　　玻尿酸粉1/2茶匙、蒸馏水50ml、红酒50ml、凝胶形成剂2茶匙（或是高分子增稠剂，如：甲基纤维素或乙基纤维素1/2茶匙）、化妆品级抗菌剂
　　0.5ml、植物精油5～10滴（可省略）
　　●功效：
　　温和清洁肌肤
　　●适用肤质：
　　中性、敏感性及干性肌肤
　　●使用器材：
　　小滴管、计量匙或量杯、慕丝瓶1个
　　●制作方法：
　　1.先将凝胶形成剂或高分子增稠剂添加于蒸馏水及红酒中，将混合物静置于空瓶中约一个小时，之后用力摇晃，使之成为稠的胶状质地。
　　2.再添加1/2茶匙的玻尿酸粉于上述的混合物中，同样静置30～60分钟后，再用力摇晃，直到玻尿酸粉完全溶解于混合物中，然后添加抗菌剂及植物精油，摇晃均匀即可。
　　●使用方法：
　　用法一：
　　清洁肌肤后取适量面膜敷于脸、颈及眼周围，约15分钟后用清水洗净。可以天天使用。
　　用法二：
　　早晚清洁肌肤后，取适量胶状面膜涂抹于脸、颈及眼周肌肤，待吸收后再擦上保湿乳液或面霜即可。
　　●保存期限：
　　最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
　　●材料购买地：
　　红酒、玻尿酸粉　　
　　化妆品级抗菌剂
　　凝胶形成剂或高分子增稠剂　
　　蒸馏水 、植物精油
　　●制作成本：
　　每100ml约18～25元
　　【小秘诀】
　　想要制作更简易的红酒面膜，可以直接将红酒3茶匙加上1茶匙蜂蜜，然后用干净的无纺布面膜纸沾取，敷于脸部，就是一款快速方便的红酒保湿面膜了。

胖胖兔子

天然泥膜

Dead Sea Black Mud Mask
　　以色列的死海，含有浓度相当高的盐分，正因为如此，海里的生物及细菌都无法存活，故称死海。然而正因为高盐分使得海水的浮力增强，死海成为相当有名的美容度假胜地。人在死海中漂浮而不会下沉，又可充分浏览美景，是一种相当好的放松休闲方式。而海里的死海泥同样可以成为很好的保养品材料。许多人觉得死海泥能让人恢复青春，但是死海泥其实
与火山泥差不多，只是具有很好的洁净功效，因此很适合油性肌肤使用。
　　这款面膜制作一次约可使用3～5次，可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　死海黑泥3茶匙
　　甘油1/2茶匙
　　矿泉水少许
　　●功效：
　　深层洁净肌肤，促进肌肤新陈代谢，改善粉刺面疱肌肤
　　●适用肤质：
　　中油性肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗
　　●制作方法：
　　将死海黑泥调和甘油及少许矿泉水后，调成糊状即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼周围及唇部，10～15分钟后用温水洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　死海黑泥 、甘油
　　●制作成本：
　　约3元

Volcano Clay Mask
　　意大利附近的火山泥非常著名，因此有许多大品牌的保养品都以意大利的火山泥为原料。火山泥含有丰富的矿物质成分，能够深层洁净毛孔中的污垢，让毛孔细致，并协助肌肤排除多余水分，防止脸部浮肿。


　　这个面膜用火山泥直接调水再加上保湿的甘油即可使用，但如果你是干性肌肤，可再加一个蛋黄或蜂蜜等滋润成分，让肌肤不至于在使用后过于干燥。还有，未精制过的火山泥可能碱性较强，因此若要直接使用，最好调和一些酸性的柠檬汁或中性的牛奶，可使其性质比较温和。
　　这款面膜一次制作约可使用3～5次，然后可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完即可。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　火山矿泥3 茶匙
　　甘油1/2茶匙
　　矿泉水少许
　　●功效：
　　深层洁净肌肤，促进血液循环及肌肤新陈代谢
　　●适用肤质：
　　各种肌肤，特别是油性、面疱型肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗
　　●制作方法：
　　将火山矿泥调和甘油及少许矿泉水后，调成糊状即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼周围及唇部，10～15分钟后用温水洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　火山矿泥、甘油
　　●制作成本：
　　约0.5～2元
　　【注意事项】
　　有些地方贩卖的火山矿泥其实是一种火山黏土，又称为皂土，黏性很强，不便于直接加水调制成面膜。如果你购买的是火山黏土，制作方法请参考本书第134页皂土洁净面膜。

胖胖兔子

薰衣草甘菊抗压安眠面膜
Lavender & Chamomile Mask
　　薰衣草是精油中的皇后，它的疗效非常广泛，从调理油性面疱粉刺肌肤到激活干燥老化肌肤，从缓解肌肉酸疼到促进伤口愈合，或是安抚烧烫伤及晒伤、刀伤的肌肤，镇静紧张的精神状态，甚至改善失眠状况，薰衣草都具有神奇的效果。它的性质十分温和，甚至可以不经稀释直接擦在肌肤上，价钱又十分合理，所以是一种非常好的保养成分。


　　甘菊精油是由甘菊花蒸馏所得，它是所有植物精油之中最温和的一种，适合敏感性肌肤使用，具有很好的抗敏镇静功效。甘菊精油含有α-甜没药及甘菊蓝，镇静及舒缓的效果极佳，特别适合添加在婴儿用品以及敏感性肌肤、晒伤肌肤适用的产品中。
　　这个配方便是运用这两种最为温和且效用广泛的植物精油，来改善各种肌肤问题的，它还具有抗压，帮助安抚紧张焦躁的心灵的功效。在市面上你可能会发现薰衣草又分为大薰衣草及小薰衣草，而甘菊也有德国洋甘菊与罗马洋甘菊两种，价钱上也有一些出入。原则上并不需要选择特定的品种，只要味道及价钱你能够接受，就可以购买。这款面膜制作一次约可使用3～5次，然后可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完。
　　男性适用度 ★★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　火山泥3茶匙（可用高岭土或绿豆粉等代替）、甘油1/2茶匙
　　矿泉水或蒸馏水少许（约3茶匙）、薰衣草精油2～4滴
　　甘菊精油1～2滴
　　●功效：
　　深层洁净肌肤，安抚、镇静敏感肌肤，减轻压力，改善睡眠
　　●适用肤质：
　　各种肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗●制作方法：
　　将火山泥调和甘油及少许水后，加入精油调成糊状即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼周围及唇部，10～15分钟后用温水洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　植物精油 & 、火山泥、甘油
　　●制作成本：
　　约2.5～10元
　　【小秘诀】
　　长青春痘及面疱时，直接将薰衣草精油在痘痘上涂一点，很快痘痘就会消失了。晚上睡不着觉时，试着在棉花上滴一两滴薰衣草或甘菊精油放在枕边，也许会有意想不到的效果。

胖胖兔子

玫瑰橙花忘忧抗老面膜

Rose & Neroli Mask
　　玫瑰精油的味道在所有精油之中最受女性朋友的喜爱，它的特殊气味会让男性难以抵挡你的魅力。相传埃及艳后便是用玫瑰花的味道来诱惑凯撒与安东尼这两个男人的。玫瑰精油对肌肤有很好的激活再生、抗老防皱的功效，据说也有健胸及紧致肌肤的作用。玫瑰的品种很多，如埃及玫瑰、大马士革玫瑰等，然而最有名的应该算是保加利亚玫瑰了。玫瑰也是许
多女性香水必用的成分之一，它的气味能让人忘却烦恼，抵抗沮丧。
　　橙花精油萃取自苦橘树或甜橙的花朵，有一种十分清甜的香味，对肌肤具有滋润性，十分适合敏感及脆弱老化的肌肤使用。而橙花的香味则能令人感到安适自在，平抚焦虑，因此这两种植物精油所调制的面膜，十分适合生理期前或工作压力大的女性使用，具有抗忧郁与防止肌肤老化的功效。
　　在制作这款面膜时，如果你选购的是100%的纯玫瑰及橙花精油，用量只需一滴。由于这两种花朵的植物精油都非常昂贵，市面上贩卖的常常是已经过基础油稀释、可直接用于脸部肌肤的精油，因此须增加精油的量。这款面膜一次制作约可使用3～5次，然后可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完。
　　男性适用度 ★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　甘油1/2茶匙、燕麦粉3茶匙
　　奥图玫瑰精油1滴（已经过基础油稀释的玫瑰精油则可添加5～8滴）
　　橙花精油1滴（已经过基础油稀释的橙花精油则可添加5～8滴）
　　矿泉水或蒸馏水少许（约3茶匙）
　　●功效：
　　深层滋润肌肤，防止肌肤老化，减轻压力、平抚忧郁
　　●适用肤质：
　　干燥成熟肌肤
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗●制作方法：
　　将所有材料混合后，调成糊状即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼周围及唇部，10～15分钟后用温水洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　植物精油、燕麦粉、甘油
　　●制作成本：
　　约4～15元
　　【小秘诀】
　　在进行晚间脸部清洁后，你可以直接使用稀释过的玫瑰或橙花精油各两滴，按摩脸部肌肤，就相当于一种非常好用的夜间滋润营养油了。

胖胖兔子

柠檬甘菊美白放松面膜
Lemon & Chamomile Mask
　　柠檬可以说是大家记忆中最熟悉的一种味道了，从洗洁精等各种家用清洁剂，到蛋糕、糖果等食品，一直到男性或女性使用的香水，或多或少都使用了柠檬香精，几乎没有人会不喜欢柠檬这种充满活力的气息。


　　柠檬精油是由柠檬皮压榨后精制而成，由于容易采集，在精油中属于低价位的产品。但它的作用非常广泛，不但能够改善肌肤异常出油的现象，促进新陈代谢，让肌肤更明亮白皙，还能改善肌肤的橘皮与松弛现象。吸嗅柠檬精油也能顿时让你感到清新舒畅，充满活力，据说日本有些企业内就会使用柠檬精油来提高员工的工作效率。只是柠檬精油对肌肤比较刺激，而且使用后不宜直接曝晒阳光。而温和的甘菊精油正可以平衡柠檬精油的刺激性，调和薏仁粉使用，能让肌肤更加嫩白亮丽。
　　这款面膜一次制作约可使用3～5次，然后可将剩下的面膜置于冰箱冷藏，于两周内用完。
　　男性适用度 ★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★★
　　●材料：
　　薏仁粉3茶匙
　　甘油1/2茶匙
　　矿泉水或蒸馏水少许（约3茶匙）
　　柠檬精油2～4滴
　　甘菊精油1～2滴
　　●功效：
　　嫩白肌肤，放松身心，消除沮丧
　　●适用肤质：
　　各种肌肤，尤其推荐肤色暗沉的人使用，效果更佳
　　●使用器材：
　　搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗
　　●制作方法：
　　将薏仁粉调和甘油及少量水，再加上精油调成糊状即可。
　　●使用方法：
　　将调制好的面膜取适量抹于脸部，避开眼周围及唇部，10～15分钟后用温水洗净。
　　●保存期限：
　　置于冰箱两周内用完。
　　●材料购买地：
　　植物精油 &、薏仁粉
　　甘油
　　●制作成本：
　　约4～18元

大大小小

晕
我没那个心自己做呀
还是买现成的吧