产后如何恢复体形呢？

fireonly

哈哈， 看来积极主动修身的妹妹不多啊， 是法国的生活让我们变的简单了吗？ 觉得如果是在国内的话，肯定开 ...
巧克力慕思 发表于 2010-8-22 16:05

这里也可以联系修身中心啊，一般的健身中心，都有专门的套餐服务的，mm直接去咨询就好了。

另外，母乳期间是不提倡运动的。

妖精笨笨10

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生老大的时候月子里用了腹带，然后42天检查的时候说子宫偏大，不过胯骨什么的都恢复得很好。生了老2，刚好天也热，没那么热心用腹带，总共没用几天，不知道恢复如何。

   

lijinjin

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    国内淘宝很多啊！日本三洋的最好。我打算过段时间买一个。我都是找淘宝上的邮寄代理给EMS寄过来的，一般打完4折也很便宜了。
    而且觉得还是要用腹带比较好，如果不用，虽然靠母乳喂养瘦身了，但是腹部的皮肤容易松弛，皱皱的，不好看。早些用腹带，可以帮助皮肤回复原状的。还有骨盆也可以尽量恢复。

花仙子2009

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    你真厉害， 出院还走一圈。。。我就不行了

看孩子自然会瘦不用急

巧克力慕思

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    国内淘宝很多啊！日本三洋的最好。我打算过段时间买一个。我都是找淘宝上的邮寄代理给EMS寄过 ...
lijinjin 发表于 2010-8-22 19:29

是， 我就是担心弹性的问题呢， 虽然可能整体会瘦回去， 可是肚子和骨盆毕竟撑大了好多， 估计不用点外力很难回去的， 我现在快8个月了， 涨了16公斤了， 还得涨呢。。。所以有点担心哦

那个淘宝买东西， 再寄过来会不会运费比东西本身都贵呢？我还没在这边买过淘宝的东西， 请妹妹多指教

巧克力慕思

这里也可以联系修身中心啊，一般的健身中心，都有专门的套餐服务的，mm直接去咨询就好了。

另外，母乳期 ...
fireonly 发表于 2010-8-22 17:20

会不会超贵呢， 这里做个facial都比国内贵几倍， 我连想都没敢想过在这里修身， 直接放弃了， 所以才在努力寻求自力更生啊

长安

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    指教可不敢当，美眉太客气了。我每次都买不少东西，一次寄过来。上次买了一堆韩版的衣服，还有一些用品，花了2千多人民币，运费是230元。5天就到了。重量嘛，有些记不清了，差不多有有5公斤吧。不过淘宝代邮的折扣是经常在变化的。有时候3折，有时候4折。
    国内很多母婴用品还是值得买的，很多BB的衣服，真的很漂亮又便宜，反正这边很多婴儿装也是中国产的，只要是纯棉或者麻布的就好，而且可以买到很多日单。这边一套婴儿爬服，怎么也得10欧，牌子的要20欧左右呢，这个价钱可以在淘宝上买好几套了。邮费也就无所谓了。另外我喜欢贝亲的东西，也只好淘宝了。刚刚买了雅培的喜康素寄过来，还没和代邮结算，不知道多少钱，等结算了，在告诉美眉。喜康素这边买不到。喝孕妇奶粉，纯粹是个人喜好问题···嘻嘻嘻。美眉可以打听一下这边的腹带的价格，不过我因为要给以后的BB买婴儿服，所以会顺带一起买三洋的腹带或者骨盆带。国内买东西，也不好麻烦家里人总给寄，他们岁数也大了嘛，所以我很喜欢找代邮。

长安

临时用了老公的ID，呵呵，楼主别介意哈

Doode

母乳，普通正常饮食，自己带孩子，想胖也难

lownozq

母乳，自己带孩子，不过要想肉不松最好坚持做做有氧运动或者瑜伽。

echozhu

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    我咋还有肚子呢，都十个月了！！你咋瘦肚子的？

马小哈

母乳效果最明显了，有时喂奶非常强烈的宫缩，缩了一段时间就看见肚子非常迅速的变小了。
再后来小腹慢慢就平坦了，外加涂产后霜护理肚皮，等身体恢复做点运动紧致腹部皮肤。
我就这样做的，肚皮恢复的很好，很快就穿上怀孕前的裤子了。
至于体重，因为我本来长的不多，就不需操心了。

感觉月子里绑束缚带不太好，有点强行收缩子宫的感觉，子宫还在恢复期呢，还是自然的好。

花羽衣

我那时候也胖了20多公斤了

产后我用clarins那个什么油tonic好像

反着有这东西就买来涂着买个安心

现在的肚子就是跟以前一样了

naturalwind

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    国内淘宝很多啊！日本三洋的最好。我打算过段时间买一个。我都是找淘宝上的邮寄代理给EMS寄过 ...
lijinjin 发表于 2010-8-22 19:29

mm如果在巴黎的话，我可以转让我的三洋的收盆骨带给你，也是淘宝上买的，全新没用过的。