在法国的营养问题?

yjtata · 2010-7-30 20:42:25

烤鸡我上次买了超市现成的7欧吧
油多吃腻了

小虾米哪里买?亚超?

紫菜和海带我都喜欢,但是亚超海带不好吃听说,我上次还买了亚超的笋,天哪,怪不得我同学说这里的笋都是酸的,难吃死了,我闻了味道一口都没吃直接扔掉了

maomimi113737 · 2010-7-30 21:04:16

蔬菜水果肉蛋类豆类谷物在法国都能很方便的买到
懒得做饭是你自己的问题

maomimi113737 · 2010-7-30 21:05:23

烤鸡我上次买了超市现成的7欧吧
油多吃腻了

小虾米哪里买?亚超?

紫菜和海带我都喜欢,但是亚超海带不好吃 ...
yjtata 发表于 2010-7-30 20:42

去我的美食帖看看，一天一样的换着做，保证营养均衡丰富

yjtata · 2010-7-30 21:38:49

看了,好有心思,我平时连油都不买的,刚来时烧了一年菜后来越来越不高兴做饭发展到后来电饭煲都卖了

maomimi113737 · 2010-7-30 22:12:55

看了,好有心思,我平时连油都不买的,刚来时烧了一年菜后来越来越不高兴做饭发展到后来电饭煲都卖了 ...
yjtata 发表于 2010-7-30 21:38

看来你对吃不感兴趣，我就是因为太馋才专心研究营养和烹饪的

0o狐狸精o0 · 2010-7-30 22:23:11

还是要注意阴阳调和
公共内裤发表于 2010-7-30 18:29

小裤裤，你阴阳调和吗

analogique · 2010-7-30 22:29:44

一般要营养的话还是没问题的水果蔬菜自己买点好料子炖汤要补的话就没办法了
这边人死得早不懂什么叫补

Oo白骨精oO · 2010-7-30 22:34:16

营养不良啊

percyhan · 2010-7-30 22:56:14

的確太不健康了我從鄉下來巴黎一年多長了10多斤了。。。肚肚上都是肉了。。外加基本沒什麽運動。。太可怕了

雅歌 · 2010-7-30 23:14:05

这是你懒的问题吧

firedd · 2010-7-30 23:20:02

蔬菜，水果，蛋，肉等
我也很懒，不过基本还是要注意的，反正我肚子上是有肉了

敏子飞 · 2010-7-31 00:06:54

回复 5# pandazhang

你有榨汁器吧,每天榨2个以上的橙子,加一个半的柠檬,能保证每天喝一小杯,口的问题马上解决,还加上鲜榨橙汁也能补脑,我每次做projet,每天保证最少也有一杯.效果很强.

yjtata · 2010-7-31 00:14:58

楼上办法不错,何况我最喜欢水果就是橙子
不过没榨汁机LOL, 考虑会买

pandazhang · 2010-7-31 00:21:04

回复 pandazhang

你有榨汁器吧,每天榨2个以上的橙子,加一个半的柠檬,能保证每天喝一小杯,口的问题 ...
敏子飞发表于 2010-7-31 00:06

怎么算下来还不如我每天吃两个橙子但是问题是我在国内正常吃就很少口腔溃疡这边是经常刚好又来了

firedd · 2010-7-31 00:21:50

楼上办法不错,何况我最喜欢水果就是橙子
不过没榨汁机LOL, 考虑会买
yjtata 发表于 2010-7-31 00:14

直接吃不行么。。。。。。。。。

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