怎样才能高兴起来？

Fiona.L!

聽歌, 唱歌, 飆歌, 發洩

ebchaos

多吃香蕉和巧克力
收拾家
听轻音乐

痘痘都是内火太旺引起的
LZ需要宁静

月下的残影

静下来了  就无聊  无聊了就郁闷 郁闷了就高兴不起来了

想吃红烧肉

溃疡，脾胃问题吧，睡前喝热水一杯，烫些，但是不会烫到舌头和口腔出泡，慢点喝。可以缓解下，然后注意饮食和作息。

至于开心，只能自己调节，家家都有难念的经，有些经只能自己念，不能念给别人听。人活一世，不如意十之八九。对未来期望少点，失望也少点。失落的时候想想父母，咬牙坚持呗，谁活着不都是背个包一步步走下来的。

不开心的少想，多想开心的，调节。然后啥事都是一点点解决的，做个具体计划，一步步来，总会好的