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本帖最后由 running924 于 2010-6-27 15:40 编辑
大家好,我也计划8月份走一圈MONT BLANC,暂定14或15号号出发,逆时针沿经典路线走一圈。徒步时间8天167公里,加上来回,总行程估计九,十天。沿途CAMPING,自备一切所需。
路线如下
8 Day From To Distance Ascent Descent
1 Les Houches Les Contamines (16km) 890m 730m
2 Les Contamines Les Chapieux (19km) 1300m 930m
3 Les Chapieux Rifugio Elisabetta (14km) 1000m 400m
Rifugio Elisabetta Courmayeur (16km) 490m 1400m
4 Courmayeur Rifugio Bonatti (14km) 1600m 680m
5 Rifugio Bonatti La Fouly (20km) 880m 1420m
La Fouly Champex (15km) 430m 575m
6 Champex Trient (15km) 1185m 1385m
7 Trient Tre le Champ (13km) 960m 830m
8 Tre le Champ Le Flegere (9km) 790m 330m
Le Flegere Les Houches (16km) 770m 1615m
沿途每两天有补充食物的商店,总负重吃穿住,约16到20公斤。第一天热身,第二天稍微加大强度,第三天加速,第四天慢行恢复,第五天赶路,第六第七慢行,第八天一鼓作气结束最后的旅途。距离短的日子每天4到6小时,距离长的每天6到8小时。
希望能与有兴趣有毅力的朋友结伴而行。 |
2010-6-25 16:39:57
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