.............有没有不会游泳的ＪＭＳ......................

净净

先学漂浮，闭气把头埋在水里，然后全身放松，蹬下腿呈趴在水里的姿态，一开始有点下沉，不要害怕，只要身体 ...
susan_yuezheng 发表于 2010-5-9 22:03

谢谢ＭＭ建议,　你说"然后全身放松，蹬下腿呈趴在水里的姿态，"　是指像俯睡时的姿势吗,　也就是说俯身平着在水里,　弊气浮起来吗,　那手呢,　也平放吗？　是不是指把仰泳的姿势翻个面就可以了？　呵呵,　问题有点多,　我想过两天再去实践一下

gaucheetdroit

报个班，不太贵，学得很标准。。。而且没准儿会赶上个帅教练。。。嘻嘻
自己和朋友学容易动作不标准，形成习惯就不好改了。

susan_yuezheng

谢谢ＭＭ建议,　你说"然后全身放松，蹬下腿呈趴在水里的姿态，"　是指像俯睡时的姿势吗,　也就是说俯身平 ...
净净 发表于 2010-5-9 22:23

对的，两手伸直（不是绷直，就是两手轻松的放在头两侧），整个人呈"一“字状，就是俯睡在水里一样，最重要的是全身放松，不要紧张，就会很轻松的浮起来了。
如果是练仰着的漂浮也是一样的，找个浅一点的地方，然后轻轻的往后面倒下去，全身放松，不过仰浮的时候注意把腰挺直，就是有点把肚子挺起来的样子，腰一放松的话就容易沉下去。

cecilexuan

我也不会~~

cecilexuan

我也不会~~

净净

对的，两手伸直（不是绷直，就是两手轻松的放在头两侧），整个人呈"一“字状，就是俯睡在水里一样，最重 ...
susan_yuezheng 发表于 2010-5-9 22:35

明天就去实践一下,　谢谢

sylviayao

偶海边长大，只会狗刨～～～从小到大很多亲戚朋友教偶，就是学不会，动作不协调～～～

susan_yuezheng

明天就去实践一下,　谢谢
净净 发表于 2010-5-9 22:42

不客气，你如果不会憋气，建议你买个鼻夹带着，免得鼻子进水。如果会憋气的话就不需要了。

净净

报个班，不太贵，学得很标准。。。而且没准儿会赶上个帅教练。。。嘻嘻
自己和朋友学容易动作不标准，形成 ...
gaucheetdroit 发表于 2010-5-9 22:25

呵呵,　我都资询了,　报成人班这边是９月到次年６月算一学年,　想现在插班不行了,　我想如果一个多月可以学会的话,　暑假的时候会游了就ＨＡＰＰＹ啦

snowlighting

我也不会。。。只会憋着气往前面扑腾几下。。还会憋着气浮在水面上不动。。。然后就不会了。。。怎么学都不会换气。。55555

纸飞机~

我在上小学的时候，被市里的游泳教练选去当小苗子培训，记得那个时候教练看了半天我的腿，胳膊，还摆了很多姿势，我是全校唯一一个被选中的。当时我妈妈就认为我要当游泳运动员了，还有点不乐意。现在想想挺可笑的。
然后后来我就进了市游泳队里游泳，一开始学的就是蛙泳，然后正当我要学会没学会的时候出了个事故，我呛水了，并且很严重。之后发高烧不下，量体温测不到正常温度，因为是过了温度最大值了。后来折腾了好久，因为妈妈是医生，一直在家里帮忙治，后来我实在不行了，直接进全市最大的医院的重症监护病房，抢救了3天，后来慢慢好了，病症大概跟肺有关，但是又没确诊，说比较特别这个病，当时全家人都以为我要死了，我也是这种感觉。
然后我就再也不怎么下水了，不过带游泳圈还是可以的。然后到了法国后，跟朋友去游泳，我就抱个小板子，就是游泳池里面提供的那个，跟朋友们比赛，我竟然拿个小板子游蛙泳，比他们正常泳自由泳的快。其实不是很怕下水，但是就是不敢脱离游泳圈，不知道为啥，总是没安全感。后来我索性就不学了，拿个小板子挺好的，不过就是在法国觉得我这么大的人了，还拿个小板子游感觉很...暑假准备再办个卡，游游。我觉得学不会的姐妹们也不要非得学会，就是拿个板子或者抱个救生圈也挺好的。

JayD

看来很多jms都有各种各样的阴影啊
我也不会，想学

OLAY

我也不会，恐水很厉害。。。

che123

我也不会，憋口气能游个几米，不过动作估计不行，都是自己瞎游的

flavien

我是小学2年级，被选上了游泳班，但是后来被查到头上有虱子，眼看着好朋友下水了，而我只能回家，很难过，很羞耻，，，每到夏天，上海的游泳馆就人山人海，我也去，但因为没有学习过，只能看着好朋友到深水区，而我只能和人挤着，在浅水区，，，，因为人矮，害怕呛水，，，
来法国后，第一次和朋友去游泳，我也没说，不会，怕被别人看不起，就居然下水了，想着小时候那个好朋友的蛙泳姿势，就在临边上随时可以碰到手的旁边，开始游，也许我人大了，高了，居然成功了，从此以后，我还和当时的法国家人经常去海边，在大海里游泳，比在游泳池里容易的多了，但有时有风浪，要当心。
无可想象，在法国，不会游泳的妈妈如何当，我们的3个小孩，从小就在大海里徜徉，大儿子最近的50米来回好快，女儿也是个美人鱼，，
游泳好比是日常生活，度假的地方都有泳池，快12岁的大儿子在刚过的4月假期里，拿到了他第一年法国白十字会的海上救护第一年文凭。