我无比的想减腿>_<

music1999

我做梦都在想，我还想把腿再拉长一点

哎，只有羡慕的份儿了

casanova

我看到说踢小腿每只300下 等小腿软化了再擦瘦身的 很有效

在小两岁

一样的问题 以前学跳舞的 一旦停下来不练习 时间一久就杯具了。。。。。。。

一起努力 ！

一一昼

我也要减小腿

小思stephanie

回复 2# july585987


    握手啊。。我和你情况一样啊。。

小思stephanie

回复 3# geniemais


    那个东东里面不是有肉毒杆菌什么的嘛。好像对身体不好~

小思stephanie

练跆拳道~厲害!
Diorpink 发表于 2010-5-6 16:57

    忘得差不多了~

小思stephanie

回复 5# HestercC


    我的肌肉现在有点变软了~

小思stephanie

MM试着用敲经络加按摩吧~
OLAY 发表于 2010-5-6 20:00

    我。无比的懒呀~

小思stephanie

我一直在用s开头的减肥霜 用了一罐半了 还是有效果的 药店买的
小帆1234 发表于 2010-5-6 20:08

    啥牌子。。国内有卖么~

小思stephanie

我某个暑假去学了3个月跆拳道 腰细了一圈 没有注意到腿部变化
可是我去年站久了去买了静脉曲张的袜子 腿明 ...
yuanwei525 发表于 2010-5-6 20:22

    我个人的体会是国内买的静脉曲张袜都么有用>_<

小思stephanie

我做梦都在想，我还想把腿再拉长一点

哎，只有羡慕的份儿了
music1999 发表于 2010-5-7 10:48

    我还想长高的说。。

小思stephanie

一样的问题 以前学跳舞的 一旦停下来不练习 时间一久就杯具了。。。。。。。

一起努力 ！ ...
在小两岁 发表于 2010-5-7 14:20

    呃，跳舞腿也会变粗么。。

在小两岁

呃，跳舞腿也会变粗么。。
小思stephanie 发表于 2010-5-7 15:33

    和练腹肌的性质一样 不练腹肌就没了 时间再长点就会长肥肉。。。

    练舞蹈腿形可以保持 可是不练之后 自己就有比较了。。。。 尤其是放弃了N年之后

暖暖在家

我来顶LZ~~我也是从小练跆拳道，不过我最在意的不是小腿肌肉，而是跆拳道压腿的方法会把小腿压成O型腿，肌肉我到觉得还好，练过体育的MM小腿肌肉偏上，显得小腿长~~