小虎队3--虎宝宝虎妈虎爸的联盟

juliette114

回复 5764# camelia2

metabolisme会运化掉嘛.

你喝完糖水后别坐, 站着或者走走, 血糖值会降得快点.

juliette114

回复 5748# 只为真爱


    宝宝捧着重  我打算玻璃和塑料的都买.

juliette114

如果糖筛不是obligatoire, 我能不做就不做, 想着喝那么多糖水就恶心..

shuicaomm

回复 5757# camelia2

吃全麦面包。另外超市里也有那种complete的米，到那种bio的商店，可以买到complete的面粉。
用这种米和面替代你平时吃的米和面。
比如蒸米饭的时候，用一杯普通米，加上一杯complete的米就行了。做面条什么的，也是粗面和细面粉1：1。
我验血糖的之前就是这样吃的。因为我属于不吃主食就会饿的人，而且怀孕到了26，7周，饿着肚子真的很难受，很容易忍不住。
所以与其忍不住了吃点别的，还不如多吃些粗粮。
如果你有薏米，红豆什么的，也可以适当的加一点儿跟大米一起煮米饭，但是切记验血糖之前的几天，不要煮大米粥喝，大米粥很容易引起血糖升高。
再有就是三个小时那个验血糖的时候，你中间起来活动一下。如果医生不让你离开，那你就假借接电话什么的，站起来动一动，或者在过道里走走。
一般3个小时的血糖检查，通过率还是很高的。

shuicaomm

还有哦，我觉得第二次血糖检查不宜拖得时间过长。因为时间一长就意味着刻意控制饮食的时间也长了。孕妈妈多半都会有特别想吃某种东西的时间。我觉得没必要为这个受这么多罪。一般控制上3，4天，再去检查就差不多了。

elle21

回复 5731# 只为真爱

我也打算全洗一下，不过我预产期在9月初，这会太早了，7月底8月初洗吧

onemoretime

回复 5764# camelia2


   
这是看你不吃不喝不运动的情况下消化糖的能力。

我也是第一次一小时的没过，只超了一点点。。。刚刚做了3小时的，结果给妇科了，还不知道过没过呢。

我测得时候护士不要我走动，连我出去打个电话，护士都不同意，说我运动了，消化糖分了。。。。

不过护士和我说可以喝一点水，如果你们控制不严的话，争取走走，多喝点水。。。

elle21

回复 5727# camelia2

3号的我就计划一共囤2箱了，和尿布搭配着用
开档裤是我妈自己做的，老人家一片心意，就在家用尿布的时候穿了，我多做些家务就是了，没办法

camelia2

回复  camelia2

metabolisme会运化掉嘛.

你喝完糖水后别坐, 站着或者走走, 血糖值会降得快点. ...
juliette114 发表于 2010-6-16 19:25

我喝完他们就叫我躺着了
我说我还是坐着吧

camelia2

回复  camelia2

吃全麦面包。另外超市里也有那种complete的米，到那种bio的商店，可以买到complete的面粉 ...
shuicaomm 发表于 2010-6-16 19:33

我现在28周了。吃饭可能差一些，经常吃些零食什么的。
我今晚开始认真吃饭了
今晚差老公去买了全麦面包，配着芹菜炒肉
老公说吃了喝没吃一样。

camelia2

还有哦，我觉得第二次血糖检查不宜拖得时间过长。因为时间一长就意味着刻意控制饮食的时间也长了。孕妈妈多 ...
shuicaomm 发表于 2010-6-16 19:37

我明天早上给医生打电话。看看她的意见吧！
我老公看了结果说我没事儿
郁闷得我，我说所有人都说高
我老公说那怎么没有标记呀！
他看结果只看有没有标记

camelia2

回复  camelia2


   
这是看你不吃不喝不运动的情况下消化糖的能力。

我也是第一次一小时的没过，只超 ...
onemoretime 发表于 2010-6-16 19:50

那我真的要多走走了。
我家这应该管的不严吧！

camelia2

回复  camelia2

3号的我就计划一共囤2箱了，和尿布搭配着用
开档裤是我妈自己做的，老人家一片心意，就在 ...
elle21 发表于 2010-6-16 19:50

你自己看吧！
我估计我要是用尿布和开裆裤的话，我老公就能崩溃了

onemoretime

回复 5778# camelia2


    我是整整坐了3个小时阿

camelia2

回复  camelia2


    我是整整坐了3个小时阿
onemoretime 发表于 2010-6-16 19:59

3个小时，要我老命了！