揉合20多年减肥经验之从来不败篇之再战减肥江湖之日记(3.26)

lpfr · 2010-3-21 19:32:01

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

JIMMY520 · 2010-3-21 19:36:51

jiayou , jiayou

米米咔 · 2010-3-21 19:37:05

mm那个秘密武器法国这边有卖的没？前些天还想起这东西也可以减肥可是超市里貌似没找到啊 ...
wbaby 发表于 2010-3-21 18:29

亲, 这个东西是国内寄过来.. 淘宝上很多都在买喔有点重一KG多

米米咔 · 2010-3-21 19:39:15

回复 211# wbaby

其实我的方法并不是很极端的马上就不吃, 因为减肥如果要减掉一些难减的部位比如大腿和手臂内侧, 必须打持久战,,而节食不能很久的~
所以基本我还是在吃饱这条线前面.. 不饿就好~ 在加一点可以负荷不太累的运动, 这样有效果也不容易反弹喔

漠漠轻寒 · 2010-3-21 19:41:20

我只能说lz你的标题很拉风哦

elaine · 2010-3-21 19:54:31

{:12_489:}{:12_490:}

EliseZHANG · 2010-3-21 20:52:43

学习学习

流芷晶 · 2010-3-21 21:02:07

看看~

shawnta · 2010-3-21 21:03:26

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

xiaolanghua · 2010-3-21 21:04:51

§§§§§§§§§§§§§§§§§§

Jade0123 · 2010-3-21 21:08:51

看看

tanyunshi · 2010-3-21 21:12:14

see see

Anna-0403 · 2010-3-21 21:18:18

kan kan

zhangmin0216 · 2010-3-21 21:22:14

。。。。。。。。。。。。

vikkifrance · 2010-3-21 21:23:11

看看

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shawnta 当前离线战斗水晶精华帖子 0 积分 3262 头像被屏蔽 shawnta	显示全部楼层回复使用道具举报提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽 2010-3-21 21:03:26
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