余光恐惧症。七年的恐慌与无奈

TISSOT1853

我也有心理疾病，类似于轻度的抑郁症。 （或者说曾经有）。 感觉这是一种宿命，不知道为什*么，我现在对它已经无所谓了。

ps一句， 是不是心理有点问题的都喜欢向日葵呢？ 呵呵，我也超级喜欢向日葵，有其是一望无际的那种，我觉得这个和人的心理还真的是有点关系哦。

Bon Courage！

北极企鹅

还有这样的病

等待阳光

回复 61# cotycoty
嗯，好的，谢谢！^_^

等待阳光

回复 62# bbdylxmyy
呵呵~谢谢你哦！^_^

等待阳光

回复 63# TISSOT1853
呵呵~人们的心是很奇妙也是很脆弱的，或许每个人都或多或少的有一点心理障碍吧。但是我相信，只要有希望和爱，没有克服不了的东西！呵呵～谢谢你哦！
向日葵，很美好的花朵，充满生命力，让人感到温暖和希望。^_^

等待阳光

回复 64# 北极企鹅
呵呵~是啊！世界之大无奇不有哦！自己也觉得很吃惊呢，但是也很无奈啊！人们的心是很奇妙的。^_^

等待阳光

回复 60# meimei2006
呵呵~有创意！不过现在还在努力中啊！所以，还是等待着阳光哦！

海洛因

我觉得楼主不一定是这个病。
从来没有看过医生，没有经过任何心理专家的会谈和诊断。在网上找到一个病症，然后不停的暗示自己得了这个病症。
再大量的找这个病症的资料和症状，和平时的行为做对照，找出自己行为中符合这个病症的特征，然后进行夸大，强化，确认自己得的就是这个病症。
然后再去找和这个病有关的资料。。。

这个过程不停的循环，自己走不出来了。

这个不像余光恐惧症，倒像是一种偏执症。

Cool愛

头一次听说。。

Cool愛

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到此一游

如果得事

我以前有个同学也是爱用余光看人，以前我还以为她人只是傲慢，后来也有人对我说，可能就是这种病吧。

一钱阳光

对于你自己感到恐惧这方面我希望你充满勇气地去面对它，强迫症的一个治疗方法就是：顺气当然，为所当为。（日本著名心理方法）。
而对于别人感到不自在这方面来说，我告诉你，他们法国人敏感的不是地方，就算你不看他，他还敏感呢，所以不用管他们，也不要一味把所有的情况归咎于你的小毛病，别在回事，慢慢就好了。真的，我倒不用余光看他们，我直视他们，他们就不自在，不看他们，他们觉得我瞧不起他们，呵呵，所以千万要客观分析问题，不要主观臆断~！

WooDs

建议lz找出恐惧的原因. 回忆一些受到创伤的片段,认识清楚害怕的元英.
以后碰到恐惧的场景时,就开始调出自己分析好的原因,让后不去理会恐惧,正视它.
经过一段时间后应该会好转.
还有一些自我暗示的方法,比如说
告诉自己那又怎么样我就看了,那又怎么样
祝成功克服此问题.

等待阳光

回复 70# 海洛因
呵呵~这位朋友分析的很有道理！我也担心自己是不是给自己强加了这么个心病，但是，事实却是我真的有这样的问题，所以我想找到答案。
我真的被这样奇怪的心理症状折磨了七年之久，自己也很诧异啊！一直回避自己的心理问题，结果什*么也解决不了。唉~呵呵~
现在知道了问题所在，也就能更好的去解决了，但愿会有好的结果！呵呵~^_^谢谢你的留言！