减肥结束了，HOHO～～～

蓝月

这个减肥餐主要是没有碳水化合物的摄入，应该还算健康

你都掉了8KG，还减呀 ...
hnassoy 发表于 2009-12-22 14:06

    我是产后减肥啊，和你不一样的，我怀孕期间长了多少我就得减多少啊，现在还有5公斤的样子，估计1月底可以完成了，我就是做不到照着食谱吃，也做不到晚上不吃，要不我还能减得快点，我试过2次晚上不吃什*么，那效果真叫快啊，没办法了，既要减肥又不能太委屈自己，只能这么着了，好在现在任务完成过半了，我也不是那么着急了。

hnassoy

好麻烦哪
只适合有时间的人
QCLRM 发表于 2009-12-22 13:55

其实不麻烦

比平时做饭要容易的多

hnassoy

duc娘真聪明啊，正好赶在圣诞之前完成，可以放开肚子享受圣诞大餐了！
我现在52公斤了，人生第一次突破100 ...
spicemeat 发表于 2009-12-22 13:56

呵呵
这都让你看出来了

PS：52kg减什*么减
再减成人干儿了

hnassoy

我是产后减肥啊，和你不一样的，我怀孕期间长了多少我就得减多少啊，现在还有5公斤的样子，估计1月 ...
蓝月 发表于 2009-12-22 14:09

是啊
减肥就是一件痛苦的事情
要能忍受在家人吃红烧排骨、焖蹄膀的时候
自己在一旁吃着生菜、啃着胡萝卜

hnassoy

就怕过节一吃又反弹
lucie0921 发表于 2009-12-22 14:17

其实关键还是得自己控制一下

xiaolaoshu

这13天减肥法健康么？

我到目前为止减掉8KG了，今早称的，不过也不是ALLI的效果，我觉得ALLI得特别胖的人 ...
蓝月 发表于 2009-12-22 13:49

    蓝月你的这个减了8公斤是咋减的？说说呗

xiaolaoshu

我是产后减肥啊，和你不一样的，我怀孕期间长了多少我就得减多少啊，现在还有5公斤的样子，估计1月 ...
蓝月 发表于 2009-12-22 14:09

    不好意思，我没爬完楼就问了。
SORRY啊~
我后来看到了。

vincennes

55KG？做梦都想的体重

vincennes

我从初中之后就院里这个数了

hnassoy

55KG？做梦都想的体重
vincennes 发表于 2009-12-22 14:34

我个头儿矮
55kg都
不算瘦
我的理想体重是53kg

Estella-Jun

恭喜亲家啊。。什*么时候上照片啊，哈哈

Estella-Jun

这个食谱我是万万坚持不下来的，我觉得一天我都不行。。。你太厉害了！

隐行的人

我的理想是45

隐行的人

恭喜哦～～～～