【求助】请问高人有没有什么消火的食谱

metro

Post by doodoo_hu
哇,都追踪到这里了?牛!

我也觉得他很牛

metro

本人寒性体质，多喝点水就不上火了……
个人认为多吃绿豆食品少吃糖，喝些菊花茶，比较下火

sonia80

我这个小地方，没有中国超市。大家说的东东，我都买不到~郁闷呀~
法国超市里有没有比较败火的东东呀？

yan822004

柠檬应该可以吧，泡柠檬茶喝。法国人好像没有上火这一说。

晓猪亲亲

Post by yan822004
柠檬应该可以吧，泡柠檬茶喝。法国人好像没有上火这一说。

多喝白开水~

wanweina_0

清炒苦瓜最降火了，而且好好吃!

metro

Post by sonia80
我这个小地方，没有中国超市。大家说的东东，我都买不到~郁闷呀~
法国超市里有没有比较败火的东东呀？

柚子、橙子下火
不要吃橘子，橘子燥。
也不要吃葡萄，糖分高也上火。
西瓜性凉，但糖分太高，也上火。

^fanfan^

ding

mia&mia

我知道怎么治疗便秘，每天上一次厕所应该败火了吧？
土豆打碎成汁，放锅里煮，汁变黏稠时加入蜂蜜，放入冰箱。
每天早上空腹吃一次，每次两勺，然后喝一杯温开水，适合总是坐着的学生喝办公室喝的。
我觉得很简单，材料也容易找到。
可以试试。

小吉

去中国超市有很多凉茶冲剂， 没事当茶喝好了。

xiaoyuanwmm

可以自己买柚子，然后做柚子茶。很降火的。而且不贵。中国据说买的很贵啊。

serviette

在国内的时候就吃苦瓜了..
在法国一般就买个大西瓜下火了..
和和

shuicaomm

没有中国超市的，泡蜂蜜柠檬茶，多喝绿茶，吃柚子，梨，多吃青菜。