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楼主: liliboulay

p39小A第一次在冰上滑燕式平衡+练习半周跳+葫芦步

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新浪微博达人勋

昨天单足旋转有明显进步,能转好几圈了,就是速度比较慢,跟我们转呼啦圈一样,转了几圈就停了,不过她的转的时候姿势还真有点像那么回事。

值得一提的是:她可以向正反两个方向转,大多数人都是向逆时针方向转,这个我们通常叫正向,也有反向的转的,不过只能转反向不能转正向,她是双向来回转,其实这样转可以避免晕头。

单足旋转.jpg 单足旋转 (2).jpg 单足旋转 (3).jpg 单足旋转 (4).jpg 单足旋转 (5).jpg 单足旋转 (6).jpg
2009-12-23 08:53:56

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新浪微博达人勋

先坐个沙发
慢慢看大小靓女
2009-12-23 08:54:23

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新浪微博达人勋

先坐个沙发
慢慢看大小靓女
duduwisher 发表于 2009-12-23 08:54



    你先坐着,我去给你上茶
2009-12-23 08:55:37

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新浪微博达人勋

好喜欢你这种丰富多彩的生活,你说的那些都是我很想做的。打保龄球啊,骑马啊,这个滑冰倒是还好,我真的很怕疼和很怕冷。你讲的那句生活无聊要有些爱好,我非常赞同。只是我最近只是想健个身游个泳都实在没时间。要看宝宝。
怎么说宝宝是我们留在家不上班的借口,但却束缚了我们妈妈的活动
不过我自己也懒,一般喜好一样事物都是三分钟热度,坚持不下来。但如果身边有像你这样的朋友,就可以互相带动一下--可惜现在的朋友比我还懒,哈哈
2009-12-23 09:02:23

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新浪微博达人勋

好喜欢你这种丰富多彩的生活,你说的那些都是我很想做的。打保龄球啊,骑马啊,这个滑冰倒是还好,我真的很 ...
duduwisher 发表于 2009-12-23 09:02



    我也是三分钟热度,以前大冬天还跟朋友约好一起去跑步呢,在她两岁之前,我lg上的班比较轻松 要么是从早上7点到下午1点,要么是从早上11点到晚上7点,所以我有足够的时间玩;两岁半不到她就上学了,我是先把孩子送到学校,回来以后才干自己的事情的,如果我参加的活动是晚上,我lg正好在家可以带孩子。


此外还打过一段时间网球,现在既不跑步也不打网球了。
2009-12-23 09:08:38

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LILI真厉害
衣服好看,人更好看
难怪你女能继承运动天赋
2009-12-23 09:50:04

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新浪微博达人勋

这套是吃到撑照的,感觉够肥了,不过我向来是不怕丢人的,发上来现现眼吧

这是该衣服的淘宝链接


下面是 ...
liliboulay 发表于 2009-12-22 20:07



    天哪,第三张照片那个专业呀!!
真是佩服得五体投地了。
昨天我去圣诞集市,有个室外溜冰的地方,好多人在玩,也有很多小孩子滑的很流畅很勇敢,
我就想起LILI和ALICE来了。
还拍了照片呢,要是LILI也能来滑肯定是全场焦点了,呵呵
我等下给你看我拍的滑冰的地方。
那人完全是模糊的。嘿嘿
2009-12-23 10:10:14

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昨天单足旋转有明显进步,能转好几圈了,就是速度比较慢,跟我们转呼啦圈一样,转了几圈就停了,不过她的转 ...
liliboulay 发表于 2009-12-23 08:53



    最后两张照片旋转中的ALICE姿态优美,
真是有艺术天赋!
2009-12-23 10:10:56

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天哪,第三张照片那个专业呀!!
真是佩服得五体投地了。
昨天我去圣诞集市,有个室外溜冰的地方, ...
只为真爱 发表于 2009-12-23 10:10


我是业余组的,就是在loisirs那个组,真正专业的都是些10几岁的小孩,她们是在competition的那个组,


    等着看你的照片哦!
2009-12-23 10:22:40

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新浪微博达人勋

本帖最后由 liliboulay 于 2009-12-23 10:29 编辑
LILI真厉害
衣服好看,人更好看
难怪你女能继承运动天赋
shallyhua 发表于 2009-12-23 09:50


多谢抬举,这些雕虫小技只是用来吃饱了消消食而已


刚才把多谢抬举打成多些抬举了 晕死 改一下
2009-12-23 10:23:55

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新浪微博达人勋

最后两张照片旋转中的ALICE姿态优美,
真是有艺术天赋!
只为真爱 发表于 2009-12-23 10:10



   我最喜欢最后一张,觉得有点像那么回事了,以前也做过类似动作,不过一般还没转起来就倒了,昨天她好像突然找到点感觉了,能转个好几圈还不倒,停下来的时候也很自然的,不是那种歪歪斜斜的。
2009-12-23 10:26:11

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新浪微博达人勋



我还跟老公说 以后我们有了宝宝也要送TA去学溜冰,呵呵
2009-12-23 10:30:13

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新浪微博达人勋

我还跟老公说 以后我们有了宝宝也要送TA去学溜冰,呵呵
只为真爱 发表于 2009-12-23 10:30



    这是手机拍的吗  不是很清楚,不过感觉很有气氛呀!   这是哪里呀?
2009-12-23 10:43:58

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新浪微博达人勋

这种是免费的吗?
2009-12-23 10:46:20

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新浪微博达人勋

我觉得最好看的是19页那套,拍出照片不是很好看但是实物穿起来不错,我们俱乐部朋友让我转让给她, ...
liliboulay 发表于 2009-12-22 23:08



    哈哈,19那套估计得看实物,看上去我觉得还是蓝的那套清新,有点渐变色的,跟在比赛场上一样。
2009-12-23 10:48:11

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