急急急急急急，节食或减肥导致闭经怎么办啊

神物会当逢

网上查了由于减肥或节食导致闭经，都说气血两虚，会很累。
可我不累啊，脉搏跳得也很正常，很有劲道。

diudiudiu

例假是你越担心越不来，，

还有啊3个星期2，5KG算是比较健康的减肥了，应该没有影响

so pretty

减肥药还是不吃为好! 你要减肥, 把糖, cappucino, 巧克力戒掉不就成了?

神物会当逢

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问题是戒不掉，试过的，不吃的话就饿得慌，而且我肉类炒饭炒面吃得很多，
不吃的话，半夜都会饿醒，白天精力都不集中。

这个药冲的饮料说是能把我的胃缩小一半，不会那么饿。
倒是真的。。。。。

我现在早饭一个鸡蛋，一个香蕉，一杯原味酸奶，加一包药冲的饮料。
中饭是各种炒蔬菜＋一个香蕉＋一包药冲的饮料
晚饭是炒蔬菜＋200克鱼虾＋一包药冲的汤
三顿之间只吃三块减肥饼干

就这样，瘦了2。5公斤，也没有饿得不能做事情。

神物会当逢

唉，要回国了，这之前的事情怎么那么多。。。。。
出去跑了两个国家，天天起早贪黑。。。
回来门锁被撬，跟保险交涉到现在。。。。。
好不容易有个结果，却发觉例假晚了5天。。。

zong-zong

旅途是容易例假不规律的。每次回国我都得晚几天

神物会当逢

选这个牌子也是因为电视里经常看到他们的广告，
药店里也到处是他们的产品，有很多减肥饼干，减肥巧克力等等。

神物会当逢

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希望是因为这个吧，
上个月去了两个国家，整两个礼拜。
我现在是一点感觉都没有。

zong-zong

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恩别担心！实在是因为减肥的话，回复正常饮食就会来的

geniemais

多吃点红枣，红豆之类的

so pretty

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那就有点儿麻烦了:  因为糖是肥胖的罪魁祸首,  比脂肪更严重!  你确定你这种饥饿感觉是生理上不是心理上的?

神物会当逢

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绝对不是心理上的。
因为之前饿的时候，胃都很疼，没办法了只能去多吃东西。
现在胃不疼了。
而且脸色也没变差，脉搏也跟以前一样，没有跳得弱。
就是最近睡觉特别沉。
以前睡觉经常半夜醒，然后很难入睡。
现在倒头就睡，半夜醒一次，上个厕所马上又睡着了。
有时候哈喇子还流的很多。。。。

神物会当逢

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绝对不是心理上的。
因为之前饿的时候，胃都很疼，没办法了只能去多吃东西。
现在胃不疼了。
而且脸色也没变差，脉搏也跟以前一样，没有跳得弱。
就是最近睡觉特别沉。
以前睡觉经常半夜醒，然后很难入睡。
现在倒头就睡，半夜醒一次，上个厕所马上又睡着了。
有时候哈喇子还流的很多。。。。

还有就是晚上会想喝很多很多的水，白天倒没什么。

我在想是不是去买点猪肝来烧汤，喝汤，把猪肝扔掉。

zhong_zhong

lz耐心等几天好了，感觉你饮食还可以，不算特过分的。

我以前一同学很有毅力，说节食减肥能戒掉所有饭菜，只吃冰，身高1米57，最后由98斤减到皮包骨，真的皮包骨，不知什么时候开始闭经了，去看中医，回来说打个比方，本来子宫是立体的，现在已经并成一张纸片了，所以没有月经了。然后就用有激素的药，增加黄体酮，大概是这个意思，给大家上了生动的一课，谁也不盲目减肥了。