用【13天减肥法】的JMS请进来@-@看实例了@-@

michellexie2

艰巨的工程，努力

夜未央susie

一口都不能多吃，完了
我多吃了不止一口。。。

heidilin

JM想问问一下，可不可以少吃啊，例如生菜沙拉和奶酪。那那一顿就不吃了，会不会影响减肥效果啊！

夜未央susie

JM想问问一下，可不可以少吃啊，例如生菜沙拉和奶酪。那那一顿就不吃了，会不会影响减肥效果啊！
heidilin 发表于 2009-9-26 05:35

肯定不会影响
我也不喜欢这2样，嘿嘿
用其他的代替了

mailedou

嘿嘿，在这里也看到苏菲婆婆了哦，以前光是在秘密版看到你的帖子...加油哦...支持你..发一个链接，是我打印出来的一个减肥成功美女的照片，用来鼓励自己，也是女人版姐妹发的，借用一下....
http://www.douban.com/p ...
ggdyanyan 发表于 2009-9-21 20:31

被这个照片雷到...太强悍了～　

gogospy

我这几天也想尝试，但是总是起的很晚。。。

katia1986

对于法国mm身材这件事保留意见。。。

ilmareqy

我能不能把早餐换牛奶阿？？

juliette114

1F照片的身材叫好?
那样吃, 活的很可怜.

gogospy

有效果吗？谁试过？

黄连质朴

我肚子上的赘肉凶猛的孩人。。。看来也要改善食谱了

红酒苏打

我妈妈身高1米6多，50KG。因为是瓜子脸，所以看起来很高，目测大概1米65。
我阿姨身高1米68，53KG。腿很长，所以看起来有点像1米73。
我干妈1米70，50KG。保养的跟我姐姐似的……
她们都是属老虎的，快50了也。

红酒苏打

我妈妈喜欢吃蔬菜水果，吃很多。主要是清淡，但是很好吃。
我阿姨喜欢生吃水果和蔬菜还有玉米。吃很多，但是一次只吃一种。喝很多水，下午3点后不喝水喝牛奶。
我干妈……美容，吃的没太注意。就是一般吃吃喝喝，应酬比较多。