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75 巴黎游泳交流群

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新浪微博达人勋

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2009-9-11 00:17:20
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新浪微博达人勋

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
2009-9-11 00:34:06

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新浪微博达人勋

本帖最后由 大周 于 2009-9-11 01:40 编辑

欢迎啊 渴望什么啊 什么时候参加的 能说下成绩不 ?
2009-9-11 00:38:01

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新浪微博达人勋

你的队是什么级别的 怎么会被淘汰呢 我有点不明白 市队的 ?还是省队?
2009-9-11 00:43:51

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新浪微博达人勋

偶去过市体校 不过还没学会蝶泳就因为验血不合格给刷下来了....
2009-9-11 00:51:49

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新浪微博达人勋

不过偶的自由泳还不错...
2009-9-11 00:54:04

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新浪微博达人勋

我不会转身...他妈的鼻子老进水,感觉脑子都进水了
自由泳动作还行,速度嘛,一般吧
2009-9-11 01:23:50

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新浪微博达人勋

本帖最后由 大周 于 2009-9-11 02:37 编辑

没关系啊 加群有空切磋下
2009-9-11 01:27:47

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新浪微博达人勋

本帖最后由 大周 于 2009-9-11 02:42 编辑

照你说的情况来看 貌似不是我对手   我小学6练级的训练时期 短池50米自最好成绩是27秒多 现在嘛 体力不如以前了 不过个子比那时高很多 不知道现在测 是什么样
2009-9-11 01:34:30

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新浪微博达人勋

我不会转身...他妈的鼻子老进水,感觉脑子都进水了
自由泳动作还行,速度嘛,一般吧
CiCi0214 发表于 2009-9-11 02:23
你转身鼻子进水 是因为你水性不够好  水性好的如果在水中翻滚 当鼻孔朝上的时候会本能的用鼻子慢出气 防止进水 自己多练练 没事去游泳池多泡泡就好了
2009-9-11 01:47:49

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新浪微博达人勋

10# 大周
在大海里泡了多年还没学会水下翻滚
2009-9-11 01:58:58

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新浪微博达人勋

10# 大周  
在大海里泡了多年还没学会水下翻滚
CiCi0214 发表于 2009-9-11 02:58
  这个简单 有机会教你 转身的时候 离墙约1米多处翻滚 翻滚时腿要半打开 不要蜷的太狠 翻滚和转身是同时完成的 脚碰到墙的时候 身体应该在水中是侧着的 不是仰壳的状态 蹬墙出发的同时 把身体调整 不是很复杂
2009-9-11 02:05:13

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新浪微博达人勋

{:12_496:}
2009-9-11 10:14:52

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新浪微博达人勋

这个帖子有技术性含量,我喜欢游泳,成绩啥的就表说了。。。。。已经申请加群了
2009-9-11 11:40:31

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新浪微博达人勋

喜欢游泳的都加群 有空一起出去游去
2009-9-11 15:09:29

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