里昂，找人一起跑步，最好住金头附近的

sohulee

lz要说说自己跑多快啊，速度不和谐的话，一个等着另外一个跑也很无聊的

grace_kelly

慢跑无所谓多快

木头918

好哦，我符合LZMM的要求，也正有此意，最好都能长期坚持，需要互相监督鼓励。但是我都属于慢跑型，速度不快，这样刚开始对心肺的压迫会小一些，慢慢来吧。因为很久很久都没跑了。

grace_kelly

好啊，我们短信联系哈

cccllll

我刚刚要发这个帖，被你抢了先！
本人是男的。开始时间希望是五月的周日早上8点左右，露水初散，阳光不辣眼，花粉还在睡觉的时候刚刚好。
路线我早有想法：沿着quai de polar知道金头公园，然后再公园里跑步路线跑一圈。
如果从guillotiere 出发，直到终点大约10公里。公园内有两条跑步路线。如果全跑一圈的话中距离是12公里左右。
等待回音

grace_kelly

主意不错啊，一起~

ROUTARD

10-12公里，有没有可能呀？

三心两意

有没有人沿河边跑啊？

广州肠粉

你跑，我在前面骑单车开路(rf17rf)

knleepop

我一看那个10公里就晕了。。。

knleepop

以前跟同学一起跑过，累得要死。。。

cccllll

其实跑起来就好了，听似10公里很长，其实中间有很多地方可以休息及补充水分。空气质量在早上8点以后10点之前，露水消退之后最好！
开始坚持不下来的，中间可以有很多地点可以更改。

grace_kelly

你跑，我在前面骑单车开路(rf17rf)
广州肠粉 发表于 2009-4-14 19:23

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wendy9812

MM，我也有兴趣啊，你打算什么时候开始。我一直想跑来着，一直没实施，可能有个人一起会好点。