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本帖最后由 xinnianyishi 于 2009-4-9 02:12 编辑
6、DAISY菜式第六招:泡椒豆腐鱼汤
终于考完试了,现在开始可以多教大家一点。之前教了一些基础的菜式,现在开始提高难度。
主料:鱼1条(BAR或者DORADE都行,这两种鱼肉比较细腻好吃) 豆腐
配料:泡椒 姜丝 蒜瓣 香菜 淀粉 盐
做法:1、空锅不要放油先烧一会,锅热了以后用姜片擦一擦锅,这样煎鱼不会粘锅,擦好姜片后再放油,油不要太多,不然汤会很腻;
2、趁烧锅这个空档把鱼切成小块,擦干水分后沾淀粉,如果口味吃的咸的可以先沾点盐再沾淀粉,放到油锅中两面煎黄;
3、鱼块煎好后,用锅铲把鱼拨到锅边,然后爆香切碎的泡椒、姜丝和蒜瓣,时间不要长,这个时候要注意火不要太大了,当心焦了;
4、加水煮,撒盐,开始盖着盖子,汤一开就把盖子揭开,否则汤开的太大鱼肉会碎了,然后把切成小块的豆腐放进去,起锅的时候加点香菜即可。
附送简易泡椒做法:
a、买来小红椒洗干净,整个过程和所有材料不能沾到油;
b、准备一个干净无油污染的玻璃瓶,放入白醋和纯净水,白醋和纯净水的比例是3:1,加入盐、糖、蒜瓣和姜片,盐和糖的比例是3:1,如果掌握不好比例,盐可以尽量多一些,搅拌均匀后放入小红椒,放入冰箱3到5天就可以吃了,注意取泡椒的筷子也不能有油。
最后上照片:
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2009-4-9 01:08:43
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