脚崴了能自己好么？JMS有什么秘方么？脚肿了，好疼啊

camelia2

原帖由 yuezhaoselina 于 2008-10-17 15:23 发表


先养过这个周末再说吧，我估计没大事，现在也不想动了。。。


刚才用一只脚跳着去冰箱又拿了块冰继续敷，本来我嫌冻敷了一会儿就拿下去了，现在要坚持啊

MM好贤惠啊，你BF好幸福啊，有人照顾，我去拿点吃的都要跳着去。。。

...

劝你尽快去拍个片子，不然如果真的是骨头错位，时间长了就麻烦了
包括血管破裂什么的
崴脚真的可大可小

yuezhaoselina

要一直敷还是敷几次就可以了啊

好冷啊

yuezhaoselina

原帖由 camelia2 于 2008-10-17 15:28 发表


劝你尽快去拍个片子，不然如果真的是骨头错位，时间长了就麻烦了
包括血管破裂什么的
崴脚真的可大可小

这么严重啊

那我要是周一去来得及不

我现在真是不想动弹了，好不容易挪回来的。。。

谢谢MM提醒

有没有什么症状能自己大概估计下骨头有没有问题啊

CHERRYBONBON

原帖由 yuezhaoselina 于 2008-10-17 15:23 发表


先养过这个周末再说吧，我估计没大事，现在也不想动了。。。


刚才用一只脚跳着去冰箱又拿了块冰继续敷，本来我嫌冻敷了一会儿就拿下去了，现在要坚持啊

MM好贤惠啊，你BF好幸福啊，有人照顾，我去拿点吃的都要跳着去。。。

...

呃，，，

那就先养着看看还会不会继续肿，另外你小小动一动看看是不是一点都不敢动，如果骨头有事的话会很严重的疼，，，

内个啥，，，那确实是我目前人生中最贤惠的一次。。。娃哈哈哈哈~~~

主要是。。。我不给他揉脚，，，他不喜欢站起来的话，，，我吃什么丫。。。没人做饭啊。。。-。-  

第1，2个星期他那只脚不能落地，吃了10多天的外卖，，，吃得我恶心了都。。 。

CHERRYBONBON

原帖由 camelia2 于 2008-10-17 15:28 发表


劝你尽快去拍个片子，不然如果真的是骨头错位，时间长了就麻烦了
包括血管破裂什么的
崴脚真的可大可小

英雄所见略同！！！

LZ还是叫个朋友带你赶紧去吧。。。

camelia2

原帖由 yuezhaoselina 于 2008-10-17 15:34 发表


这么严重啊

那我要是周一去来得及不

我现在真是不想动弹了，好不容易挪回来的。。。

谢谢MM提醒

有没有什么症状能自己大概估计下骨头有没有问题啊 ...

尽快吧！打电话给你的家庭医生，或者就近找个clinique，我建议直接附近找个小医院，那里一般都有拍片子的
家庭医生那里你还要另外去拍照的地方，或者就直接去大医院的急诊
不爱动也要去，找个朋友陪着你
去的时候把你的脚用一块板子固定好
托不是办法，没拍片子你也不知道怎么回事儿
很多时候骨头错位什么的并没有想象的那么疼
还有就是你拖得时间长了，旁边受损的肌肉韧带  组织 ，恢复了，真要是错位，处理更麻烦，而且更疼

不吓唬你

lilyzhang

伤筯动骨一百天是没错的，感觉检查下骨头有没有事是重要的，以前在中国这样了，骨头没事，还天天到医院做理疗呢，目的是好得快些。

nyx

我以前崴过一次脚，还是在考完试交卷子的时候崴的，丢人那
当时也没冷敷，就是一直用红花油按摩，每天都按摩很久。。。
MM如果没有这类的油就用一般的按摩油代替，其实按摩的目的就是促进血液循环尽快消肿的，用红花油的话效果更好些

cloverorange

脚腕可以正常活动（虽然一动很疼）就应该问题不大吧！如果是骨头问题，即便很小的问题也会疼痛一直不减！如果mm睡一觉醒来，不动的时候不疼就没关系，或者说睡着了就问题不大，因为骨头有问题的话是不会随着时间减轻的，或者减轻很少呢

笨笨的猫

一定要冰敷啊！千万别用热水！
医生别啥必要看，如果没伤到骨头的话，一般不会那么严重。看医生的话他肯定会让你去拍片的，很麻烦~~
MM可以冻点冰块，放在塑料袋子里，再裹块毛巾，这样轮流轮流敷，我LG经常扭到~~都已经习惯了。。。有次他扭到后，没找到冰，就把家里一块冻猪肉给敷掉了~~~~
还有个方法，MM可以用冷水洗脚，用冷水冲洗肿起的地方。千万别按摩~~~~

加加

红花油很有效的

@@NANATAX2@@

赶紧看医生呀

tabbyma

去买个护脚的东西穿着,那东西可以包着脚踝,会舒服点的.

elsahui556

正红花油。。。要用力揉才能散淤血。。。以前打篮球崴了一次，后来没在家养着，继续跑跑跳跳的，后来搞了几个月勉强好了，现在还有点后遗症。。。