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如果过敏原单纯,可以做过敏原测试,进行脱敏疗法。
如果过敏原复杂(比如很多种食物),建议每次过敏记录可疑食物,可疑环境(比如花粉,尘螨,干燥的风等等),以后尽量避开过敏原。
一些常见可疑食物:海鲜,笋,牛羊肉,花椒,酒等等发物。
一旦过敏视情况对症用药,过敏症状总会有几天,不要烦恼。
平时加强锻炼,增强体质,多喝水,多吃蔬菜水果,起居有常,心情舒畅,有助于改善过敏体质。
蜂蜜,胡萝卜,金针菇等是些抗过敏好食物。
皮肤瘙痒可以用蝉蜕熬水洗澡。
不要过度“清洁”皮肤,破坏皮肤自身保护屏障。不要用不适合自己的化妆品,护肤品,把自己的脸当实验田。 |
2008-9-15 13:54:20
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