减肥在继续~·上真人秀了,8月30日P9更新减肥前对比照片

ayukii

又激励我了！！我也是这个体重开始减的，不过是在国内就胖到巴黎才瘦的...

现在106..不过我才....160而已。。

beca-sh

(rf11rf)

tymx7483

对，吃好早饭，中饭对付，晚饭戒了，

我一个朋友就是这么减下来了30斤的，很有效，而且也不损害健康。

ezhang520

啊啊啊啊啊啊啊
我要向lz学习，我要向ls的朋友学习
再也不能懒惰了，现在开始减肥！

笨笨的猫

一定要声对比照啊！！对比看看很爽的！！

xiamimi

恭喜姐姐 我怎么就是下不来呢

jumpywhale

  强啊。

瞬间凝眸

我也打算搞俞迦减肥了

瞬间凝眸

原帖由 tymx7483 于 2008-8-1 08:59 发表
对，吃好早饭，中饭对付，晚饭戒了，

我一个朋友就是这么减下来了30斤的，很有效，而且也不损害健康。

我也要这样，前几周我都是早饭中饭不吃，只吃一丁点晚饭，三周掉10KG，现在在国内吃好多，又回去了至少5KG

等月底回去我也打算不吃晚饭好了。

蓝月

哪个瑜伽减肥效果好啊？
我一个月下来了大概12斤，现在平台了一段时间了。

journey

效果真的很明显

leana

哇, 一个赶一个牛
晚饭吃了还没有睡觉就饿, 这不吃还不得饿死
中午不吃可以吗?

猫猫爱香草

羡慕， 我什么时候才能瘦阿。