【转帖】吃饭前喝水的六大绝妙好处

jessieyuan

不敢睡前喝水阿不然第二天早上起来就没法见人了

xymm

支持支持~~喝水就是好~~
坚持每天喝1500-2000的水，而且晚上好好睡觉保证8小时，真地发现皮肤会变好，也排毒，便便也会每天正常呢~~如果平时喝水很少，刚开始喝这么多的前几天，会觉得突然上厕所比原来频繁，当然得了，嗬嗬，不过过几天就会好了。
我每天就差不多1800到2000左右的水，女人是水做的啊~~~

花散里

我喝水 挺多的 老上厕所

转动世界

多喝水好

醉了

我记得我妈妈说过一句话,"吃饭喝水,瘦成干鬼 "

perrineyang

睡觉前喝水。。。。。。
没脸见人了的

圈圈点点

我水一喝多,第2天起来脸就肿

elsali

饭前喝水不是会冲淡胃液吗影响消化啊

茸戎

我如果一天喝1升到2升水的话，，我的奔厕所率则会是。。。平均10分钟一趟。。。。。

monique121

喝水好呢~ 我每天最少1.5升

飘渺

一直都习惯饭前喝点水，不然吃不下饭，水是好东西啊

sheryl

我现在一天至少1,5升到2升,变水桶了

lilial

我每天几乎3升, 喝习惯了, 少一点就要渴死.....

只要晚上9点后不要喝太多就好了

只因我年轻

那我也多喝，反正水一般没有添加这个那个，自然的化装品

Post by xymm
支持支持~~喝水就是好~~
坚持每天喝1500-2000的水，而且晚上好好睡觉保证8小时，真地发现皮肤会变好，也排毒，便便也会每天正常呢~~如果平时喝水很少，刚开始喝这么多的前几天，会觉得突然上厕所比原来频繁，当然得了，嗬嗬，不过过几天就会好了。
我每天就差不多1800到2000左右的水，女人是水做的啊~~~