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【胶原蛋白咨询】：
·胶原蛋白是体内含量最多的一类蛋白质，存在几乎所有组织中，具有高抗张能力，是决定结缔组织韧性的主要因素，是机体必不可少的有机物，在多种生命活动中发挥极其重要的作用。
·胶原蛋白主要分布在皮肤、骨、肌腱、血管、角膜等组织中。人体皮肤组织中70%由胶原蛋白组成，它维持着皮肤的滋润和弹性。骨组织由1/3有机质2/3无机质构成，胶原蛋白约占有机质80%-90%，它维持着骨结构的完整及骨生物力学特性。血管壁也是由胶原蛋白组成，血管壁的胶原蛋白含量下降，血管壁就变薄透明，它维持着血管壁的正常厚度和韧性。
·通过研究发现，人体皮下1、3型胶原蛋白的流失会造成人体肌肤的衰老和产生皱纹； 1 型胶原蛋白缺失在绝经后妇女表现为骨质疏松症。人体从20岁起，胶原蛋白就开始逐年流失和老化，老化的胶原蛋白柔韧性差，丧失了保湿功能，因而肌肤出现松弛下垂、产生皱纹、长出斑点、皮肤干粗等等问题；同时，人体不能合成新胶原促进骨形成，因而产生骨质疏松症。要解决这些问题，只有不断从外界补充新鲜胶原。然而，日常饮食的菜果蔬蛋奶肉米面均不含胶原蛋白，只有蹄筋和肉皮才富含胶原蛋白，但它是大分子量胶原蛋白，人体不能直接吸收，只有转化成小分子量的活性胶原蛋白人体才能吸收，而人体随增龄促使其转化的功能不断减弱，无法供给人体所需胶原蛋白，并且这类食品含大量我们日常烹饪无法清除的脂肪，人体极易吸收大量脂肪，造成肥胖和高血脂，进食此类食品补充胶原蛋白于人体健康得不偿失。另外，人体随增龄胶原稳定性降低，实验和临床证明1型胶原的缺失表现为典型的骨质疏松症和成骨不全。因此，缺失胶原蛋白使我们的机体组织不再强韧，不仅表现为肌肤的衰老，还会导致骨质疏松症。
女性在一生中有很多时候需要大量消耗胶原蛋白，这与女性的生理现象有关。20岁以前,人体能制造足够的胶原蛋白供身体需要。20岁以后，人体制造胶原的功能就开始减弱。正常情况下，女性每月都要消耗大量的胶原蛋白，经期过后，子宫内膜脱落，子宫受损需要修复,而子宫内膜由胶原纤维组成，因此这时需要大量的胶原促进子宫内膜修复。特殊情况下，女性在产后、人工流产后，子宫受损严重，需要比平时多数倍的胶原对子宫进行修复。另外，日常的紫外线、工作压力、机体消耗、机体老化、生态环境恶化、辐射、微波等等，都在大量消耗胶原蛋白。女性缺失胶原蛋白在经期妇女主要表现为严重衰老、精力不足等症状，绝经后妇女主要表现为骨质疏松症。 |
2007-10-3 21:11:06
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