如何破冰夫妻之间的关系？

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如何破冰夫妻之间的关系？一场无声的教练生发的智慧：允许他做自己，自己过自己想要的人生！

在百日修炼营中，你是一个什么样的心态变化？
我从开始进入无极的时候，那一刻我是懵懂的，迷茫的我整个眼睛都是这样子的，我来这里是干嘛的？
因为我儿子那时候也刚刚出院第三天，我整个人还是沉浸在那种痛苦的回忆当中，整个人是萎靡不振，当我真的从第三天过后，我会有很大的觉察，丹宝教练第一次给我做教练的时候，我们两个就这样对视着半个小时，谁也没有出一句声音。
我抛出的问题就是我如何去破冰？
我们夫妻之间的关系十多年了，我说就像一个黑心魔一样走不出来纠缠着我们的能量，让我们两个过得那么痛苦。那我们两个谁也没有说话。到最后我说哎呀实在顶不住了，我上个洗手间回来的时候我坐在那里，真的有差不多一个教练我们真的一句话都没有说，在那个场面当中，后来我自己醒悟过来，我说哦原来我跟我老公的关系就是由于长期没有沟通，长期的活在自我的小我当中，谁也没有放过谁，谁也没有让步。导致我们的夫妻关系就好像坠入冰窖一样，慢慢慢慢的哦，这是距离感让我们的心没办法融合在一起，现在我就会看见某一些东西。
我修完了这个过后跟我夫妻关系，我就觉得我允许他做他自己，或许他就是这样的人，那么我为什么还要整天去，哎呀真的要把他人生改变过来，把他的人生过成我想要的人生，那是不可能的。江山易改品性难移，你想要改变一个人的性格谈何容易啊！算了吧我允许他做他自己吧，那然后我给他打电话的时候就不会像以前一样，拿起电话马上就吵架。我们现在也可以从几十分钟到半个小时，我们也不会有争执，更多的就是交谈。所以那一段时间我就觉得无极改变了我的夫妻关系，带给我挺好的一种感受。