见怪不怪，其怪自败

小燭光

这人世间种种的烦恼和痛苦，都是自己折磨自己，不必要的妄想，世间本来就是由八种痛苦总集而成，其中的求不得苦更是现代人每天会碰到的课题，无论是情感、无论是钱财、无论是名位，其实都是如水中镜月，我们只要看破一切世事都像烟花，也像彩虹，无可捕抓，看过便放，用过即丢，便是不同的人间风情。

在我们的现实生活中，要尽量去练习做到心中想到任何可怖、可喜的事情，耳朵听到任何美妙的音声或不喜的声音，心中想起任何悲伤的情境或者贪执的想法，都不要理会它，只要做一件事情，那便是返闻自性，看好你当下的心，要问自己清楚不清楚，会不会受影响，接着再进一步不要去执着，见怪不怪，其怪自败。　

王薀老师