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新浪微博达人勋

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2020-2-11 16:54:06

新浪微博达人勋

xumingjie 发表于 2020-2-11 19:44
你生病会觉得老公不行,就说明你的男人真的不行。我一生病,就觉得我怎么这么幸福,几辈子走来的福气,找到 ...

谢谢你讲话如此刻薄哦!你见我说我老公啦?我们是一群人在聊!没有一个开心!你几辈子修的福?但愿如此!
2020-2-11 19:34:22

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新浪微博达人勋

2. 建立正面的信念系统  信念,就是你理解世界的方式。  你认为这个世界「应该」是怎么样的?你的朋友或者爱人「应该」是如何对待你的?你做了某些动作「应该」得到什么样的反馈?  每一套普世哲学,每一个宗教神庙,都代表着一套信念系统,他们告诉你这个世界「应该」是怎么样的,人与人的关系「应该」是如何相处的,每个人「应该」遵守什么样的行为准则…  他们之间没有对错之分,但是一旦你接受了某个信念,你头脑中就会多增加一条「应该如此」,一旦周围的世界出现不符合这个「应该」的情况,就会立刻触发你的负面情绪,让你悲伤或者愤怒!  比如,今天是你和你老公结婚一周年的纪念日:  你们约了晚上6点一起吃烛光晚餐。因此,你特地花了2个小时的时间精心打扮了一番,并提前1个小时来到了约定的酒店,等待你先生的到来...  你原本以为先生也会特别重视今天的约会,也会提前赶到,可没想到,等到了6点,先生还是没有出现,你开始有点生气了!连续打了2个电话也无人接听…  等到了6点40分,你的先生匆匆赶到,说自己在路上堵车晚了,你立刻气不打一处来,对先生怒吼到:“你不知道今天什么日子吗?你为什么不能早点出来?电话为什么不接?你从来都是这样!有没有点时间观念!你再看看你这衣服,你是来这里上班的吗?…”  还没等先生解释,女士拿起包包就往酒店外面跑,完全忘了今天约会的目的是什么…  为什么会这样?  明明是一件小事,有必要发那么大火吗?  因为在这位女士的脑海中,可能有这样三条信念,被这次「迟到」给触发了:  1. 准时,是对人、对事最基本的重视。  你不准时,就是不重视我,不重视这场约会,就是不爱我!  2. 我如此重视这次约会,你也应该像我一样重视。  我为此化了2个小时的妆,提前1个小时到了酒店,你却连一个准时都无法保证!还穿个服务员的衬衫跑过来是什么意思?  3. 我打电话,老公应该马上接听。  你已经迟到了,也不知道发个消息来道歉,我打电话你还不接,你到底想干嘛?你心里到底有没有我?  一旦现实情况,和脑海中预想的「应该」不符合,负面情绪就会奔涌而上,因为你的「世界秩序」崩塌了!  如果女士脑海中的这三条信念不改变,那么他们下次还会因为同样的事情吵架,比如男士又穿错了衣服,晚回了电话,迟到了20分钟…  而这些问题,也许当面对的是另外一个「信念系统里对时间和服装在意程度不高」的女生时,可能就完全没有问题。  因此,想要在同样的情况下,表现出不同的情绪状态,展现出善解人意与温柔体贴,并不是在当场控制自己的情绪,而是你得改变自己的信念系统。
2020-2-12 22:02:00

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8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为  每个人都想有更好的明天,他的所作所为,都是他认为在当时的环境下,做出的最有利于他自己的恰当选择。  因此,每个人的行为背后,一定有他的正面动机。如果你了解和接受了他的正面动机,他就会觉得你接受他这个人,你就更容易引导他做出有效的改善。  9. 每个人都已经具备使自己成功快乐的资源  每个人都有过快乐的经历,换句话说,你是有让自己快乐的能力的。  你的快乐取决于你自己是怎么看待眼前发生的事情,而不是眼前的这件事决定你快不快乐。你遇到的每一件事里,正面和负面的意义都是同时存在的,至于你想看到事物的哪一面,赋予它什么意义,由你自己决定,你可以通过改变自己的信念,来改变对它的理解,从而改变自己的情绪和行为。  记住,你本人已具备了让自己成功快乐的所有能力,无须外求。  10. 在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分  能有一个以上的选择,便是灵活;能容纳别人不同的意见,便是灵活;灵活并不代表放弃自己的立场,而是寻求双赢、多赢的可能性;  灵活也代表你足够的自信,自信度越是不够,越容易在某个角落认死理,态度强硬;而强硬的态度会让周围的人感到紧张,灵活却能让人放松。  11. 没有失败,只有反馈。  失败是只有在事情画上句号的时候才能使用的,只要事情还将继续,只要你不想放弃,就不能使用失败来形容。失败只是一种反馈信号,告诉我们之前的尝试没有用而已。它是提醒你,你需要改变了,需要寻找一种新的方式继续。  12. 动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已  因为男朋友迟到而发怒,是因为希望有一个完美的约会;因为担心明天的演讲而焦虑,是因为希望发挥出色;我们情绪的背后藏着动机,动机总是正面的,因为潜意识从来不会伤害自己,只是误以为某些行为可以满足自己的这份动机。  所以,我们可以接受自己的动机和情绪,同时改变自己的行为方式。
2020-2-12 22:29:01

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我感冒基本好了,不停地发汗才没有眼泪鼻涕一把。
2020-2-11 17:04:19

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不知道男人聊起婚姻是不是也是这种感慨。
2020-2-11 17:06:26

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我认识的没离婚的基本没抱怨婚姻的,可是没什么漂亮的,工资一一般。
2020-2-11 17:15:31

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wawaping 发表于 2020-2-11 18:06
不知道男人聊起婚姻是不是也是这种感慨。

我这个时间感冒,真是心不安。男人不会!现在男人- 哪怕是有点钱的 也是要美白富… 分分秒秒还出轨,男人基因决定。赚点钱的男人就不干家务不带娃!赚的差不多的,也是,法国男人…我的天,除非他老一点,否则AA的有多少,反正你以为你的钱是你的,他的钱也是你的…实际,你他的钱都不太够付各种苛捐杂税…稍微轻奢一点的生活……女人那样的条件,直接找个好精子生个娃,何必要个老公堵心! 老一点的,你还有出头日,换个一样大的,硬伤一辈子,哈哈哈哈哈!
2020-2-11 17:22:41

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wawaping 发表于 2020-2-11 18:15
我认识的没离婚的基本没抱怨婚姻的,可是没什么漂亮的,工资一一般。

我是但愿人长久,可是想想要更一个法国男人生活一辈子!阿卢西亚!特列的另算!
2020-2-11 17:24:11

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但是同问同种的离婚率似乎也没少一点。
2020-2-11 17:27:18

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人死不能复生1 发表于 2020-2-11 18:22
我这个时间感冒,真是心不安。男人不会!现在男人- 哪怕是有点钱的 也是要美白富… 分分秒秒还出轨,男人 ...

你说的我觉得是普片问题,中产阶级越来越穷,国家赋税等着你,资本家剥削越来越重,能有多少人能变成资本家?有句话说,他有钱是因为他有钱,有钱人的后代自然就有钱。
2020-2-11 17:32:25

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wawaping 发表于 2020-2-11 18:27
但是同问同种的离婚率似乎也没少一点。

是 ! 国内闺蜜也不好!男人各种弊病!所以总结!啥都有了,要个老公做啥!
2020-2-11 17:40:38

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wawaping 发表于 2020-2-11 18:32
你说的我觉得是普片问题,中产阶级越来越穷,国家赋税等着你,资本家剥削越来越重,能有多少人能变成资本 ...

中产在各个国家压力最大!
2020-2-11 17:41:16

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老公不会做家务,干嘛不着阿姨啦,法国又不是中国,好阿姨三万人民币,阿姨这么便宜还可以减税,我觉得为了家务吵架最不值得了。
2020-2-11 18:42:27

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你生病会觉得老公不行,就说明你的男人真的不行。我一生病,就觉得我怎么这么幸福,几辈子走来的福气,找到这么好的老公。
2020-2-11 18:44:04

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新浪微博达人勋

不过女人找老公,是有点像赌博的,不过假如输了,就换牌吗,人生苦短,不开心死吊着,最没有意思了
2020-2-11 18:45:44

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新浪微博达人勋

你在法国,有才有貌,又不像国内男人对离婚老女人有其实,害怕找不到好男人啊。
2020-2-11 18:48:58

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