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想参考一下各位有孩子家庭晚上的作息时间。

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新浪微博达人勋

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2019-6-6 19:04:45

新浪微博达人勋

我家所有项目基本8点完成,睡衣已经穿上,8点以后就各自到自己房间想睡觉的睡觉,晚安已经问候,想看书的看书,也可以玩玩具,8点半到9点前房间里还会有点声音,9点以后就都睡了。周五周六会晚一些,9:30-10点。如果有聚会,有别的小朋友一起玩,会更晚一些,但不会经常。
2019-6-13 22:00:11

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新浪微博达人勋

大家都睡得好早。我家老大六岁多,有时会有作业要家长一起看,我还会教点中文,数学和英语。我18点半到家,19点半到20点吃饭,吃完忙完,就快21点了,学一学就快22点了。她21点精神还很好,上床也睡不着。现在会自己读了,拿本书坐那里读读读,时间过得很快。
2019-6-7 10:52:55

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新浪微博达人勋

每天洗澡要1个小时?6岁,9岁,可以自己洗澡了,你做饭的时候,他们洗澡,你炒菜的空档去瞅一眼就可以了。我家两个和你家两个年纪差不多,一般20:30上床,小的入睡快些,大的就是上床了,常常21点左右才入睡。
2019-6-6 19:31:12

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新浪微博达人勋

孩子8:00上床,我自己8:30上床,好像法国人晚上都睡早,除非什么聚会啊周末假期啥,我老公一般都让孩子很早睡,不知道有啥科学根据
2019-6-6 20:05:57

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新浪微博达人勋

人死不能复生1 发表于 2019-6-6 21:05
孩子8:00上床,我自己8:30上床,好像法国人晚上都睡早,除非什么聚会啊周末假期啥,我老公一般都让孩子很早 ...

8点半? 你? 怎么会?
2019-6-6 20:09:38

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owl 发表于 2019-6-6 20:31
每天洗澡要1个小时?6岁,9岁,可以自己洗澡了,你做饭的时候,他们洗澡,你炒菜的空档去瞅一眼就可以了。 ...

我家小孩很会磨蹭很磨蹭很磨蹭
2019-6-6 20:10:33

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新浪微博达人勋

人死不能复生1 发表于 2019-6-6 21:05
孩子8:00上床,我自己8:30上床,好像法国人晚上都睡早,除非什么聚会啊周末假期啥,我老公一般都让孩子很早 ...

孩子生长需要啊。要在睡眠中才会产生生长激素好像。所以孩子睡眠特别重要。
2019-6-6 20:12:17

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18点洗澡,19点吃饭,20点睡觉
6-13岁建议的睡眠时间是9-11小时
2019-6-6 23:09:00

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claire830 发表于 2019-6-6 23:09
18点洗澡,19点吃饭,20点睡觉
6-13岁建议的睡眠时间是9-11小时

我家基本上都是这个作息时间!六岁和四岁!
2019-6-7 05:50:20

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dudupon2 发表于 2019-6-6 21:09
8点半? 你? 怎么会?

我20:30,上床 墨迹墨迹聊天看电影。孩子8点肯定上床睡觉!大人心事多,必须要放松一下在睡前
2019-6-7 11:22:13

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新浪微博达人勋

跟你家阿姨差不多时间安排,只是晚饭7点吃。。8点半上床,不到九点能睡着。早上七点多一点自然醒。。5岁的小孩
2019-6-7 12:28:02

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新浪微博达人勋

看来现在拖到9点左右有点晚啊。要调整一下了。
2019-6-7 20:13:45

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新浪微博达人勋

metamorf 发表于 2019-6-7 11:52
大家都睡得好早。我家老大六岁多,有时会有作业要家长一起看,我还会教点中文,数学和英语。我18点半到家, ...

这个第二天读书早起咋么办?
2019-6-7 20:40:11

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metamorf 发表于 2019-6-7 11:52
大家都睡得好早。我家老大六岁多,有时会有作业要家长一起看,我还会教点中文,数学和英语。我18点半到家, ...

6岁的孩子22点睡觉有点晚
2019-6-9 09:47:34

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新浪微博达人勋

metamorf 发表于 2019-6-7 11:52
大家都睡得好早。我家老大六岁多,有时会有作业要家长一起看,我还会教点中文,数学和英语。我18点半到家, ...

6岁的孩子22点睡觉有点晚
2019-6-9 09:47:46

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