我觉得自己现在心肠很硬的。是抑郁了吗?

righthere

就是情绪低落  多运动 或者参加其他可以对你有效的改善情绪的活
我也有几年长时间处在 "这种看见事物本质"的消极状态 ，和亲人的关系搞得越来越冷漠 .

我现在越来越感受到世界的主观性  实际我们永远无法明白他人的感情感受 ，甚至无法真正“明白自己”。更别说去推测他人的善恶动机呢 。
如果我们认为别人看不起自己穷 ，实际是我们自己对穷富本身就有着强烈的分别心 ；如果我们感受到别人虚伪 ， 实际我们自己也是害怕暴露本性的。 很多时候我们的大脑不过用“教育“赋予的概念去制造信息而已
。
承认了世界的主观性 ，我才开始慢慢放松起来，尝试忽视大脑里的自动消极诠释： 那些想法，不过是想法 ，让想法去生灭 不被想法支配采取行动， 这样慢慢恢复了对亲人朋友的热情。

总之 ，每个人的世界 都是自己大脑创造的 。别人的善恶 ，你不可能看清 ，所以努力去扭转思维 让大脑制造美好的想法吧 ！
煽情一下 ，愿你早日恢复生活热情，你看，春风吹拂，万物复苏，世界多美好 ！

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同事之间再好也要注意言辞。朋友和亲人之间就可以轻松点。一定要有一个什么话都能说的朋友。
就算感觉是利益关系，还是必须保持和人来往，不能自闭。不然对于家庭孩子也不好。
主动给人提供无回报的帮助，这不是单单对别人好，对你自己也会好。
人到中年，沧桑感肯定是有的。因为经历的事情看过的人多了。能够一笑而过的事就一笑而过好了。
对人性和人生不放弃，做一个fighter，因为孩子们看着你。

ordirobo

这挺正常的 就是成熟了 看明白了世道
但的确楼主说的 这样生活 感觉不好
不建议找人做树洞 今天好 明天呢 后天呢 哪天把你卖了 那可是连内裤都剩不下的
建议找个发泄渠道 比如每周每月做一些慈善 无目的性和利益性的事情 帮了别人的困难也帮了自己的心病
别的就是自己多多运动 这样心情也会变好 不会胡思乱想

睡眼

不是，是成熟了，容易看到事情的本质了

人死不能复生1

应该还在迷惑期吧，善良的人才会迷惑。

鸟鸣山更幽

我倒是相信真爱和善良的存在，那种很纯的感情

layj

我也有同感，我也不相信，应该不是病，是

layj

我也有同感 我也不相信，应该不是病，是现实

Litchiette

我相反，看清生活的本质我还是爱它，而且越来越爱哭，很容易哭，什么事都能戳中泪点

但有时候希望自己笨一点，不要看得太清楚，但那就要凭运气活着了，也不好，还是算了吧

谁的伊人

乐观的人轻松快乐，悲观的人更接近事情的本质。凡事者都有可能，那些道理，标准大家都懂的，差别只在接受的程度，特別是接受自己的真实想法

dudupon2

睡眼 发表于 2019-2-23 00:54
不是，是成熟了，容易看到事情的本质了

看透了。就没意思了。

dudupon2

鸟鸣山更幽 发表于 2019-2-23 01:20
我倒是相信真爱和善良的存在，那种很纯的感情

我已经不相信了。我更信人之初性本恶。

dudupon2

人死不能复生1 发表于 2019-2-23 01:08
应该还在迷惑期吧，善良的人才会迷惑。

我觉得自己更多时候是恶的

鸟鸣山更幽

所以人要有人爱，人要有信仰。

dudupon2

layj 发表于 2019-2-23 02:18
我也有同感 我也不相信，应该不是病，是现实

对啊。现实就这样。很多事还得演。

dudupon2

Litchiette 发表于 2019-2-23 02:41
我相反，看清生活的本质我还是爱它，而且越来越爱哭，很容易哭，什么事都能戳中泪点

但有时候希望自己笨一 ...

看清了。就失去爱的能力了。

dudupon2

谁的伊人 发表于 2019-2-23 08:25
乐观的人轻松快乐，悲观的人更接近事情的本质。凡事者都有可能，那些道理，标准大家都懂的，差别只在接受的 ...

这是最有道理的话。我是悲观的, 也是难以接受现实的。