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金少爷

<FONT size=2>要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。

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<FONT size=2>脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。

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技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

<FONT size=2>小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕

金少爷

适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。

金少爷

<FONT size=2>技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

<FONT size=2>小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

<FONT size=2>脚内侧撞射〔扫把脚射门〕<SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

<FONT size=2>优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。 <SPAN lang=EN-US style="FONT-WEIGHT: normal">

金少爷

比赛阵型
  1.阵型的发展和演变

    为了适应攻守战术的需要，全队队员在场上的位置排列和职责分工，称为比赛阵型。各阵型的名称是按队员排列的型状而定。自１９世纪中期世界上有了第一个足球比赛阵型至今日的“四三三”、“三五二”、“四二四”等，以及某些国家所采用的“水泥式”、“锁链式”等，都是沿着这一个客观规律演变和发展的。

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2.各个位置的职责

    （１）边后卫的职责：边后卫主要是要防守对方的边锋以及其他进攻队员在边路的活动，破坏对方由边路发动的进攻。同时还可利用插上助攻式运球来直接威胁对方球门。

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（２）中后卫的职责：中后位有突前中后卫和拖后中后卫之分。前者主要任务是盯守对方突前的最有威胁的中锋，因而又被称之为盯人中后卫；后者则主要担负整个防线的指挥任务，其站位经常处于其他防守队员后面，一般称他为自由中卫。