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如何让孩子夜里 睡整觉 :日记

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新浪微博达人勋

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2016-4-28 12:47:03

新浪微博达人勋

本帖最后由 ggkkffll 于 2016-4-28 13:05 编辑

日记:第一天:自我思考:

5岁孩子睡眠问题

大人不能在做的事 如下:
不给他奶嘴
不在陪睡
不看电视,电脑
解决方法:

买大人书看,
        问题出于自己不够严厉        如何严厉?idee 买如何让父母严厉的书,查找网
                                                说道理?
                                                硬来?说话语气坚定
idee 买如何让父母严厉的书,查找网
父亲装生病,让孩子知道,如果他夜间吵父母,父母身体会越来越差
                               
买小孩书看

《婴幼儿睡眠圣经》
        有帮助吗?                        听故事有帮助,睡眠没有帮助
                                                解决方法,自己画一下,自己遍故事?
                                                http://www.56.com/u32/v_ODY0NjMxODk.html
                                                              巧虎乐智小天地-童话故事-威利会自己睡觉
                résultat : 孩子很喜欢看电脑这个故事,但问题是不愿意一个人睡,因为巧虎些动物不存在

第二天,我继续画,里面没有动物,只要家里的东西全画上,那再加上爸爸的生病表演很快孩子就一个人睡了,但夜间还会起来一次,和爸爸商量上床睡,15分钟后,最后我们胜利了,他一个人睡
                                        让他一个人睡觉,我开始画小动物保护他

第三天,二点半醒,开始和爸爸商量去他那里睡,没成功,只好一个人睡,最后发现我醒了,又开始说去我床上睡。最后爸阻止,我们胜利了。
问题
也许睡前太兴奋,看过电脑

新的问题是,
1)来回一小时多,自己没睡
idee 继续画图
2) 发现夜里老叫爸爸要睡沙发,他才有安全感
idee 继续努力说服,方法?爸爸已经不睡沙发 第七天起

3)每晚夜间和我们商量要和我们睡觉,这对大家睡眠有害

第四天
晚上放他在床上,很晚也不睡,九点到11点才睡。原因有二个,一是下午在车上睡了二小时,二是睡前又说故事,三是怕噪音,我们看电视,楼梯声音。
孩子四点半醒,又开始和老爸说话了,想和我们睡没成功。十分种就睡了

idee
昨晚他没睡好,因为他太在乎那只苍蝇了(有只苍蝇飞进来,我们说夜间有苍蝇陪他睡)。所以他把它当朋友看。我第二天就给他做了个漫画故事,画他可以在梦中见到那只苍蝇,和它跳舞

第五天 没洗澡,和他读了苍蝇的故事,很惊讶,他开始喜欢,说马上睡觉,想梦中见到苍蝇,而且我告诉他,苍蝇不喜欢你半夜吵他,他说不吵了,我还说大人不用尿布,苍蝇喜欢大孩子不用尿布, 他说不要尿布了,就这样马上睡觉。我们暗暗叫好。
结论。夜间在孩子没睡前不说故事,不看电视,说的故事也是让他睡好的。故事中没有蛇,没有妖怪。只有如何睡美觉,做好梦
Idee
吃饭前洗澡,读别的书,下班带他继续玩,不让他睡

夜间4点多:尿床,第二天, 他早上大吵大闹

第六天
四点醒,以后就睡我们床;原因是因为老公给他睡前讲过去小熊猫的故事, 里面有鬼

第七天
孩子四点又来了, 经过几次三番的劝说, 最后一个多小时后, 孩子睡沙发

方法 换 方法
1 带他去孩子房间, 不让他睡自己的房间
2 奖励他,如果他睡自己房间成功

第八天,九天
孩子每晚二点起床,搞的大家精神崩溃
第九天
孩子很晚睡11点,晚上5点醒,叫我们二次就很快睡觉了
第十天
夜间4点醒,商量后,半小时再睡觉
下次方法改变
对他不惩罚,
第十一天
睡前好好和他说
夜间五点半,和他好好说三次,又睡`
第十二天,
四点醒,说一下,马上睡
十三天
很早就睡了 ,三点就醒,搞到4点半多才睡,很疲劳的一个晚上。
主意绝对半夜不要和他说如果你睡不好,不给你去游泳等话去刺激他
只给他说,父母要生病了,如果你再不睡等等
第十四天
昨天是周三,下午在车上睡了几分钟,昨夜没睡好,晚上睡帐篷,早上睡到早上7点,夜间 没醒,睡的地方是帐篷,睡前花一点时间说服他自己睡
早上起来跑来看看我们,继续回去睡帐篷,也不吵不闹
第十五天,4 点大叫要盖被子,就一次, 搞的我们二人没睡
第十六天, 孩子夜间叫一下就继续睡
第十七天,孩子很难入睡,因为外面小雨,但孩子夜间还是醒来,所以很累人,每天4点醒
解决方法,尽量不要去孩子房间,拉长说话 的时间
去看医生
第十八天,他很晚睡,但睡到天亮
第十九天,他夜间醒
发现他很爱叫爸爸抱,老抱,几次,老爸惩罚他
第二十天,孩子又醒了
第二十一天,孩子晚上睡的很晚,但夜间就不吵了
第二十二天,孩子也没有吵
第二十三天, 孩子吃晚饭时睡5分钟,晚上4点又叫我们了




新问题发现孩子怕黑,怕鬼
解决方法,和孩子做游戏
  • 永远不要对孩子说“不要害怕”之类的话。这些话不仅不会安慰他们,还会影响他们真实的感觉。应该让他们知道恐惧是正常的,大人会理解并帮助他们。

        ex il faut plutôt essayer de soutenir l’enfant en lui disant «je suis là pour t’aider».

  • 要了解孩子真正害怕的事

  • 告诉孩子你也曾经害怕过 。
  • 孩子特别爱模仿自己父母的言行,父母的榜样作用对孩子影响极大。父母可以坦率地承认自己也曾害怕过某些东西,但现在已经不再害怕它们了。这样,孩子就会明白,他并不是世界唯一害怕这些事物的人,恐惧的心理便会得到克服。
  • 小心电视,电影,网上那些让孩子害怕的东西
  • 黑暗中 和孩子玩游戏

idee
  • 找loulou的书
  • Racontez-lui des histoires où le héros arrive à vaincre les monstres. L’enfant va s’identifier aux héros de ses histoires et ça lui permettra d’avoir moins peur. Les contes de fées sont même les meilleures histoires à raconter dans ce cas puisque les gentils gagnent toujours à la fin. Les histoires rigolotes feront aussi leur effet. Elles aideront l’enfant à penser à autre chose.


夜里醒来,不肯睡

每五天, 每次孩子叫开始三分钟后去, 后五分钟后去,一点一点延长

书名   le livre Merci Fantominus



Comment aider votre enfant à surmonter sa peur du noir http://www.babyfrance.com/fr/gui ... ter-sa-peur-du-noir





2016-4-28 12:47:18

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新浪微博达人勋

睡不了整觉的日子太辛苦了 我们家的这位是折腾了1年 之后偶尔醒醒。。。哎 就这样都累得不行
2016-4-28 13:06:07

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新浪微博达人勋

坚持了一个月,把问题解决了
五年的苦,没想到一个月的坚持和研究问题所在 ,后来这些年的日子容易多了
有时去婆家后会又吵我们,只要坚持二天就没事。

解决方法其实很多,每个孩子不同,但感觉最有效的方法是天天不停的说,不停的坚持,用绘画,用动画书,不用刺激的东西去对待孩子,让他在睡前有个安静的环境,故事中没有魔鬼,白天少睡,让他意识到自己长大了
2016-4-28 13:10:32

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新浪微博达人勋

光看日记都觉得累 解决了就好
第二个孩子一定要趁小训练睡觉
2016-4-28 14:12:23

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新浪微博达人勋

5岁了还给奶嘴?
我感觉是不是楼主夫妇从小太宠这孩子了,不忍心听他哭闹。
ggkkffll
2016-4-28 17:36
我也不知道为啥日记中有奶嘴,是书上摘要的还是别的, 日记很久写的,自己记得他三岁就断奶嘴了 
2016-4-28 16:59:19

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新浪微博达人勋

我觉得孩子断奶了,基本就睡整觉了把
2016-4-28 17:21:49

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新浪微博达人勋

kkgutou 发表于 2016-4-28 17:21
我觉得孩子断奶了,基本就睡整觉了把

老二出生,我觉得宝宝出生基本就自己睡了

2016-4-28 17:44:15

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新浪微博达人勋

ggkkffll 发表于 2016-4-28 17:44
老二出生,我觉得宝宝出生基本就自己睡了

我家两个都是断母乳之后就睡整觉了
感觉应该是自己母乳不怎么管饱吧哈哈
2016-4-29 08:51:01

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新浪微博达人勋

我侄女两岁了,晚上12点前睡觉的次数都很少,经常到凌晨一点。晚上10点睡,半夜三四点就要起来玩
2016-4-29 16:30:24

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新浪微博达人勋

我小侄女过也这样 半夜叫爸妈 现在两岁半了 父母都没怎么睡过好觉 有mamie在才睡的稍微好点 半夜走廊里灯开着 因为她说怕黑 lz的书是什么啊?介绍下 我去和我小姑子介绍下
2016-4-29 16:45:49

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新浪微博达人勋

bcm1b 发表于 2016-4-29 16:45
我小侄女过也这样 半夜叫爸妈 现在两岁半了 父母都没怎么睡过好觉 有mamie在才睡的稍微好点 半夜走廊里灯开 ...

我在法国很难买到中文书,除了国内寄来的:婴幼儿睡眠圣经》
还有就是法文版的,上面写着,有的是图书馆借的

注意是不停的和孩子讲道理,坚持到底,我当时就想方正放产假,我时间多的是,看几时成功, 当时怀孕夜间常醒,就做不同的笔记,想各种方法来解决。 累是累,现在看看真惊讶我们熬过这些年。
2016-4-29 18:16:21

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