问问生完孩子肚子垮垮的 如何恢复?

无相无常

shmilyocean

多做一些收腹提肛的动作就可以了 我买了一个收腹带上面写的一定要刚生完就带即使是剖腹也要带 结果我带了以后被产院的sf嘲笑说他们法国人50年代开始就没有人用这个了 nnd我明明是在法国家乐福买的好么 不过这个松松的慢慢会下去 要想快点就等出了月子做做运动

merlinna

楼主别担心,这个是正常的,肚子恢复需要一段时间, 这个时间因人而异, 等出了月子多做做运动吧

wahg

这个肚子看着真愁人呀 没生孩子真的都不知道这个事情。。。

wahg

shmilyocean 发表于 2015-8-11 15:32
多做一些收腹提肛的动作就可以了 我买了一个收腹带上面写的一定要刚生完就带即使是剖腹也要带 结果我带了以 ...

用了有效果没有?

shmilyocean

wahg 发表于 2015-8-11 17:06
用了有效果没有?

被吐槽后就再也没用过了。。。

wahg

shmilyocean 发表于 2015-8-11 16:58
被吐槽后就再也没用过了。。。

哦。。。。。。 纠结啊

camllix2002

收腹带要用 很有必要 顺产产后马上可以用 在产后3个月最有效

luciema

sf说收腹带在产后一个月之内不能用，会导致内脏错位

izoe

我也想说束缚带要慎用，剖腹产顺产都是。刚生完盆底肌还没恢复，位置高于耻骨的束缚带会导致腹压增加，使盆底肌更集中向下推，确实会导致内脏错位。产后多做做盆地训练，肚子恢复要好几个月，耐心。

metamorf

某sf和我说一年

wahg

谢谢大家 好像还是过一阵再用比较保险  暂时决定不用了

Ingridyip

我出院时SF跟我说一个半月后去KINE,在这之前自己什么也不要做，因为如果做得不好更糟。反正我现在带了三个月的孩子后，人瘦了，肚子也平了，除了皮还有点松。现在在KINE做产后复健，也运动到腹肌，对收缩腹部很有帮助。

wahg

Ingridyip 发表于 2015-8-11 22:32
我出院时SF跟我说一个半月后去KINE,在这之前自己什么也不要做，因为如果做得不好更糟。反正我现在带了三个 ...

kine复健是报销的嘛？跟那个 reeducation perinee是不是一起的?