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艰难母乳路,求下奶良方 (文字补齐了)

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新浪微博达人勋

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2015-4-3 19:51:22

新浪微博达人勋

我顺产,和我闺女一共住了7天院。原因是我5天才下奶,闺女第三天黄疸照蓝光,然后体重下得比较多,第五天开始回升,医生建议我再住两天观察。第七天体重超过出生体重,才出院回家。回家后好像是1个月内助产士又来了三次,每次称体重我闺女都在猛长。但是实际上我从来没有飙过奶,用吸奶器最多一次也只能吸出60毫升两边儿!月子里就是挂喂,出了月子就好多了,反正我不觉得她老吃了。我就是喝水多,不用强迫每天就2升水,渴啊。反正法国的助产士、育儿师都说光喝水就行。我闺女6个月加辅食前体重一直是齐着法国那个生长曲线的上限,加辅食后就成下限了,呵呵。我闺女现在两岁,还在母乳。她出生后就是纯母乳,就算我5天才下奶,也基本没喂过牛奶(我没喂过,不知道去照蓝光的时候护士又没有喂过),育儿师也没非逼着我喂配方奶。我说这些,主要是想告诉LZMM,如果想母乳,绝大多数人都能做到纯母乳(产课的助产士说的)。但是妈妈自己首先要相信自己的产量,母乳是不太好量化的,因为孩子的吮吸方式和吸奶器不同。吸奶器的量一般都远少于孩子自己吃的量。当然奶牛级的妈妈用吸奶器也一样高产。而且,如果妈妈想要纯母乳,就一定要尽量少加奶粉,越加奶粉,孩子的吮吸时间越少,母乳就会越少。奶粉加多了会把孩子的胃撑大,母乳就更跟不上了。至于孩子喝奶粉的时候很幸福,呵呵,如果你不用费力就能吃到饭也会比辛苦做饭才能吃到高兴。希望LZMM能保持好心情,多多产奶,心情对奶的产量也很重要,要不然为什么有人给奶牛听音乐呢。
2015-4-3 23:57:27

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新浪微博达人勋

记得mm好像看过我生产那个帖子吧!过来给你点这两个月新学的经验。我从生产堵奶开始抽奶,到满月开始彻底抽奶瓶喂,其中痛苦只有经过的人才知道啊!
先说乳头有皲裂,香油加热放几粒花椒,保湿消炎,可以试试。再有就是宝宝吃完奶后的后奶挤出点涂在乳头上也有用
个人认为吸奶器也可以催奶,但一定要建立在乳腺通的情况下,否则越吸越堵。而且一定要开始快节奏,之后慢而强的节奏才吸的干净,但肯定是宝宝直接吸更有效,吸的频率跟孩子吃的频率要相同
宝宝肯定是一边吃一边睡的,也只能让他睡,但不建议mm让宝宝吃太多奶粉,只要不饿就行,因为奶粉不好消化,很可能拉长吃奶时间,吃得少了,你产的更少。而且我身边大部分宝宝都不会自己吃到停,除了睡着,我家的是给多少吃多少,哪怕吃到吐也吃,所以建议mm少给奶粉。
下奶方法大家说这么多了我也不重复了,多吸是王道啊!
2015-6-11 13:49:35

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新浪微博达人勋

wizz 发表于 2015-4-4 08:22
谢谢mm,写得好详细啊!我也要向你学习
问个问题,如果一直挂在身上喂,娃吃不久就累得昏死过去,挠都挠 ...

可以啊。我住院的时候,一个特别有耐心、特别和气的育儿师和我说,吸奶器对下奶基本没用,就要靠娃吸。娃太小,吸奶很累,所以她吸一会儿,睡一会儿很正常,不用特意吵她,她一会儿自己就又会醒来吃了。乳头破了一定是哺乳的姿势有问题或者娃吸吮的有问题,新手妈妈很容易遇到。光看书没有用,只能妈妈自己慢慢摸索出最适合两个人的姿势和位置。呵呵,我的乳头第二天就被我闺女吸破了,用了Lansinoh乳头护理霜,一周以后才完全好。后来找到合适的姿势,也就没再破过了。总之MM要有信心,才能实现纯母乳。加油吧!
2015-4-5 23:52:09

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新浪微博达人勋

擦,手机发帖写那么多都没了

发自新欧洲iOS版

2015-4-3 20:01:04

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新浪微博达人勋

哇 mm生啦 恭喜呀 最终是怎么去的医院啊?下奶就是要多喝汤汤水水 多让娃吸 越吸越多
2015-4-3 20:11:09

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新浪微博达人勋

shmilyocean 发表于 2015-4-3 20:11
哇 mm生啦 恭喜呀 最终是怎么去的医院啊?下奶就是要多喝汤汤水水 多让娃吸 越吸越多 ...

谢谢哈!我怀疑破水不过流得很少,打车去的。运气还不错

发自新欧洲iOS版

2015-4-3 20:16:35

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新浪微博达人勋

吃奶酪,喝水。很快速见效。

发自新欧洲iOS版

2015-4-3 20:38:18

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新浪微博达人勋

多喝牛奶。下奶也快

不过这都是偏方。着急就用。不然还是多吃各种菜各种汤。休息好。心情平静

发自新欧洲iOS版

2015-4-3 20:39:14

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新浪微博达人勋

多喝水+多让娃儿吸,我的妇科医生说母乳期间每日最低水量是2L+宝宝所需奶量
2015-4-3 21:12:25

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新浪微博达人勋

holle的下奶茶对我很管用
2015-4-3 21:17:12

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新浪微博达人勋

鸡汤鱼汤猪脚花生汤 tisane d'allaitement, 让娃多吸是重点。
2015-4-3 21:21:53

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新浪微博达人勋

每天一升牛奶 和宝宝睡在一起 他醒了饿了就躺着喂奶 慢慢奶水就来了 对自己有信心 不要管父母老公怎么说 相信自己就是奶牛
2015-4-3 21:32:48

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新浪微博达人勋

你租个吸奶器吸吸
2015-4-3 21:41:26

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新浪微博达人勋

weleda的助下奶的茶也有点用的。
2015-4-3 23:09:22

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新浪微博达人勋

文字终于补上了
2015-4-3 23:14:45

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新浪微博达人勋

不加盐的猪蹄汤,死劲喝。每天早上冲鸡蛋水,喝到三字眼。想吐,过一会再来。我就是这么过来的。妇科医生都说别看那么。。。可是好奶
2015-4-3 23:19:11

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