10月25号从巴黎骑行去卢瓦尔河谷；10月27骑行回巴黎

Benjaminsyy

求大神带~

牛牛一号

没有经验的话还是近一点的比较好，我每天晚上都骑行40km左右

Benjaminsyy

牛牛一号 发表于 2014-10-21 17:23
没有经验的话还是近一点的比较好，我每天晚上都骑行40km左右

这个应该算最短的长途骑行了吧

牛牛一号

Benjaminsyy 发表于 2014-10-21 18:05
这个应该算最短的长途骑行了吧

那是每天练脚力的。
如果你没有每天骑车碰到上坡估计20km就挂了，

Benjaminsyy

牛牛一号 发表于 2014-10-22 03:33
那是每天练脚力的。
如果你没有每天骑车碰到上坡估计20km就挂了，

嗯，或许吧，不过我还是想不顾那些所以~

Benjaminsyy

牛牛一号 发表于 2014-10-22 03:33
那是每天练脚力的。
如果你没有每天骑车碰到上坡估计20km就挂了，

嗯，或许吧，不过我还是想不顾那些所以~

牛牛一号

Benjaminsyy 发表于 2014-10-22 10:48
嗯，或许吧，不过我还是想不顾那些所以~

哈哈，可以出行前現在附近試試看，體力夠也比較安全。

zanshide

牛牛一号 发表于 2014-10-21 17:23
没有经验的话还是近一点的比较好，我每天晚上都骑行40km左右

牛牛你好！ 请问一个有关健身的问题：我每天自行车代步，具体没计算过里程，时间最少一个半小时。请问你骑行40km耗时多少？谢谢！

zanshide

牛牛一号 发表于 2014-10-21 17:23
没有经验的话还是近一点的比较好，我每天晚上都骑行40km左右

牛牛你好！ 请问一个有关健身的问题：我每天自行车代步，具体没计算过里程，时间最少一个半小时。请问你骑行40km耗时多少？谢谢！

牛牛一号

zanshide 发表于 2014-10-22 17:12
牛牛你好！ 请问一个有关健身的问题：我每天自行车代步，具体没计算过里程，时间最少一个半小时。请问你 ...

建议你买一个garmin的自行車記錄器

我用的是这台，不错的说

牛牛一号

zanshide 发表于 2014-10-22 17:12
牛牛你好！ 请问一个有关健身的问题：我每天自行车代步，具体没计算过里程，时间最少一个半小时。请问你 ...

1个半小时也不错了呢，加油