求推荐健身房

lisa0085

13e orange bleue

lpfr

laurie1102 发表于 2014-9-10 17:21
我也是啊颈椎，后背，腰都快断了，想去买个按摩椅。。。

建议你还是去看看吧 因为有颈椎病 所以平时注意这方面的信息  中医理论颈椎连腰  也就是说颈椎有问题放任的话腰也会有问题  一定要运动  但是不是所有的运动都适合你

lpfr

laurie1102 发表于 2014-9-15 16:14
谢谢lz的信息！你知道好的医生吗

我也是在法国医生那里看的 然后KINE3个月 没有作用 我是疼外加头晕  实在没有办法了找了中医按摩 坚持了一年  腰肌劳损没了 但是颈椎还是有问题但头晕减轻了

lpfr

lisa0085 发表于 2014-9-5 16:25
13e orange bleue

谢谢 刚看了他的网站 是不是我可以任选和随意换他的课 还是需要先请他给我建议具体怎么做 需要测试吗  我蔡鸟一个  问题多多  谢谢回答  我一会就去看看

lisa0085

不需要，报名的以后什么都可以做，上课也随便上，coach会给你一个 programme

lpfr

lisa0085 发表于 2014-9-5 17:12
不需要，报名的以后什么都可以做，上课也随便上，coach会给你一个 programme

谢谢 我一会就去看看

rachelleng

选健身房只有一点，去起来方便的地方，要是离的远了活着交通不方便再好也百搭，要不了多久你就懒的去了

YSLA

健身房最重要是地点，要么离家近的，要么离工作近的

gloriazoom

我下班回家的时候，人家都关门了。要不，我真想去呢。我老板以前有去，纯粹是为了蒸桑拿。我现在打算买个室内自行车健身器，可以一边看电视一边做运动。

yikoulian-dan

我也是哦 每天面对电脑10小时....

大约在法国

羽毛球治疗颈椎病有特效，看我头像。

laurie1102

我也是啊颈椎，后背，腰都快断了，想去买个按摩椅。。。

lpfr

gloriazoom 发表于 2014-9-6 22:24
我下班回家的时候，人家都关门了。要不，我真想去呢。我老板以前有去，纯粹是为了蒸桑拿。我现在打算买个室 ...

刚买了VP上的健身29欧 3个月 可以在家跟练的， 这个教练比较出名我有他的书， 因为他练法包含调整饮食，所以你可以试试

甜甜甜

偶办公室楼下有一个，还比较ok的，还有员工价格。问问公司有没有合作的健身房吧

laurie1102

谢谢lz的信息！你知道好的医生吗