便秘，肚子胀胀的有什么办法

戒网 · 2014-8-11 00:28:44

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ann310 · 2014-8-11 10:35:07

药店有一种无花果的那种通便的纤维素。。。偶尔吃吃还是管用。。不过医生说不能依赖这种药还是要多吃蔬菜水果多喝水呢

喜阳 · 2014-8-11 13:22:29

温开水加入新鲜柠檬汁加点蜂蜜调味，对于我基本有效，早餐到午餐中间的时间喝，空腹我怕伤胃。

bingxuejie_w · 2014-8-11 08:36:11

早上酸奶或者咖啡但是好像其实很伤胃
我有时候吃melon也会解决问题不知道是不是独一个

Nirit · 2014-8-11 06:45:56

prune 汁

mayuanyi · 2014-8-11 07:30:34

我一般早上起来喝杯咖啡就神马都解决了

sun0203 · 2014-8-11 10:16:24

咖啡，蜂蜜，红豆

Tintin66 · 2014-8-11 10:18:31

吃Pruneaux, 在卖干果的地方，非常有效。

Thecover · 2014-8-11 11:22:53

超市买李子吃效果不要太好~

Ramon.ChaCha · 2014-8-11 13:25:30

想想就难受，猛吃香蕉和蜂密

zmdwunai · 2014-8-11 14:48:41

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步高里 · 2014-8-11 14:58:03

跑步跑两圈你什么都有用

skinnylove · 2014-8-11 16:26:12

喝酸奶YOP

efacehome · 2014-8-12 03:34:47

可以喝润通茶但是不要经常喝

winetrade · 2014-8-12 07:07:14

同求

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