泪奔~T o T~我的哥本哈根减肥法～

AntoniaTang

laureyaoo 发表于 2014-6-22 12:18
我试过这个 没坚持下去 有一个app 叫薄荷 可以算卡洛里 挺好用的 还有就是吃饭的时候吃很慢很慢 这样不用忌 ...

薄荷这个软件我一用就闪退不然就是疯狂的跳出弹出窗口～～
我顺便推荐一个app叫MyFitnessPal, 也是能算卡路里，然后有体重检测曲线图什么的。
最帅的功能是他们家要做全世界最大的食物素材库，很多食物的条码扫一扫就能看到营养价值信息，法国的中国的都可以，这样如果去超市包装好的东西算卡路里特别方便！

葵花开

mualille 发表于 2014-6-20 23:19
亲。。我也是内分泌失调。。因为经常熬夜。。请问你用的哪种方法呀？APP搜索什么关键字呢？谢谢 ...

我认为其实看医生比较好
就是看NUTRITIONNISTE
或者内分泌医生
有的内分泌医生也兼顾NUTRITIONNISTE
比自己这样瞎捣鼓好
我KINE给我建议一个
不过要80一次
但是KINE说这个不太需要经常看
一个月就一次
如果你有MUTUELLE之类的话
说不定就全保了
你如果需要电话我告诉你
是在巴黎ST GERMAIN那边

miniskyer123

mualille 发表于 2014-6-21 00:19
亲。。我也是内分泌失调。。因为经常熬夜。。请问你用的哪种方法呀？APP搜索什么关键字呢？谢谢 ...

app 那东西我感觉没用而且食谱翻译不准，你直接搜英文版的原文，其实就是少食依靠多吃水果蔬菜的纤维素调节新陈代谢，最好加上运动，然后每天感觉八九店开始就很困，生活慢慢就规律了

sun0203

两个都是白色的

咿呀Ciel

真的有效果么~~也想试试

AntoniaTang

咿呀Ciel 发表于 2014-6-20 20:40
真的有效果么~~也想试试

还是挺有效果的，但是不要像我一样买错酸奶

miniskyer123

没有关系的，我才结束，不过我主要是为了调节内分泌，所以我没严格按照食谱吃但有pump it up，第十二天早上称是瘦了4kg，因为这几天在度假也不知道现在多重，但最明显的感觉是现在胃明显小了口味明显清淡了很多爱吃蔬菜了很多

mualille

APP直接搜哥本哈根吗？？

mualille

miniskyer123 发表于 2014-6-20 23:01
没有关系的，我才结束，不过我主要是为了调节内分泌，所以我没严格按照食谱吃但有pump it up，第十二天早上 ...

亲。。我也是内分泌失调。。因为经常熬夜。。请问你用的哪种方法呀？APP搜索什么关键字呢？谢谢

mualille

miniskyer123 发表于 2014-6-20 23:25
app 那东西我感觉没用而且食谱翻译不准，你直接搜英文版的原文，其实就是少食依靠多吃水果蔬菜的纤维素调 ...

OMG。。我太想要晚上8.9点睡觉了。。。因为我老熬夜。。。麻烦告知名字。。。谢谢。。。用APP搜啥。。。。

mualille

葵花开 发表于 2014-6-21 13:09
我认为其实看医生比较好
就是看NUTRITIONNISTE
或者内分泌医生

好啊好啊。。 谢谢葵花MM。。嘻嘻 MUAAAAA

mualille

葵花开 发表于 2014-6-21 13:09
我认为其实看医生比较好
就是看NUTRITIONNISTE
或者内分泌医生

好啊好啊。。 谢谢葵花MM。。嘻嘻 MUAAAAA

mualille

葵花开 发表于 2014-6-21 13:09
我认为其实看医生比较好
就是看NUTRITIONNISTE
或者内分泌医生

好啊好啊。。 谢谢葵花MM。。嘻嘻 MUAAAAA

葵花开

mualille 发表于 2014-6-21 16:57
好啊好啊。。 谢谢葵花MM。。嘻嘻 MUAAAAA

不过我也还没去过
因为要问过MUTUELLE
但是KINE告诉我很好
因为我KINE很好
DR MONTHEIL
04.43.25.75.05

mualille

葵花开 发表于 2014-6-21 23:19
不过我也还没去过
因为要问过MUTUELLE
但是KINE告诉我很好

好。。谢谢MM o(∩_∩)o