请问母乳的MM们要注意哪些饮食问题？

guayue

可乐我喝的无糖不含咖啡因的，不吃辛辣刺激的东西，不吃胀气的东西！

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木林

生鱼可以吃，可乐少喝

Emmachuang

不要吃chou 一类的东西，宝宝会胀气 ，不要吃辛辣的，奶会有怪味，橙子类不要喝多于一升每天。还有咖啡跟茶也要避免

bleuclair

guayue 发表于 2014-3-25 17:47
可乐我喝的无糖不含咖啡因的，不吃辛辣刺激的东西，不吃胀气的东西！

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谢谢！刚才查了一下胀气的食物，原来我吃了很多胀气的东西，还都不知道呢！哎！我这个妈妈真不称职啊！

bleuclair

木林 发表于 2014-3-25 18:31
生鱼可以吃，可乐少喝

知道了，谢谢！

bleuclair

Emmachuang 发表于 2014-3-25 18:53
不要吃chou 一类的东西，宝宝会胀气 ，不要吃辛辣的，奶会有怪味，橙子类不要喝多于一升每天。还有咖啡跟茶 ...

谢谢！我可能吃太多胀气的食物了，怪不得我儿子那么会放屁呢！

kkgutou

前三个月注意一点
之后就没啥忌讳的了

Emmachuang

我都很注意不吃这些东西，我家儿子还是每天早晨6点左右因为肚子疼醒来哭闹，然后放很多屁，有时候听到有个大caca,然后就没事了。不知道这样正常吗

louiseleo

Emmachuang 发表于 2014-3-26 06:03
我都很注意不吃这些东西，我家儿子还是每天早晨6点左右因为肚子疼醒来哭闹，然后放很多屁，有时候听到有个 ...

我让儿子趴着睡，会缓解肚子疼，实践证明:他睡的很香！第一次因为担心孩子有窒息的危险，自己都不敢睡觉，后来发现他自己能把脑袋转过来就放心多了。而且听说趴睡的孩子聪明，哈哈！对头型脸型的发育都有好处，至于真假就不知道了

自行车

盐要少吃，对小孩肾不好，多喝水，楼上几位已经说了chou一类不要吃

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bleuclair

自行车 发表于 2014-4-8 13:22
盐要少吃，对小孩肾不好，多喝水，楼上几位已经说了chou一类不要吃

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谢谢！我是比较吃咸的人，那能用酱油代替盐吗？在网上查了一下豆类都属于胀气食物，但是不是猪脚下奶吗？我老用黄豆跟这些煮的。那猪脚跟什么煮好呢？