泪水兄，想问问你个事情

博文戈武 · 2014-3-9 17:32:56

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甄子丹 · 2014-3-9 21:34:14

站桩可以在自家屋子里练的吧

泪水的季节 · 2014-3-9 22:12:02

自己练吧，我都用调气和盘坐加上深蹲硬拉代替站桩了

博文戈武 · 2014-3-11 05:36:55

泪水的季节发表于 2014-3-9 22:12
自己练吧，我都用调气和盘坐加上深蹲硬拉代替站桩了

好的，或者以后你知道哪儿有炼内家拳的告诉我一声。

公共内裤 · 2014-3-11 11:01:42

请问哪里可以练玉女心经

花泽内 · 2014-3-12 18:52:08

我家大爷说他们打拳都去体育馆

小鱼在danser · 2014-3-12 23:47:47

博文戈武 · 2014-3-13 20:15:48

泪水的季节发表于 2014-3-9 22:12
自己练吧，我都用调气和盘坐加上深蹲硬拉代替站桩了

也是，出去也太费时，费事。

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