麻利儿地：有人响应我的吆喝去健身房嘛？！

昭示墓想

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 10:05
那边健身房是个怎么情况的，了解下，出国前练过一年，之前半年住的偏市区没去健身房，现在来巴黎准备开始但 ...

94有两家forset Hill,一家在Villejuif,一家在IVRY，具体地址可以网上查一下，VILLEJUIF那个公共交通不太方便，没车的话建议不要选。他家的还不错，我是做活动的时候报的每月69，有毛巾、泳池、网球场

VILLEJUIF的那个家乐福顶上停车场还有一个énergie forme，就单一的只有健身房，毛巾自带，费用好像学生有优惠

fnlyiya

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 10:54
男生哑铃要很重可调，估计特别贵还不一定买的到，沙包都有，汗，不过话说前面就加你微信一直没反应 ...

……我还以为你是女生哎……
我男朋友买哑铃的时候就说只有3kg固定重量的和可调节的你说的这种。
我用的就是一两千克的小哑铃，自己再往手腕上加小沙袋。
哦哦，我一直盯着电脑看呢忘记看手机微信了，我这就看哈！不好意思！

fnlyiya

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 09:05
那边健身房是个怎么情况的，了解下，出国前练过一年，之前半年住的偏市区没去健身房，现在来巴黎准备开始但 ...

这位亲，你好你好。
这个健身房嘛，我印象中，在94那边也有分店的，不过我去不了了，太远啦。
你可以上他们家的官网看看具体课程时间，他们家课很多，应该能有适合自己的吧！
http://www.clubmedgym.com/fr/
祝好哦！

zhouheng.fang

那边健身房是个怎么情况的，了解下，出国前练过一年，之前半年住的偏市区没去健身房，现在来巴黎准备开始但是不了解这边情况，不过住94省挺远的，也是练器械操课不太有爱，女生的单车一星期一次最多了，长期的话对身体还是挺伤的

zhouheng.fang

fnlyiya 发表于 2013-9-7 16:15
这位亲，你好你好。
这个健身房嘛，我印象中，在94那边也有分店的，不过我去不了了，太远啦。
你可以上他 ...

你是要在哪练，六大5区上课，94的只有一个个看哪个是了

fnlyiya

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 09:53
你是要在哪练，六大5区上课，94的只有一个个看哪个是了

我想去六区的mantparnasse那一家，因为不是任何一家都有单车课的。我也是得找没课的时候去。不过这个好说。

zhouheng.fang

fnlyiya 发表于 2013-9-7 17:13
我想去六区的mantparnasse那一家，因为不是任何一家都有单车课的。我也是得找没课的时候去。不过这个好说 ...

发现那个健身房好贵啊，汗是有多爱单车啊

fnlyiya

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 10:17
发现那个健身房好贵啊，汗是有多爱单车啊

哈哈哈。爱到……没法说，真的无以言表了。在国内的时候就是看各个健身房的课表，哪个健身房有课就冲到哪边去上，上一节课感觉人都重生了一样哈哈哈。价格是有点贵，这个月二十多号前办理减免120欧。我感觉还算可以。年卡嘛。

zhouheng.fang

fnlyiya 发表于 2013-9-7 17:22
哈哈哈。爱到……没法说，真的无以言表了。在国内的时候就是看各个健身房的课表，哪个健身房有课就冲到哪 ...

待会出门去买垫子，反正没找到合适的就自己跑步在家俯卧撑加虐腹肌，感觉这个也可以每天一个多小时，才要进专业上课时间有多少空也不知道，先自己减脂了后了解情况了再健身房把线条练回来

fnlyiya

zhouheng.fang 发表于 2013-9-7 10:27
待会出门去买垫子，反正没找到合适的就自己跑步在家俯卧撑加虐腹肌，感觉这个也可以每天一个多小时，才要 ...

嗯，我这家里，垫子哑铃加重沙包什么的都不缺了，买了一堆，之前一直在家跳操啊练哑铃啊，也有效果！加油哈！等以后有合适的机会咱们再一起约！

zhouheng.fang

fnlyiya 发表于 2013-9-7 17:29
嗯，我这家里，垫子哑铃加重沙包什么的都不缺了，买了一堆，之前一直在家跳操啊练哑铃啊，也有效果！加油 ...

男生哑铃要很重可调，估计特别贵还不一定买的到，沙包都有，汗，不过话说前面就加你微信一直没反应

highninesun

八区月光跑步可以找我

zhouheng.fang

昭示墓想 发表于 2013-9-8 18:33
94有两家forset Hill,一家在Villejuif,一家在IVRY，具体地址可以网上查一下，VILLEJUIF那个公共交通不太 ...

感觉都不便宜啊，forset hill的两个我网上查过，貌似都不是车站边，郁闷的，不过还是谢了

siuman

我是clubmed的，玩了1年多了，一般都是上集體課，比如body combat,body pump，有興趣微信我0617490610

发自新欧洲iPhone版