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有健身的没?

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 14:47:37 阅读模式
提示: 该帖被管理员或版主屏蔽
2013-8-19 14:47:37

新浪微博达人勋

哥170。体重和你一样。嫌自己瘦了。。。。

多吃牛肉鸡蛋,坚持有规律地做有氧运动,偶尔做做高负荷的健身,睡眠规律,使身体达到新的平衡,体重就保持下来了。

甄子丹
2013-8-19 15:02
看错了,不是一样重,哥68公斤现在 -_-b 
2013-8-19 15:02:10

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新浪微博达人勋

182。。58KG??

我裸高182.5,体重74KG我都觉得瘦

我健身,每周坚持不同的运动。。篮球、羽毛球。。对体重没多大影响

你太瘦了。。。真的
kenya0514
2013-8-20 11:14
你怎知是男是女啊 
2013-8-19 15:11:53

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新浪微博达人勋

Lz是不是女装模特?
2013-8-19 15:13:04

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 15:13:38
不能呼吸 发表于 2013-8-19 16:13
Lz是不是女装模特?

男的!!!!!!!!
2013-8-19 15:13:38

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新浪微博达人勋

我杂突然这么反感健身的
2013-8-19 15:19:30

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新浪微博达人勋

匿名 发表于 2013-08-19 16:13

男的!!!!!!!!

健身这方面我一窍不通,不过你这么瘦弄几下器械你不就得骨折了。
我建议你去吃点打蛔虫药。

总之你能瘦成这样一定是有原因的,说一说你来这有什么梦想。
来自:新欧洲战法 Windows Phone 8 客户端来自: WindowsPhone客户端
2013-8-19 15:37:12

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新浪微博达人勋

作为一位女同志,我表示你健身完都比我瘦...... 我真心同情你。。。 当然你也可以同情我。。。。
2013-8-19 15:48:55

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 16:01:51
不能呼吸 发表于 2013-8-19 16:37
健身这方面我一窍不通,不过你这么瘦弄几下器械你不就得骨折了。
我建议你去吃点打蛔虫药。

总之你能瘦成这 ...

梦想?
2013-8-19 16:01:51

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 16:02:31
冰爽 发表于 2013-8-19 16:48
作为一位女同志,我表示你健身完都比我瘦...... 我真心同情你。。。 当然你也可以同情我。。。。 ...

现在日剧韩剧很多偶像不是很多一米八 60KG的吗。。。。
2013-8-19 16:02:31

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 16:45:47
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
2013-8-19 16:45:47

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 18:26:30
楼主骨瘦如柴啊,我个人1米8,体重74公斤,感觉正好,稍微有点重.
2013-8-19 18:26:30

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新浪微博达人勋

买点肠虫清试试?
2013-8-19 19:12:52

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新浪微博达人勋

要多少肉 我有的是!
rose-chi
2013-8-25 16:10
喷了 
2013-8-19 21:14:30

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『公共马甲』
『公共马甲』  发表于 2013-8-19 21:32:38
不赴法会死 发表于 2013-8-19 22:14
要多少肉 我有的是!

30斤
2013-8-19 21:32:38

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